Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

flex1976

Bo teraz wszyscy wygodni i leniwi . Najlepiej szukać siłowni z maszynami i jak najmniej wolnych ciężarów . Pozatym k***a nic nie pasuje . Sztanga za zimna , ławka zle wyprofilowana a to na siłowni za zimno . Porażka . Kiedyś na siłowni była sztanga , hantle i jeden wyciąg i można było nap*****lac cały trening jak leci . Teraz więcej czasu marnują na pierolenie o szepenie w stylu - mam dać łokieć cm w lewo czy prawo ? Trenują jak cipki i tyle . W sumie nie obrażając kobiet bo wg mnie one są bardziej ambitniejsze w tych czasach .

wincol

dmq92

Akurat jego trenerowi nie mozna miec nic do zarzucenia. Mega ogarnięty gosc, takze raczej bralbym poprawke na to forum niz na niego w tym przypadku. Ryba Twoj trener akurat ma morfo wyzsze na off niz na bombie, taki urok

dokładnie j/w
zadaliscie sobie chociaż odrobinę trudu żeby zorientować się z kim Ryba współpracuje ?
I te teksty żeby brać poprawkę na trenera bo chlopacy tu dobrze mówią itp to aż żal czytać ...

czellista

k***a, snara, KLIENT a nie KLIJENT - sorry musialem

lodzianin1

Cayek

Wiecie może czy już można gdzieś powoli dorwać novothyral?

Z tego co wiem dalej amba

snara

Thomas07

snara

Thomas07

Panowie , bawils sie ktos z ace-031 , jak efekty , warto?

Nie slyszalem by ktos stosowal

Sam mam yk11 i sie zastanawiam czy warto.

Jeszcze kwestia za jakie pieniadze to masz ?

W takich pieniadzach ze moglbym sprobowac cykl 6 tygodni , wyjdzie jeden flakon , pepki ogolnie daja rade a to rzeczywiscie jak wspomnial Krzychu na papierze obiecujaco , hmmm w sumie sprobujei sie podziele opinia zobaczymy ,nie zaszkodzi a budzet w sumie nie ucierpi ,:)

Pytam bo jak widzialem na necie to okolo 400zl

A to bym wolal dolozyc i gh kupic

diablo1

wincol

dmq92

Akurat jego trenerowi nie mozna miec nic do zarzucenia. Mega ogarnięty gosc, takze raczej bralbym poprawke na to forum niz na niego w tym przypadku. Ryba Twoj trener akurat ma morfo wyzsze na off niz na bombie, taki urok

dokładnie j/w
zadaliscie sobie chociaż odrobinę trudu żeby zorientować się z kim Ryba współpracuje ?
I te teksty żeby brać poprawkę na trenera bo chlopacy tu dobrze mówią itp to aż żal czytać ...

Teraz to sobie sam dodałeś z tego co ja dapisalem. Przeczytaj jeszcze raz uważnie!
I napisz mi gdzie napisałem ze ma złego trenera czy ze tutaj są tylko dobre rady?
Uważam ze jak ktoś ma dobrego trenera to powinien się go słuchać bo każdy ma swoj schemat działania i jakaś metoda w tym jest. Jeśli ma dobrego.
Tutaj można wiele się dowiedzieć i nie napisałem ze są to zawsze dobre rady czy zawsze złe. Trzeba odsiać swoje z treści.
Jak masz dobrego trenera to w pół roku dowiesz więcej niż tutaj przez 10 lat.

wincol

diablo1

wincol

dmq92

Akurat jego trenerowi nie mozna miec nic do zarzucenia. Mega ogarnięty gosc, takze raczej bralbym poprawke na to forum niz na niego w tym przypadku. Ryba Twoj trener akurat ma morfo wyzsze na off niz na bombie, taki urok

dokładnie j/w
zadaliscie sobie chociaż odrobinę trudu żeby zorientować się z kim Ryba współpracuje ?
I te teksty żeby brać poprawkę na trenera bo chlopacy tu dobrze mówią itp to aż żal czytać ...

Teraz to sobie sam dodałeś z tego co ja dapisalem. Przeczytaj jeszcze raz uważnie!
I napisz mi gdzie napisałem ze ma złego trenera czy ze tutaj są tylko dobre rady?
Uważam ze jak ktoś ma dobrego trenera to powinien się go słuchać bo każdy ma swoj schemat działania i jakaś metoda w tym jest. Jeśli ma dobrego.
Tutaj można wiele się dowiedzieć i nie napisałem ze są to zawsze dobre rady czy zawsze złe. Trzeba odsiać swoje z treści.
Jak masz dobrego trenera to w pół roku dowiesz więcej niż tutaj przez 10 lat.

czytanie ze zrozumieniem to u Ciebie problem widzę.
odniosłem się głównie do tego że napisałeś że "ma mieć poprawkę na swojego trenera..."
co to wg Ciebie znaczy ?? ma z nim pracować ale pytać na około o zdanie innych czy co ?
tak jak chłopaki napisali , ma trenera to z nim pracuje , ma jakieś wątpliwości , inne zdanie , konsultuje to z nim a nie z setka innych bo dobrze mówią itd

czellista

k***a, snara, KLIENT a nie KLIJENT - sorry musialem