GT

Oj niejeden myślał że będą go szanować i lubić a to się żadko zdaża choc ja tam lubiłem moich nauczycieli WF ja tam nie kapuje ludzi ktorzy chca zostac nauczycielami <ale kazdy sam dokonuje wyboru>

ćwiczysz sobie rok i oglądasz się codziennie, to nie widzisz już takich różnic a z tym z kolei ja się w zupełności zgadzam kamantixxx > masz rację z tym co mówisz o psychice, to świetny sprawdzian. Koło 3 tygodnia robi się hardkor niesamowity, ale po 4 tyg już jakoś idzie dalej Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-04-29 22:47:17

Fulgore2 > Co do Twoich pytań to sprawa wygląda następująco.. Posiłek jem conajmniej godzinke przed treningiem (bo nie mam ochoty zeskrobywac go później z podłogi), a fotki robie z luźnym brzuchem (tzn w pozycji stojącej więc troszke jest napięty) jakieś 45- 60 min po wykonaniu cwiczeń. Cwicze czodziennie mniej więcej o tej samej porze dnia (no [...]

MackoMedyk> dzięki za doping!:D

Niby widać jakąś poprawę :> Dotrwaja do końca.

U mnie 4 zadoników 3 wygrało jednemu mucke spuścili, wczoraj został przezemnie i wiceprezesa zakupiony ierwszy sptrzęt dla naszego teamu <brawa> i są to skakanki, które zwiększyły szybkość kazdego członka drużyny o prawie 1 ptk 0.9 dokładnie, i w tym miejscu chciałbym zeby czlonkowie clubu sie wykazali i powiedzieli czego nam najbardziej [...]

Qrwa total porażka u mnie 2-3 (2 nowych zawodników stworzonych przez mojego szwagra dostało w dupe...powiedzmy ze odrazu po tmy popełnili harakiri) Puma d'Ace 6-0 <jupi> Lion d'Adi niestety poległ w boju z Boris Bigger Bandeniv Ale Puma d'Ace następną walke ma z Jurasem jush się nie moge doczekać wyniku tego boju SFD FIGHT CLUB SFD [...]

mam nowego dobrze zapowiadajacego sie zawodnika o imieniu spaslaczydlo wynik 2-0 czekam na wyzwania od takich samych<2-0> http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

Przez weekend nie miałem neta, nie bede dawal rozpiski z diety z tych dwoch dni nietreningowych, bo nie mam na to czasu, przechodze od razu do dnia dzisiejszego: Poniedziałek - 14 czerwca - Dzien treningowy sesja A Pierw przedstawiam zestawienie mojej wagi w ostatnich tygodniach: 21.05.2010 77.2kg 24.05.2010 77kg 28.05.2010 78.2kg 02.06.2010 [...]

A OTO DIETA : OKOLO 5 RANO: Mleko 200g Platki owsiane 50g/90g Musli 50g--> Platki 70g/40g/90g/70g Whey Protein 82 10g Orzechy wloskie 20g/20g/20g/10g/20g/5g/ (raz w tyg)Jablko . CZESC KOLO 830,1030,13 SALATKA : Pomidor 100g Ogórek 100g Oliwa z oliwe 30g/15g/5g/10g/20g/20g/5g Piers bez skory /wieprzowina raz [...]

1-9 testex 250mg e3d 1-12/13bold 250e3d 9-10 HCG dawki 1500 co 2 dni, + clenbuterol 2 tygodnie on 10 -17 prop 100 e2d 11-16 tren 75mg e2d 12-18 clen 2 dni on 2 dni off 17-18 HCG 1000iu co 3 dni 18---> clomid 3-5 dni po 100, reszta po 50 troszeczke uproscilem ten cykl zeby nie komplikowac Prosze niech kto sie wypowie czy jest to dobrze [...]

Polskie pojedynki : Boruc - Majdan Zurawski - Frankowski Smolarek - Kosowski Rasiak - Saganowski Reszta świata : Krzynówek - ze Roberto van Nistelrooy - Crespo (tego wczesniej nie bylo,byl RVN z Inzaghim, ale wydaje mi sie, ze lepiej by bylo z Crespo) Dudek - Reina Kaka(Lampard) - Gerrard (ktore lepiej?:> Kaka i Lampard nie graja podobnie, ale [...]

dobra, to jaki teraz pojedynek? prosze, zebyscie wybrali ktorys z tych, ewentualnie podali swoj wlasny, tylko zeby byl jakis przemyslany, nie typu Nedved vs. Del Piero : Polskie pojedynki : Boruc - Majdan Zurawski - Frankowski Smolarek - Kosowski Rasiak - Saganowski Reszta świata : Krzynówek - ze Roberto van Nistelrooy - Crespo Dudek - [...]

dobra, nie bedzie Rosicky vs. Ballack - pawilkus i body sie nie zgadzaja, a jak juz dwoch userow sie nie zgadza to wypadaloby zmienic. Co sadzicie o > Aimar vs. Kaka < ?

Ja tez jestem za pojedynkiem Carlos-Cole ! Są to obrońcy w dodatku graja na boku, często się ich porównuje <yes>.

ja zwykle też odradzam takie cykle przed wakacjami ale cóż Jeśli idzie ari to nie powinno tak mocno zalewać, aero cały czas Ja jak wskocze na coś takiego to tylko na jesień --> zima Wg mnie jeśli dawka jest powoli zwiększana a organizm przyzwyczajany to te 1,5 g nie powinno tak mocno pjerdolnąć Może dobrym pomysłem jest ten kortyzol, [...]

chucknoris - ponieważ cały czas ćwiczyłem zwykłym splitem, chce zobaczyć jak na mnie podziała, urozmaicenie, jest dobra na redukcje jak i masę. Posiłek przed treningowy wszamany za godz XS i 30 minut po tem start treningu, po tym co czytałem o XS to zastanawiam się jaką dawke przyjąć na 1 raz, bo nie chce tak wyglądać potem ------>

No nie powiem, idziesz łądnie, mam nadzieję, że efekty też będą SI. Jednak też kupiłem XS zobacyzmy jak na mnie podziała a ty jak oceniasz? oprócz tego "mętliku" na początku to chyba wsztustko ok co?:>:) Czekamy na podsumowanie

Toxicity of BCAA. Acute and subacute toxicity studies of BCAAs using mice and rats (30) and a chronic toxicity study using rats (31) were reported. The BCAA composition used in these studies was a 2.1:1:1.2 leucine:isoleucine:valine ratio. No animals died from the single dose of 10 g of BCAA/kg body wt in the acute toxicity study, and the [...]

hehe po pierwsze chesz isc odrazu na 10-15 min nie polecam nawet jak masz ciemna karnacje koszulka to nie za dobry pomysl po pierwsze bedziesz idiotycznie wyglondał po drugie promienie Uv i tak przechodza tak samo jest z plastrami co do opalania bliz to sa rozne hipotezy najlepiej musi ocenic lekarz bo niektore blizny mozna opalac i moga sie [...]