ww

[...] nazwie flucloxacillin 125mg.musze podawac mu go 4 razy na dobe po 2,5ml.Jednak mam pytanie czy objawy takie jak rozwolnienie a nastepnie zatwardzenie jest normalnie przy braniu ww antybiotyku??Bardzo zalezy mi na odpowiedzi!!z gory dziekuje.Dodam ze ten stan utrzymuje sie juz prawie 2 tyg.i nie pomagaja oklady z rumianku czy inne domowe sposoby.

[...] mocno ubrany ze sie przegrzewac zaczynam) jesli spie w pomieszczeniu w ktorym jest nie za cieplo a ja pod koldra jestem rozgrzany mocno to w 99% rano obudze sie z wszystkimi ww objawami ... doszlo do tego ,ze wole zmarznac w nocy bo jednoczesne przegrzanie sie "podkoldrowe" z ekspozycja na chlocniejsze powietrze wciagane przez nos daje [...]

[...] że od dłuższego czasu starałem się stosować dietę niskowęglowodanową, chociaż różnie było z jej przestrzeganiem. W momencie kiedy odstawiłem nabiał, zwróciłem na to co jem większą uwagę, czyli zero cukrów prostych, zbóż, jak najmniej produktów przetworzonych. To co mogę zasugerować spróbujcie na 2-3 dni odstawić ww. produkty, nic złego wam si

[...] zejdę z tego świata i dlatego wiem, że clenu już w życiu nie wezmę to nie środek dla mnie. Jeszcze chcę spytać co z tym makro teraz leci B 2,6/kg W 4/kg T 0,8/kg Mówicie, że mało dorzucić jeszcze dzisiaj do 25 ug ? Czy wstrzymać się do jutra? Zmieniony przez - szymcio1321 w dniu 2018-01-16 13:12:24 Dawke podbij jak redu podbij bialko zetnij ww

a uczucie ssania,glód np. przy rotacji WW tez bardziej odczuwalne?

Czyli ile trzeba dac WW albo T3 aby maksymalnie to wykorzystac? Moim problemem na minusie byl stojacy metabolizm,teraz rozumiem sie rusza tak ze mozna dac dodatni bilans.Jak bardzo dodatni? Temat ma bardzo dobry tytul Zmieniony przez - REMUS w dniu 17.01.2018 19:13:42

[...] latać po dysce w polo XXL..." Żałosne... Mam 25 lat i dopiero teraz myślę o koxie , cieszę się że nie byłem taki poje.bany jak co niektórzy gimnazjaliści co chcą walić hard stuff z koxów nie wiedząc co to kreatyna, ww,trening i.t.p.... większość dupków zapraszam do Kłizu... Pozdrowienia dla mądrych... DaV Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl

w DT przed treningiem 10g po treningu jak masz to białko+ww przed basenem możesz również 10g i po 10g

[...] się, że najlepsza pora na przyjęcie suplementu to posiłki okołotreningowe. W dni nietreningowe - z obojętnie którym posiłkiem, w którym występują węglowodany. Więcej: http://www.sfd.pl/Jaka_kreatyna_najlepsza_-t155324.html Sklep: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate_XtraCaps-opis35007.html Odżywka białkowa Dawkowanie odżywki [...]

Przepis dobry...ale ww za dużo ;P Ja preferuję 250g twarogu chudego +2 banany...wszystko ładnie ubijamy widelcem-wychodzi smaczny mus :)

Na noc to można codzień jeśc czy raczej z rzadka bo dużo ww?

hmm taka ilosc kcal byla by gdyby nie ten rower. kcal sie powinno stopniowo obcinac a nie naraz przy redukcji mowie ciezko bedzie cos z lydkami zrobic. ile masz w obwodzie? a gdzie zdrowe tluszce w diecie ? i taka uwaga ze pierwsze posilki powinny byc bardzije weglowe, a im pozniejsza pora dnia to mniej ww

[...] dnia - na końcu zabawa w kombinowanie śniadania B+T i.t.d... bowiem jeśli trening masz bezpośrednio po śniadaniu to proponowałbym jednak wrzucić pewną ilość dobrej jakość ww jak np: owoce. Związane jest to przede wszystkim z powysiłkową nadkonsumpcją tlenu EPOC czyli powysiłkowe spalanie kalorii tak w skrócie. (pomijając kwestie dotyczące [...]

makro standardowe 2 g białka na kg masy ciała, tłuszce min 1 g, jednak jeśli masz niedowagę to nie schodziłabym poniżej 60-70 g, reszta ww.

[...] jednak nie dostarczasz ich z dżemu, a z owoców które są bogate odżywczo, dzięki czemu powinny mieć swoje miejsce w codziennym menu. Kolejna sprawa, to nie musisz przyjmować ww po treningu siłowym jeśli nie ćwiczysz na czczo, ani nie masz kolejnej sesji za kilka h, ale tą kwestię można byłoby rozpatrywać dość szerzej. Nie obraź się, ale [...]

A np wiórki kokosowe mogą być? Spotkałam się z opiniami, że lepiej trenować po śniadaniu z węglowodanami złożonymi niż prostymi (owoce), a ww proste wrzucić dopiero do potreningowego - to prawda? Czy to kwestia indywidualna?

Wchodziłam na strony producentów. Kalorycznośc rózni się o 7 kcal na 100 g. W jednych ww podają na 74, w drugich na 71. Moim zdaniem zbędne zawracanie sobie głowy.

Wchodziłam na strony producentów. Kalorycznośc rózni się o 7 kcal na 100 g. W jednych ww podają na 74, w drugich na 71. Moim zdaniem zbędne zawracanie sobie głowy. Czyli z tym błonnikiem to jest błąd na opakowaniu? Bo jest spora różnica pomiędzy tym co jest podane na stronie, a tym co jest podane na opakowaniu.

Miruna jest sporo uboższa w omega 3 niż ww, choć obleci (około 200mg EPA/DHA na 100g). Witaminy D też ma ze 20x mniej niż np. w śledziu. Skażenie rtęcią pokazuje umiarkowane... http://seafood.edf.org/hake Co do reszty. Olej kokosowy ok do smażenia. Olej rzepakowy dobre źródło krótkołańcuchowych omega 3, ale musi być tłoczony na zimno. W przypadku [...]

[...] niechęć do jedzenia, problemy po chlebie, teraz jest problem po drugim posiłku. Wcześniej, jak jadłaś białkowo tłuszczowe śniadania - jajka ci nie szkodziły. Tylko balaś się ww. 19 marca bodajże był problem z chlebem. Dziś (a jest 24) piszesz, że od paru dni szkodzi ci drugi posiłek. Lekarzem nie jestem, mogę się nie znać, więc może trzeba iść [...]