SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7274537

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
Webstero
Rozluznie temat, skoro dyskusje tez o zarciu taka wolowine gulaszowa cos z lidla czy biedronki jaki %fatu przejmujecie? Cena byla fajna, na ostatni posilek by mi sie zgrala. Odkrolilem tlustsze elementy ale te 10% trzeba przyjac co?

Takie mięso przeważnie jest z udzca wołowego który ma ok 3.5g fatu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
lodzianin1
Plus minus wliczaj ,tak samo jak liczyć kiełbasę z grilla ??


Grilowac w torebce foliowej zeby nie stracic tluszczu
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
No to fakt później przeważyć i wuala %
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24206 Napisanych postów 67941 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 537305
Fak, smazylem zawsze dorsza w panierce i na glebokim, a makro liczylem surowego fileta
1

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Ja pieke tluste miesiwo na takim ruszcie z tacka na smalec,odlewam waze i odliczam od tego co podaje myfitnesspal

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24206 Napisanych postów 67941 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 537305
To juz hard lvl z taka zabawa.
Ale ponoc przy trenie i gh to nie trzeba liczyc
3

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5377 Napisanych postów 15383 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388064
niedawno ludzie gadali tutaj o dhb, greg doucette(gosc ktorego warto imo ogladac, mowi wiele rzeczy bardzo trafnie i ma troche inne podejscie do saa i szamy niz wiekszosc tutaj) wrzucil fajny material, gdzie rozwinal watek tego wlasnie produktu, niestety material po angielsku



2

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 323 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 24352
do ile rozkręcacie ft3? tydzień temu na 50mg miałem wynik 8.8 (norma 4.4) , zmniejszyłem na 37.5mg i dodałem 2tbl clenu DB a tu ft3 skoczyło na 9.7... Do ilu jest ''bezpiecznie''?


Zmieniony przez - KimDzongUn w dniu 2019-07-28 16:55:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Wlasnie ,jak dobieracie dawke t3 i sally pod siebie?Sa jakies uniwersalne protokoly,pod badania czy jak ?

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34918 Napisanych postów 89861 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940248
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium