SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Ocencie moją diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam z racji tego ze jestem ednomorfikiem(grubasy sie wywodza z tej budowy :D) musze trzymac jakos diete przy robieniu masy. Bardzo latwo lapie fat i ulozylem taka prowizroke mozna poweidziec diety ktorej bede sie staral trzymac. Wiem ze ocenicie te diete jako syf ale niemam pieniedzy ani wplywu na to co mam na obiad np ale np ryz , makaron takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-02-10 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w swoim składzie odżywka ANIMAL WHEY? 9. GAIN FAST to kultowy produkt należący do kategorii: a) Spalacze tłuszczu b) Witaminy i minerały c) Gainery 10. Który z produktów Universala jest dostępny na rynku? a) Universal Nutrition - GT-S b) Universal Nutrition - SH-G c) Universal Nutrition – N1-T Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-06-24 12:01:06

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2015-06-24 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrymi osiągami oraz umiarkowanym spalaniem. Silnik ma również założony układ dolotowy z filtrem znanej firmy K&N. W samochodzie zamontowane są sportowe sprężyny zawiesznia GT Cupline -40/-40, rozpórka przednich kielichów oraz wszystkie elementy gumowo - metalowe znanej firmy Energy Suspension, dzięki czemu prowadzi się znakomicie, zachowując [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2010-03-11 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Moja przygoda z siłką zaczęła się w wieku 16 lat z wagi 63 kg 177 cm wzrostu. Ćwiczyłem do zakończenia szkoły czyli w sumie 4 lata i jeszcze pół roku na studiach, które zostawiłem i zacząłem pracować. Robota jako magazynier, można powiedzieć w klasyfikacji jako średnio-ciężka? Ogólnie przed pójściem do pracy miałem 89 kg bf gdzieś okolice 20 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2017-06-26 18:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ostatnio takie zestawy: * Pierwszy: Cytogenix Cytocell, Super Mega Gainer 5450g, Dymatize Xpand Xtreme Pump + T-100 z Olimpu * Drugi sprzedawca: Fit Best Line BCAA GT, Fit Best Line Mega Bodybuilder Maxx, Fit Best Line STAKER, MEX NO-Xplode MAX i do tego jeszcze Cytogenix Cytocell + Cytonox Parę lat temu miałem problemy z przybraniem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2011-12-02 00:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam problem, trenowac zaczełem w grudniu. Miesiąc ogólnorozwojówki, dalej normalny trening dzielony. Przez pierwsze 3-4 miesiące masa poszła ładnie z 56kg do 63,5kg lecz ostatnio od około dwóch miesięcy staneła w miejscu. Siła ciagle, idize bardzo przyzwoicie, lecz masa niedrgneła ani kilo. Oczywiscie trening na mase nie na siłe. Przy moim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-06-07 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prisma o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 0 248 ASAT (GOT) 47 U/l * 0 35 ALAT (GPT) 118 U/l * 0 45 GAMMA-GT 44 U/l 0 55 BILIRUBINE TOTAAL 8 umol/l 0 21 ALK.FO 59 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2019-05-24 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bridgett Daugherty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Office 2003 Installation Key Lyrics Search By Word Sims 2 Cheat Codes Ps2 Poem Son To Mother Real Estate Sample Introduction Letters Wholesale Honda Parts Free Placemat Quilting Patterns Picture Of Dead Selena Florida High School Lacrosse Rule Free Funny Adult Emoticons Female Judicial Punishment Smoking Happy Birthday Myspace Comments Rush Hour [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2010-09-22 23:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minnie Rutledge

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Commercial Boat Michigan 1st Grade Science Quiz Florence Weather 10 Day Forecast Free Mom Movie Thumbs How To Make Fairy Wings Writing Samples Of Performance Reviews Thank You Teacher Quotes Pokemon Map Spirits Elmo's 2nd Birthday Party Invitations Monterey Date Ideas Free Reverse Indian Phone Numbers Eye Labeled Diagram Japanese Av Free Online [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2010-09-25 00:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mara Goodwin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cheap Portable Bars Dragon Ball Z Gt For Pc Free Little Hunting Games Uk Free People Finder Apa Citation For Outlines Used Mobile Home Toter Gypsy Style Clothing Elf Sim Girl Date Walkthrough Writing Poetry First Grade Barbie For A Kid To Play With Million Puppy Names How To Write An Apa Table Of Contents Interesting Topics For Presentation Dog [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2010-09-22 08:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ostatnio @Malinowa pod przepisem na deser zachęciła mnie do założenia bloga. W sumie stwierdziłam "dlaczego nie?". :) Także przedstawię Wam co jakiś czas moje posiłki, które są proste, smaczne(ponoć). :P Przykładowy jadłospis redukcyjny. To mój ostatni etap redukcji, a z racji tego, że uwielbiam jeść, gotować, piec - redukcja nie taka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2016-09-16 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja wynikow

    Temat
    Doping

    [...] ml/min >60 ASAT (GOT) 77 U/l * 0 35 ALAT (GPT) 205 U/l * 0 45 GAMMA-GT 15 U/l 0 55 BILIRUBINE TOTAAL 5 umol/l 0 21 CHOLESTEROL 5.4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2019-04-05 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosiłbym o ocenę diety ;) waga:65, wzrost 172, ektomorfik założenia: 2gB/kg/ 1,7gT/kg/ 7,5 gW/kg 3500kcal I swollen 25g Białko jaja kurzego 65g Płatki owsiane 100g Mleko chude 0,5 100ml Olej z pestek winogron 20ml B:25 T:26 W:88 kcal:667 --------------------- II Ryż paraboliczny 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50g słonecznik 30g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2009-05-31 13:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc z planem redukcyjnym

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Od 2 miesiecy staram się zredukować tkankę tłuszczową. Przez większość tego czasu moje wizyty na siłowni były dosyć chaotyczne. Nie wykonywałem żadnego planu tylko robiłem obwód z losowych ćwiczeń zachowując jedynie kolejność od najwiekszych do najmniejszych partii. Po każdym z 3 treningów w tygodniu biegałem po 20minut na bieżni.Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2011-09-11 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do testu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W tym temacie umieszczamy jedynie zgłoszenia do testów suplementów odbywających się na forum. W tym momencie do tego -> http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_Berserk_Labs_Rave_Berserk_Labs_Rave_Cover-t1141758.html#post1

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 16:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 83 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Podrzucam dietę do oceny i proszę o ew. poprawki i wskazówki. Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 187 Typ budowy ciała: lekko endomorficzny Trening: 3 razy w tygodniu ok godz. 17:00 Zajęcia: W weekendy zazwyczaj studiuję, w tygodniu praca jako ochroniarz. Moje wyliczenia: gB na kg - 2,3 gWW na kg - 4,7 gT na kg - 1,1 W sumie ok 3180 kcal. 1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-04-22 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DDR2 , (667MHz) Napęd: DVD+/- R/RW Dual Layer Dysk twardy: 160 GB Hitachi , ( 5400rpm ) SATA Matryca: 15.4'' WXGA (1280x800) Glare Karta graficzna: NVIDIA® Geforce 8600M GT 256MB VRAM Karta dźwiękowa: High Definition Audio- Realtek ALC268 Bateria: Litowo-Jonowa 4400mAh do 2.3h (Mi starcza na dwie i półgodziny pracy w Wordzie w trybie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2009-03-01 09:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki w Dragon Ball Z

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] to jakiej sztuki jest najbardziej zbliżona. Proszę o szczere odpowiedzi na serio. Wolałbym bym by odpowiadał tylko ktoś kto oglądał choć jedna walke w Dragon Ball Z/GT, żeby nic nie wymyślać(nie ogłądałem ale moim zdaniem .... -.-) Nie proszę o żadne porady treningu tylko o powiedzenie co to za sztuka albo do jakiej jest najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2012-02-01 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masówka-eko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wrzucam diete do sprawdzenia, co do gainera w godzinach przed południowych to wiem ze niezbyt ale brat ma w szkole przerwy 5 minutowe(z czego 2 minuty zajmuje przejscie do innego budynku pod klase) i jedna 20min(normalny posiłek) wiec jedynie to bylem w stanie wymysleć. - do dyspozycji ma witaminy z NOW'a Special Two, łapia go czeste [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-09-18 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Laptop Hp dv-5

    Temat
    Targowisko

    [...] Wysokość 4.19 Głębokość 25.9 Szerokość 35.7 Waga 2.65 Ekran: Przekątna ekranu : 15.4 Maksymalna rozdzielczość: 1280 x 800 -Karta graficzna nVidia GeForce 9600M GT -Procesor Intel Core 2 Duo T5800 -Częstotliwość 2000 -Pamięć RAM 4 GB/8 GB -Dźwięk 3D Sound Blaster Pro -16-bitowa karta dźwiękowa -Głośniki Altec Lansing -Wbudowany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2009-04-22 19:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)