GT

Stary!! Treningi mamy teraz o godz. 17.30, więc już wszyscy się schodzili na pewno. Poza tym ja dzisiaj byłem przed 17.00 na macie, trzeba było przyjść i zagadać ;] Gdzie byłeś, że nikogo nie było?:>

Jak byłem jeszcze młody i głupi to 336...ciężko było by to zapomnieć=> halówki- 10zł, piłka- 30 zł...zazdrość i niedowierzanie w oczach kolegów- bezcenne ! To były czasy... Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-01-01 13:14:40

Tak jak mówiłem, polecam ten -> A odnośnie suspensoriów uważam, że ten zwykły powinien wystarczyć chyba, że podoba Ci się tego typu nowoczesny sprzęt i jesteś w stanie zainwestować 2 razy tyle co w ten prostszy. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2009-10-24 18:06:20

Czy to jeszcze aktualne ? :>

ZOBACZ ELDOKA NA WOLNO, MASZ TUTAJ PRZED SOBĄ MOJĄ MYŚL UWOLNIONĄ, GOTÓW DO WALKI JAK LOBO I TAK JAK COP ROBO OCZYSZCZAM MIASTO ZE...<SMARKNIĘCIE> Z PUSTĄ GŁOWĄ.A WIĘC ZOBACZ JAK NA WOLNO ELDO JEDZIE CAŁY ŚWIAT PADA TUTAJ NA KOLANA, ZOBACZ ELDO CAŁY CZAS SIE STARA NO BO OBROŃCY TYTUŁU ZNISZCZĄ KAŻDEGO KTO FIKA Z PUSTĄ GŁOWĄ, ZNISZCZE [...]

tak jak mowilem, wkleilem, bo moze sie przydac przynajmniej po to, zeby mlodzi ludzie mieli jakas podstawe, wiedziec co po jakim czasie i niczego nie wyprzedzac. Paker007 -> nie rozumiem cie stary. Ja tego nie "przestrzegalem" bo przestrzegam. Dopiero zaczynam przygode z tym sportem, doksztalcam sie i cwicze nawet narazie bez supli

Mnie rozśmiesza jak jakiś malołat tu wchodzi i straszy że i tak wezmie więc macie mu rozpisać <tupie_noga> a Wy jak pokorne baranki wbrew temu co zostało ustalone rozpisujecie w obawie o zdrowie szanownego delikwenta

"Poza tym twierdzil ze na ulicy nie ma sie ochraniaczy"--->wspolczuje glupoty twojemu bylemu trenerowi. Przeciez chyba trenowaliscie sport a nie walke na ulicy.

to ACT-> do wyszukiwarki odsyłam, chyba ze zrobiłeś ogolnorozwojowe wprowadzenie??tutaj wszyscy odpowiadaja zagadkami

shox skad jestes,,>? Jaworzno - "CECH" Spoko atmosfera mozna sie pobawic.. Jaworzno - "121" hmmm.. bardziej dresiarsko - dużo łatwych panien - nie radze chodzic tam w pojedynke.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-08-29 23:36:24

No ja tez raczej gliwickie klimaty chociaz ostatnio rzadko, przezucilem sie ostatnio na puby, grille itp niestety w Knurowie za duzo atrakcji nie ma <power_jazda>

OMG zobacz skladniki odzywcze i sobie policz a jesli nie umiesz to sa kalkulatory Skoro 100g WPC ma og 80g bialka to 30g ma 24g bialka> Takie trudne...??

zakupiłem białko ostrowia. i teraz pytanie. z czym to brać ? bo słyszałem że gdy sie bierze białko trzeba brac weglowodany ? jakies gainery czy cos ? co mam teraz zrobic :> jak to brac ? z czym ? help

A ja bardzo polecam Spiż, jest WW, którego swoją droga nigdy nie lubiałem :), a także Poziom 3, Protector i cała masa innych o których nie pamiętam lub nie wiem :D ja tam i tak wole Chilli w moim rodzimym Mikołowie <lol2> pozdro :)

aha chciale tez spytac czy cena cukru wzrosnie o 30%, bo skoro cola i pepsi chca wydac jakies RTD, to napewno cukier tez tam bedzie i juz 'skupili cukier z wsyztskich zakarmarkow swiata' ? :>

ŁEEE!! htrzyt htrzyt . Boło Larmo!! --- > ściu*a*i mie Panowie moderatorzy. Przepraszam, nie zaaśmiecamy. zdr Zmieniony przez - _Qanto w dniu 2010-12-26 17:28:12

Massacre dokoncz, zrob z 1.5 tyg przerwy i wrzuć mietka. Co dalej masz w tym temaciku, naprawde podstawy :> W podwieszonych jest wiecej ciekawych tematow, np w jakich porach dnia lepiej mietka brac :D Podstawe masz tutaj: http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html

ho ho kope lat:>

<wow> respekt!! gratuluje sylwetki - sog

Koledze zależy na przyroście masy mieśniowej, ale z rosądkiem, bez przesady, chciałby parę kilo przybrać na masie, ale podkreślam, bez przesady Diety żadnej nie ma, kiedys stosował diete masowa polecona w archiwum, zdaje sie w poscie nortona ( http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176) - jak osiagnac mase, teraz jednak nie stosuje zadnej diety. [...]