ww

Słuchajcie nad taką drużynówką o jakiej piszecie możemy się zastanowić ale na wrzesień-pażdziernik.Bo to trochę inna organizacja imprezy teraz jak już mamy wszystko ustalone i chciałbym wprowadzić zmiany to nie wiem czy spodobało by się to moim ziomkom z grupy i sponsorom.Ale pomysł jest ciekawy.A jaki ciężar w WW - 1/2 CC czy Open jeden dla [...]

Wycwiel-to na wrzesień-pażdziernik też planujecie jakąś imprezę? Sporo tych imprez się szykuje i ciężko to będzie ogarnąć czasowo-finansowo :) Jeśli chodzi o mnie to po Międzyzdrojach już nic nie mogę obiecać jeśli chodzi o występy na zawodach.Co do tego WW,to wydaje mi się że jednak 1/2 CC,to najsprawiedliwsze rozwiązanie.

Marek-no to widzę że siła jest! :) Jeszcze nam przejdziesz do WW z 100-kg :) DAJUSDDQ-widzimy się we Wrocławiu 17-maja? U mnie od jutra już przygotowania pod te zawody :) Wspominałem coś o Warszawie, ale tam to chyba bardziej sztuka streetworkoutu, ale jeżeli we Wrocku ma być coś na siłę to przyjadę do Wrocka. :) Wiesz ja najbliższy czas do [...]

lukix Ryksza może być :-) Myślę że ten puchar zgarnie ktoś kto wystartuje w 3 konkurencjach czyli raczej ktoś od Was /SW/.A zadecyduje pewnie zajęte miejsce w WW/myślę że będziecie obstawiać 40kg/bo na poręczach i na drążku na pewno będziecie jeden przy drugim.Chociaż przybył mi ostatnio nowy młody zawodnik były gimnastyk może on z Wami powalczy. [...]

[...] tylko dwa przykłady związane z moim bólem pleców w dolnym odcinku lędźwiowym a było ich oczywiście znacznie więcej,nie użalam się i nawet nie byłem u lekarza choć na 100% miałbym L4. Co do ww,to jednak potrzebny jest bardziej wytrzymałościowy trening a ja tak nie trenuję,najwięcej to robię po kilkanaście powtórzeń w serii na mniejszych ciężarach.

Łukasz-też się zastanawiam jak zaprezentują się spece od WW,no i Poznaniacy jak się pojawią to mogą być bardzo mocni.Jednak wyniki w przedziale 60-70 to raczej nierealne przy takim wykonaniu,ale 40-50,to już pewnie tak :)

Mariusz-filmik z musclami oczywiście super.Trochę się tam uzbierało tych kombinacji :) Marszal bardzo mocny-ciekawe czy będzie bronił tytułu Mistrza w tym roku?Kiedy będą Mistrzostwa Polski w SW? Coś kiedyś była mowa bodajże o maju w Warszawie? Wycwiel-we Wrocławiu będziesz startował tylko w pompkach na poręczach czy może jeszcze w WW?

Kiedy można się spodziewać filmików z podciągania i WW?

WW nagram w sobote razem z poręczami a podciaganie też spróbuję :-) chociaż wolał bym żeby to sędzia pokazał ma wpaść w sobotę to go wrzucę na drążek.

konik Dokładnie tak o to właśnie mi chodzi.Ciekawe że Wy to rozumiecie a Ci którzy uważają się za zawodników WW mają z tym problem.Naprawdę pięknie wykonane wyciskanie .I chyba każdy chciał by to sędziować .Kurcze dobrze że się z Wami odnalazłem .

U mnie dziś chyba zjedzonych z 5000 kcal... i tradycyjnie 45-min cardio dla spokoju sumienia.. :) Wycwiel-będzie ciekawa walka w tych dipsach-Michał też już dochodzi do fajnej formy :) A ze specjalistów od WW,to tylko Ty się szykujesz na te pompki czy może więcej ekipy?

konik U nas w WW kobiet nie trzeba motywować .Można użyć słów bohatera filmu SEXMISJA "kobieta mnie bije".Przyjedziesz to zobaczysz na własne oczy co potrafią i do tego jakie laski :-)

michaik Ta ilość powtórzeń robi wrażenie.Ciekawe ile byś zrobił robiąc takim tempem jak wykonywałeś ruchy od 14 powtórzenia.Jeżeli zbliżoną ilość to chyba już nikt Ciebie nie dogoni. Acha a co na wszelki wypadek w razie remisu -wygrywa lżejszy czy cięższy? Z 20kg myślę że powinien lżejszy.Tak jak w WW na ciężarze open.

mareckizawada Jednym spada innym nigdy nic się nie rozwineło.Ja też mam jakiś punkt odniesienia chociażby do wspomnianej lekkiejatletyki a przede wszystkim do taekwondo. Ja miałem problem z działaczami i ich stwierdzeniem "zawodnik nieperspektywiczny"i wieczne zaglądanie do metryki.Teraz jestem szczęśliwy mam swoje WW i raczej to młodzi kwękają że [...]

lukix Twoje uwagi są bez cenne tez tak uważam że kilka ruchów w moim wykonaniu nie do zaliczenia.Najważniejsze żeby był ktoś z jajami tak jak Ty i walił prawdę.Dla tego uważam że Twoje zdanie powinno być ostateczne w naszym konkursie.Nie wiem czemu iti nie wstawił jeszcze zdjęć które robilismy.Puchary nie wszystkie bo nie chciało nam się [...]

Ja zaliczam wszysykie powtórzenia iti czyli bardzo znanemu zawodnikowi WW .Przypomnę że właśnie On wykonał z 50kg 311 powtórzeń bez limitu czasowego.Bo z limitem czaswym 5min.rekord należy do mmnie 176 powt. ale pewnie dla tego ze iti nie chciał wyprzedzić trenera-bo to bardzo skromny człowiek.

Ja zaliczam wszysykie powtórzenia iti czyli bardzo znanemu zawodnikowi WW .Przypomnę że właśnie On wykonał z 50kg 311 powtórzeń bez limitu czasowego. To nie będzie wstydu z takim zawodnikiem przegrać.

Panowie wynik na zawodach jest zawsze wielką niewiadomą i to jest piękne. Forma formą ale tu jeszcze inne czynniki decydują np. umiejętne rozłozenie trenningów przed zawodami.Warto też sprawdzić organizację zawodów odbywających się cyklicznie :-)Zapraszam bo mi jeszcze puchary pójdą do Tych którzy nigdy w życiu w formie nie byli :-)Ci którzy sie [...]

drazekm Piękna próba w całości zaliczona oczywiście.Oglądaliśmy nasze filmiki z sędziami którzy będą 17 V sędziować i mieli zastrzeżenia . Nie było ich do wykonania drazekm i Michała od lukixa.Mi zaliczyli by na zawodach 12powt. nie 15 przy 3 było zastanowienie powiedzieli że na zawodach nie mają zamiaru się zastanawiać muszą widzieć [...]

Mateusz Kupka - Lubliniec A to ten najlepszy na poręczach i ww,ciężko by było z nim w dipach jechał równo z Michałem.