SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7379399

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94913 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
Ja na tadzie też szału nie widziałem
Sorki widziałem u kolezki ale szły wlewy 1800 mg dziennie plus plus hepa jeszcze jak dobrze pamiętam i jeszcze coś koszt wychodził ogromny

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963
Dziadek z masteronem też grubo poleciał...
Ben jego jak i minikoxa podsumował w ostatnich story na insta)).
2

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1071 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 53478
Okej wiec skoro schodze z low carb pomalu na high carb to wiadomo, stopnowo dodoaje wegli , a bialko skoro jadlem ok 1.7 , od razu wdupczyc na 3g , czy wraz z WW podbciagac przy ucinaniu tlusczu?
Tygodnuiowo w sumie +1worek ryzu -400kcal z tl.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Przejdz z dnia na dzien.


Nie musisz zrec ryzu k***a na worki. Masz 1000 innych produktow ww. Owoce kasza manna skrobia(budyn) nic tylko jesc.


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-02-03 19:04:47
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Dokladnie, monotonia zabija.

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1071 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 53478
Z dnia na dzień? Dopiero co mi gadali żebym stopniowo przechodził bo mnie zaleje.

Jestem na keto/lc 5miesiecy i Dziś 200g ww z miodu, małej ilości 30g gainera i ryżu brązowego i takie sranie mnie męczy, że od jak bym wrzucił 500g to pewnie by mi tak dupe urwało że jeszcze bym lecąc dogonił rakietę spaceX





Zmieniony przez - david13 w dniu 2020-02-03 19:48:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Wojmir28
Twoje pytanie brzmi jak coś w stylu, wezmę pojeżdżę miesiąc na ON, miesiąc na E95 i sprawdzę co lepsze :D
Przestawienie się z jednego paliwa na drugie wymaga czasu, do węgli organizm bardzo szybko się dostosowuje, ale nie radzę robić tego na nadwyżce, bo jak przejdziesz z surplusie HF na surplus HC, to po tygodniu stwierdzisz, że wungle zalewają i nie są dla Ciebie.


To przeczytaj jeszcze raz bo nie ogarniasz. Chodzi ze masz nie przechodzic na surrplus. Wejdz na lekki minus i poczekaj az soe organzim zaadaptuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
david13
Z dnia na dzień? Dopiero co mi gadali żebym stopniowo przechodził bo mnie zaleje.

Jestem na keto/lc 5miesiecy i Dziś 200g ww z miodu, małej ilości 30g gainera i ryżu brązowego i takie sranie mnie męczy, że od jak bym wrzucił 500g to pewnie by mi tak dupe urwało że jeszcze bym lecąc dogonił rakietę spaceX






Zmieniony przez - david13 w dniu 2020-02-03 19:48:56


200ww z miodu? Wez sie zawijaj stad serio chlopie. Bo daremny jestes. Dzial dla poczatkujacych.
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 503 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9798
Potreningowy anaboliczny miod uzupełniający glikogen i utwardzający sylwetkę :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1071 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 53478
k***a gdzie ja napisałem że 200g miodu? Napisałem że trochę-dla ścisłości łyżka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium