SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 214745

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Tatar MP w Muscle Up
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 225 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9440
W pompkach organizacyjnie każdy daje dupy, a chyba najmniej podobają mi się te w Poznaniu :D Mimo że uważam że łatwo byłoby je sędziować - 1 sędzia liczący i przytrzymujący w każdej pozycji po 3 sek, i po jednym sędzim na zawodnika - dopuścić jakieś 2-3 ostrzeżenia i po tym wywalać bez skrupułów, cy to łokieć niedoprostowany, czy to za szybko w górę wszedł czy to zmienił rozstaw - w zależności od regulaminu. Sędzia nie może mieć sumienia :D

"Walczyć – często, dać się pobić – czasami, dać się zniszczyć – nigdy!" Francois de Charette

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Zgadzam się.Sędzia musi być przede wszystkim konsekwentny.W Poznaniu moim zdaniem sprawę załatwia wolniejsze liczenie,jeden sędzia na 2-3 zawodników,jedno ostrzeżenie a po drugim wyjazd-i mamy porządek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
lukix
Co robimy z punktem N.2 regulaminu konkursu bo jak slusznie zauważył drazekm temat niebawem się skończy?Mam napisać w "ciemno" w temacie Podciąganie na Drążku i Street Workout cz.4 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Wycwiel-do pażdziernika na pewno będzie już 4 część więc możesz spokojnie napisać.Jeszcze co do sugestii Marka o wykonaniu próby tyłem do przyrządu,to jeśli chodzi o rywalizację internetową,to nie widzę sensu i zostawiłbym w tej kwestii dowolność.Ustawienie kamery i tak ma być z boku...Jeśli są zawody live,to takie ustawienie ma sens,bo ładniej wygląda wykonanie próby przodem do publiki-jeśli ta jest tylko po jednej stronie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Łukasz to nie był mój pomysł tylko wycwiela.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
lukix
Dobra czyli wpisuję ten sam temat tylko cz.4.Do punktu o wykonaniu pozwoliłem sobie dopisać"Ruch wykonujemy bez pomocy pracy nóg zachowując sylwetkę jak najbardziej w pionie" może być?
Punkt mówiący o ustawieniu do przyrządu"Zawodnik wykonuje próbę "tyłem" lub "przodem" do przyrządu.Tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel
lukix
Dobra czyli wpisuję ten sam temat tylko cz.4.Do punktu o wykonaniu pozwoliłem sobie dopisać"Ruch wykonujemy bez pomocy pracy nóg zachowując sylwetkę jak najbardziej w pionie" może być?
Punkt mówiący o ustawieniu do przyrządu"Zawodnik wykonuje próbę "tyłem" lub "przodem" do przyrządu.Tak?

Nie rozumiem już chcesz założyć nowy wątek pod tytułem
"PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4" ?,czy piszesz regulamin tu i dopiero później jak się ten wątek skończy wkleisz ponownie regulamin do 4 części ?
Dalej co to znaczy sylwetka jak najbardziej w pionie,jak będzie pod skosem to nie będzie zaliczone?

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-06-11 16:14:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
drazekm
Sam to bym napewno nie śmiał wciskać się w Wasz temat.Poda się w tym temacie i kolejnym jak go otworzycie a pewnie stanie się to jeszcze w czerwcu.
Jak zapisać że preferujemy utrzymanie sylwetki w pionie a nie odchylanie tułowia jak przy ćwiczeniu na klatkę ?W przeszłości sam mi na to zwracałeś uwagę.
Ja bym proponował żeby wpisywać poprawki w postaci zredagowanego całego punktu tak jak powinien według nas brzmieć wtedy szybciej wyjaśnimy niejasności.
W pierwszym punkcie też dodałem i brzmi tak:
"Konkurs jest otwarty dla wszystkich i rozgrywany w kategorii Open.Wszyscy biorący udział w konkursie biorą w nim udział na własną odpowiedzialność".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel
drazekm
Jak zapisać że preferujemy utrzymanie sylwetki w pionie a nie odchylanie tułowia jak przy ćwiczeniu na klatkę ?W przeszłości sam mi na to zwracałeś uwagę.
Ja bym proponował żeby wpisywać poprawki w postaci zredagowanego całego punktu tak jak powinien według nas brzmieć wtedy szybciej wyjaśnimy niejasności.

wycwiel

4/Wykonanie:Za poprawnie wykonany ruch będzie uważany tylko taki który został wykonany w "zejściu"/przy opuszczeniu ciała/do kąta ostrego między ramieniem i przedramieniem oraz w którym nastąpi pełny wyprost ramienia z "akcentem"/chwilowym zatrzymaniem ruchu/ .O pozycji ułożenia nóg zawodnik decyduje sam przed rozpoczęciem próby. W trakcie trwania próby niedopuszczalna jest zmiana pozycji ułożenia nóg wcześniej wybranej przez zawodnika.

Do powyższego tekstu dodałbym lub wcisnął w którymś miejscu
-ruch prowadzony tylko w formie dół-góra,zakazany balans ciałem i nogami przód-tył (ruch wahadła)

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-06-11 19:40:45
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie :Konkurs: Muscle Foto-pamiatka z lata

Następny temat

Co myslicie o tego rodzaju treningu?

WHEY premium