GT

aktulanie trec Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

sebapl: Dzieki za info. Gdybys wiedzial cos wiecej, pisz. O to mi wlasnie chodzi- o wypowiedzi mam i tatusiow, ktorzy zetkneli sie z tematem i wiedza cis na ten tamat Mam nadzieje, ze wypowie sie wiecej osob (z wystarczajaca cierpliwoscia dla nieco panikujacej po raz pierwszy zaciazonej, ale super- szczesliwej- dziewuchy). malgosik: z tego, jak [...]

w 925 g 50 porcji jest.. 1 miarkę (18,5g) w D> T>: 15-30 min. przed tr. do 45 min. po treningu DZ>NT: 1 porcja XP

Białko sojowe zawiera ok. 10-11 procent glutaminy <dla przypominienia białko serwatkowe ok. 6>. Prawie każdy wie, jak duże znaczenie ma glutamina dla trenujących kulturystów: przyspiesza ona procesy naprawcze i pobudza odporność organizmu. Korzystnie byłoby zatem zjadać jej jak najwięcej.Soja zawiera związki o charakterze przeciwutleniającym [...]

Bylo o tym pelno poszukaj troche --->>> www.sfd.pl/search.asp

jesli masz odpowiedni wiek, staz etc to mozesz sprobowac tak: 1-10 susta 1-10 bold 1-4 npp* 11-14 prop* 9-15 wins* 16 pct npp* ->proponuje pierwsze tygodnie-zacznie klepac zanim na dobre wkreci sie bold, osobiscie jednak mam pewne obawy przed laczeniam bolda z nandrolonami), prop* ->jesli w ostatnich tygodniach zastosujesz propa pozwoli ci [...]

SWG ale jak skonczyłes co dopiero brac gajnera kup białko do tej glutaminy bierz je: - 30gr ok 45min po treningu i tyle samo na noc oraz cabo i bierz je: - ok30gr bezpośrednio po treningu(ale możesz już zacząć je ppic po ok25 min. rozpoczęcia treningu),możesz więcej w zależnośći od intensywności i czasu trwania treningu Jeżeli pomogłem głosuj na [...]

A rano po przebudzeniu tez bcaa nie a mass xxl bierz 30 min po treningu i jezeli chcesz brac rownierz białko to wtedy mniej -jakies 20gr wystarczy Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< [...]

ww proste może być banan(2) ale najlepiej carbo ok30gr bezpośrednio po treningu(ale możesz już zacząć je ppic po ok25 min. rozpoczęcia treningu),możesz więcej w zależnośći od intensywności i czasu trwania treningu Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A [...]

Giker to zalezy od ciebie...ja np. jak zjem i za 2 godziny na silownie to nie mam sily cwiczyc...musze zjesc jakas godzine przed wysilkiem albo i mniej wtedy mam sily...to juz sam musisz osadzic jak lepiej tobie bedzie...oby nie isc odrzu po posilku na trening bo to moze zaburzyc proces trawienia...ale znam takich co tak jedza i wtedy wlasnie im [...]

oj Giker jezeli cwiczysz i dobrze jest...znaczy nie ciezko na zoladku itd. to mzoesz tak robic ,wlasnie Bartek tak robi i zawsze ma sily trenowac...co prawda podobno nie za dobre to na metabolizm itd. ale to roznie bywa... <<<Champions are Made Not Born>>>

pewnie juz dawal ,ale zapomnial jak zwykle:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

dobra przeciez sogi nie sa az takie wazne:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

jezeli masz niedobro wit. b12 zwiekszy ci sie laknienie i apatyt, nic wiecej to nie jest zaden kox! ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

na poczatku kariery cos tam dawalo heh ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek [...]

ale spodziewam sie osobisych wypowiedzi uzytkowników na ten temat chodzi mi o to jak to jest w praktyce a nie jak na wykresie >>>ReadyForPassion<<<

Hmm.. czyli zaczniemy cyklik poniedziałku sprawdze to >>>ReadyForPassion<<<

vlad co jest beee w matrixie? ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek [...]

lepiej z 2-3 razy w tyg. na solarke i opalony super i tak caly czas...fazka:)) ...sprobujcie...i nie mowcie prosze ze to szkodzii...dziekuje:P <<<Champions are Made Not Born>>>

chyba ze tak...akurat ja tego problemu nie mam:)) <<<Champions are Made Not Born>>>