Takie pytanie mam co mnie nurtuje. Robie redu na tluszczach (lubie je) , po nim mam zamiar zmniejszyc testa , odstawilem nandrolon, chce poprawic heme i krew bo juz troche na tesciu lece a potem cos dorzucic zwiekszyc tescia i przymasowac na High carb
pytanie czy mostek jest rownie dobrze robic na dodatnim low carb co na high carb ?