PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

Masakra - Bardzo dobry wynik w Normal Mode.
Chłopaki z Biłgoraju są pieruńsko mocni!!

Takie tam male zabawy, żebyśta nie mówili że już tylko pracuję, a nie trenuję.

Super fotki Mariusz.Trzeba tą pracę jakoś urozmaicać :)

lukix

Super fotki Mariusz.Trzeba tą pracę jakoś urozmaicać :)

Dzisiaj nawet udało mi się potrenowac, ale nic szczególnego - już osłabłem calkowicie.
Już koniec to juz po mnie .

Opadłeś to chyba złudzenie, możliwe że to przesilenie jesienne każdy tak ma. Postaraj się wygospodarować ze 20 min na pompki i kilka drążków i forma będzie. SIŁA!!!!!!

Dokładnie Mariusz,ale już Ci o tym pisałem.Wiesz,że nie dam Ci przejść na emeryturę-no i masz ze mną rachunki do wyrównania w Międzyzdrojach...

Znaczy to jest tak ze mną;
Nie ukrywam, forma mi padla, pisałem o tym, ale jeszcze do tego doszła praca na nad godziny łącznie z sobotami, do tego Bardzo dużo roboty w koło domu i niestety calkiem na dół spadłem z treningami.
Tak to bywa, ostatnie 4 lata trenowałem zawzięcie, lecz przyszedł teraz czas na lekkie zmiany w moim zyciu.
Na pewno kiedys jeszcze powrócę do treningów.
Jeszcze w zimie coś potrenuje i skręcę jakiś filmik niebawem, ale to juz na resztkach moich możliwości.

No przykro mi to pisać i już nie bęDĘ o tym pisał, ale OGŁASZAM PRZERWĘ W TRENINGACH NA DŁUŻSZY CZAS. - To będą dlugie miesiące.

Mariusz spoko miałem wiele kilkuletnich przerw a najdłuższą 7 lat,jestem od Ciebie 9 lat starszy więc pewnie jeszcze nie raz powrócisz do treningów zanim osiągniesz mój wiek :),najbardziej zawsze pasowały Ci treningi na drążku więc może czas coś zmienić i z 2 lub 3x w tygodniu pomachać pól godzinki w domowej siłowni?

Marek-przecież On nie przestanie ćwiczyć,bo jest od tego uzależniony... :)-ja Go znam już ponad 2-lata.. :)

lukix

Coś dla Marka-chyba największy kozak jeśli chodzi o dipy..:)

Bardzo mocny,ja na razie nie używam obciążenia do poręczy.