SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • co daje białko przed i po trenigu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html W przytoczonym temacie jest jedno takie zdjecie - bedziesz wiedziala ktore, poczytaj co napisano i wyciagnij wnioski :) Redukcja to nie spadek masy ciala jako glowny cel (oczywiscie waga pokazuje mniej), ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 19:31:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dziex wszystkim. Odnośnie protakcji: Popracuję nad: tylne aktony naramiennych, czworoboczne, równoległoboczne, dźwigacz łopatki. Tylko wpierw co to to sa równoległobnoczne i dźwigacze?? Odnośnie łopatek(rada Mawashiego): Na odstajace lopatki (najczesciej zwiotczenie miesni zebatych - ktore to? czy to te pod pachami?, oraz plecow w okolicy lopatek [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ćwiczenia rehabilitacyjne na odstające łopatki, które dostałem od Baro n'a (jego wypowiedzi są na 1 stronie http://www.sfd.pl/temat215471_strona1/). (tekst jest w większosci zlepkiem cytatów <z dodanymi polskimi znakami itp. - żeby nie było, że piszę, że cytat, a nie do końca, to uzupełniam :)> ) Trzeba bardzo dużo brzuszków z prostym(chodzi [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 02:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cykl trwał >10tyg dałbym troche hcg przed clomem

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 10:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale nie było >10 tygodni tylko 10 tygodni bez 4 dni ;) Z reszta nie widze potrzeby w tym przypadku brać hcg.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 10:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO KURACJI IZOTEKIEM, co dalej ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A więc !!! Wszystkich zachęcam !!! Co by ktos o tym zlego nei mowil to warto sprobowac jelsi ma sie takei srodki finansowe,, mi ten lek zmienil ZYCIE !!!! Tyle lat sie meczylem- a po co ? Inny czlowiek jestem.. PEwny siebie- moge wszystko ! Nie jestem jakims przedstawicielem leku ale pacjentem- ktos ciekawy moze odszuka gdzies w poprzednich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 19:15:05 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Diclofenac.

    Post
    Doping
    PRO

    Zobaczymy jak diclofenac sprawdza sie na zerwane stawy sciegna i tym podobne urazy zwiazane z zwichnieciem bo dzis dostalem go w formie caps 75mg.. mam nadzieje ze uboczne nie beda silnie odczuwalne.. generalnie zalezy mi tylko na zlikwidowaniu stanu zapalnego i zwiazanego z tym bolu :/ A co do apo-tiapro to lekarz niezbyt chcial sie dzielic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów to źle? :/

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    poczytaj tu i sam wyciagnij wnioski ---> http://www.sfd.pl/temat185552/ POZDRO !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 10:36:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Czechu i jak na zwyklym wyszlo...?;>

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 22:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    250 gram twarogu taki jakby jogurt gesty.> twarog ma byc ala gesty jogurt? (nie rozumiem tego;p) kurde, szkoda, ze w akademiku nie mam piekarnika, tak musze z tym czekac do gwiazdki ;) Edit : juz przeczytalem w innym poscie o co chodzi z twarogiem ;) Zmieniony przez - PinS w dniu 2008-11-25 12:10:27

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Bedac endo, uzywam ww tylko w sniadaniach i posilkach okolotreningowych, czy moge spokojnie szamac to ciasto w dni nietreningowe i np II sniadanie ?;>

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran czy Omega-3

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    JA tam biore Omege 3 bo tania i zdrowa. Co do odbijania to prawda ale w moim przypadku odbija sie druga strona ;>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 23:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIDOCZNE ŻYŁY - EFEKT (BICEPS)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    genetyka to jest.. jeden ma widoczne jeden mało.. ja na bicu od czs udo czasu mam 1 malutka chudziutka zyłeczkę (żyłunię ) no ale zyje z tym.. chciałbym wiecej ale nie moge.,.. nie chodziło mi o chudego (bardziej o krępego--> np nie wiem.. robert Korzeniowski) moze poprostu u niektórych te zyły nie ida na miesniu tylko pod nim nie wiem... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 22:29:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    xxxpopek -> To nie jest takie proste jak mówisz z tym rezonansem. Jeśli pójdziesz do prywatnego lekarza to rzeczywiście - da Ci on skierowanie na rezonans ale będziesz sobie musiał za ten rezonans zapłacić. A jest to stosunkowo drogie badanie - około 800 zł z tego co wiem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    mertinezo -> poprostu brak słów weź ją potnij jestem ciekawy efektu

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    tu jest >90 w pasie nadal, jak mierzysz sie wsysaj bebzona :D

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 10:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    no no chłopaki katują ostro klaty.ja to mogę pokazać --->ale jak wygląda brak klatysorki za off.

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Popraw gestosc i gore(w szczegolnosci), a nie szerokosc :>. A jesli chodzi o szerokosc to rozpietki the best ;)

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 15:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Moze zluzuj wlasnie :>

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 18:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Chyba ze tak, tzn. ja nie chce sie odzywac bo sam katowalem ~30serii na klate :> teraz mam cos kolo 20 :)

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)