PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

Tylko jak się wstrzeli to wygra. I dlatego każde ugięcie trzeba przeanalizować żeby tych wątpliwości nie było. Dobre było by dotkniecie barkiem do jakiegoś punktu na poręczach tylko nie wiem jak by to ogarnąć technicznie i jak by wyglądało to przy różnicy wzrostowej.

Te próby z tych filmów to już są takie jak ja to nazywam ,,qrwa może się uda''
Zejście trzeba czuć wtedy jesteśmy pewni ruchu prawidłowego na poreczach.
Naprawde oglądając te puchary, dyplomy odnosze wrażenie że to są MŚ. Bedzie Super impreza.

Łukasz-ja nie jestem zwolennikiem takich kombinacji,bo nikt nie będzie wiedział o co chodzi,a konkurencja stanie się tak widowiskowa jak szachy...Wiem z doświadczenia na zawodach,że nie ma możliwości wstrzelić się ze wszystkimi powtórzeniami na styk,Jak się robi lipę,to zawsze są straty :)

wlodek
Wykonanie będzie pokazane przed rozpoczęciem konkurencji.Napewno jedni będą schodzić niżej żeby mieć pewność drudzy nieco mniej jeżeli potrafią złamać kąt prosty nie schodząc na maxa.Ale napewno nikt nie zaliczy ruchu dochodząc jeddynie do kąta prostego."kątomierz"będzie miał się tylko skupić na ocenie kąta ugięcia ramion.Musimy to dobrze zrobić i chcemy.Sponsorzy będą na imprezie a mają dość oglądania półruchów i zaliczania z "przymróżeniem oka". Nie będę miał konkretnych nagród bez konkretnego sędziowania .Także nie zdziwcie się że sędziowie będą sporo ruchów nie zaliczać.Ja oczywiście wszystkim życzę 100% zaliczenia.

Łukasz robienie szachów to właśnie jest przytrzymywanie tej brody na drązkiem piszę o podciąganiu. Porównaj Mateusza podciągniecia z filmiku 51 pull up a ten ostatni pod Wrocław.Konkurencja jest dla kibiców. Sam widziales jakie były emocje w Poznaniu na dipach. Moim zdaniem trochę to kaleczymy.

Wycwiel-to jet kwestia indywidualnego podejścia i każdy sam musi podjąć decyzję.Robisz dokładnie i masz spokojną głowę,czy ryzykujesz licząc się z ewentualnymi konsekwencjami.Już nie mogę się doczekać tych zawodów :)

Łukasz-ja cały czas uważam że takie szybkie mało dokładne próby można sobie kręcić tak dla siebie,trenować na siłowni,w piwnicy,pokoju..ale nie na zawodach rangi ogólnopolskiej-gdzie ten ruch musi być sprawiedliwie oceniony.To jest zbyt trudne przy tak mało czytelnych podejściach i zawsze będzie ogrom kontrowersji.Im czytelniejszy ruch tym łatwiej go sprawiedliwie ocenić i o to chodzi gdy rywalizuje się o coś :)

Tabela-"perfekcyjne dipsy z 20-kg"/stan na 14-maja g. 23:10/

1-Iti-25-powt,
2-Marek-23-powt,
3-Michał i Michaik-22-powt,
5-Łukasz-17-powt,
6-Wycwiel-15-powt,
7-Konik-10-powt,

Marek super wzorcowe wykonanie.Wszystko zaliczone. Tylko tak oglądam i wydaje się że wykorzystujesz tą siłę odbicia z barków. Porównywałem swoje do Twoich i masz szybkie zejście w dół wybijasz się z barków trochę ciągnie Cię do przodu i dopiero góra. Oczywiście regulamin tego nie zabrania,więc wszystko zaliczone.

drazekm
Piękna próba w całości zaliczona oczywiście.Oglądaliśmy nasze filmiki z sędziami którzy będą 17 V sędziować i mieli zastrzeżenia . Nie było ich do wykonania drazekm i Michała od lukixa.Mi zaliczyli by na zawodach 12powt. nie 15 przy 3 było zastanowienie powiedzieli że na zawodach nie mają zamiaru się zastanawiać muszą widzieć wyrażnie.Patrzą czy bark jest poniżej łokcia no i oczywiście na zatrzymanie ale ten element mam zaliczony.Nie wiem jak w poręczach i drążku ale myślę że w WW można już zaczać pisać nową historię wyników.

wlodek_81

Marek super wzorcowe wykonanie.Wszystko zaliczone. Tylko tak oglądam i wydaje się że wykorzystujesz tą siłę odbicia z barków. Porównywałem swoje do Twoich i masz szybkie zejście w dół wybijasz się z barków trochę ciągnie Cię do przodu i dopiero góra. Oczywiście regulamin tego nie zabrania,więc wszystko zaliczone.

Zgadza się,wydaje Ci się,ja po prostu celowo schodziłem tak nisko (aż znowu uszkodziłem kontuzjowany bark),żeby nie było żadnych uwag.
A z drugiej strony nie można hamować ruchu w dół bo na tym traci się więcej siły.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-05-15 15:52:40