ww

Trzeba pogratulować Danielowi nie tylko nowego rekordu ale też organizacji zawodów bo kosztowało to wiele trudu.Myślę że wszyscy byli zadowoleni i Zawody w Głuchołazach będą bardzo dobrze wspominać.Ja będę! Padło wiele dobrych wyników i mozna powiedziec że się dzieje w WW.Gratuluję wszystkim uczestnikom!

A to się wychyliłem:)Trzeba jednak dodać że wczorajszy wynik padł na trudniejszym sprzecie/sztywny gryf/przypuszczam że na giętkim gryfie byłby znacznie lepszy.Robią nam się w WW naprawdę wyniki kosmos!

Plusem dla WW jest fakt ustalenia jednolitego sposobu zaliczania boju...co niestety przy WL jeszcze nie istnieje i nie wiadomo czy tak się stanie ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-04-21 19:12:58

WZOREK Chciałbym żeby Twoje słowa były prorocze ale jak na razie to jest tak jak w WL.Nie każdy organizator dopuszcza na równi obie pozycje /górną i klasyczną/choć nie ma to większego znaczenia na wynik.Po za tym wciąż jest przepychanka w sposobie wykonania ruchu "akcent"/chwilowe zatrzymanie ruchu/ - "ciąg"/bez wyrażnego zakończenia ruchu gdzie [...]

Mimo to nadal uważam że WW zrobiło ogromny postęp w ujednoliceniu sposobu rywalizacji oraz oceny...a jakby nie patrzeć istnieje o wiele krócej niż WL.

W sumie trzeba Ci przyznać rację.WW jedzie do przodu:)

Adam QB Czekamy.Od samego początku MPN w WW były związane z SFD i czekamy na udzielenie informacji tutaj.

Może nie, ale pisałem ogólnie o innych zawodach w WW.

Już po TRZECH KRÓLACH a tu żadnej dobrej wiadomości. Czekamy ale aż tak dużo czasu nie zostało jeżeli dalej będzie taka cisza (brak założenia tematu i wpisania go do kalendarza imprez WW) to organizacją VII MP Nauczycieli zajmie się Wrocław. Tak tylko przypomnę że od I MP byliśmy na SFD i myślę że powinniśmy to kontynuować.

O pozycji na MP Nauczycieli nie ma co dyskutować pozycja "górna" była zawsze ,jest i będzie .My z tym nie mamy problemu.Pozycja "klasyczna"została dopuszczona na V MPN we Wrocławiu i zrobiłem tak żeby nie słuchać narzekania że ktoś tak nie ćwiczy i przez to ma gorszy wynik.Obie pozycje na V i VI MPN były traktowane z jednakową powagą. I uważam że [...]

Temat VI MP w WW ( 15 maj ) jest już założony . Tak dokładnie nauczyciele byli by klasyfikowani podwójnie . Poczekam jeszcze na opinie innych ( tylko nie za długo ) i zaczynam działać .

nie no 300 g ww to sa zlozone a do tego jeszcez sa ww proste gdzies tak 150 -200 g to za malo? Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

Po dzisiejszym ważeniu doszedłem do wniosku, że zostawiam dietę i ilość B/WW/T taka jaka jest. 2800///B-178g///WW-360g///T-80g 0 czitów, 0 słodyczy, 0 cukru. Mam porównanie do poprzedniej redukcji, kiedy kontrolowałem tylko żeby zgadzała się ilość makroskładników, nie dbałem o jakość pożywienia, wliczałem do bilansu słodycze, przekąski itd. [...]

Bardzo dobrze jest, bo mały deficyt a waga fajnie idzie do dołu. Dziś się ważyłem to było 81,5 kg czyli 2,5 kg mniej od początku miesiąca. Zmiana w diecie. 2800///B-160///WW-360///T-80 zamieniam na 2800///B-200///WW-410///T-40 Ze zbilansowanej diety przejdę na low fat, bez zmiany kaloryki i zobaczę jak mi będzie szło. Po tygodniu zarzucę [...]

bo wyjmuję z zamrażarnika... Toż nie piekę codziennie rano A, płatki owsiane zwykłe to ww o niskim IG, no nie? Jak to dobrze mieć siłownię w domu Poszły nogi całe, pośladki i brzuch... Więcej mi się nie chciało Czekam na rozpiskę "góry" od Michaiła Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-13 17:33:50

po tym rowerze daj jakieś ww złożone, te orzechy nerkowca zbędne (tłuszcz po treningu odpada ) szynka wiejska wieprzowa? oj pasowało by dać po łapkach jakie żytnie? żytnia (ale to wódka)

nie pasują mi te płatki, żytnie możesz pokazać jak to wygląda (opakowanie) ok w 5 po siłowni nie ma ww złożonych? warzywa wtedy ogranicz daj kasze/ryż a i ten sok pomidorowy, no w sumie ok (popatrz czy nie ma w składzie cukru) bo czasami lubią dowalić do śniadania daj orzechy włoskie jak masz

Zaraz grzebnę w necie za opakowaniem żytka, bo juz nie mam, wsypane w słoika, paczka w śmietniku, a tam grzebać nie będę . Zapewniam jednak, ze nie są to żadne cuda na kiju w postaci błyskawicznych Firma nazywa się BIO. Jeśli chodzi o sok pomidorowy, to jestem wyczulona na punkcie cukru w nim. Sporo czasu juz jadam wg zasad MM(wiesz co to, no [...]

Trening to Obli ja tam nie wiem, jednym się klata pompuje innym nie a co do michy, czemu po basenie (POSIŁEK 1) nie dasz tam WW?

O, no to teraz juz jestem szczęśliwa Tym bardziej, ze moja waga pokazała znowu kilogram (CAŁY!) mniej niz w poniedziałek Jabłuszko sobie zjem na tę okoliczność BodyLine dziękuję jeszcze raz i, co tu dużo kryć, liczę na więcej Raduśna szczęście nie jestem wielkim wielbicielem tuny , zamykam się w trzech puchach tygodniowo Miłego dnia EDIT: [...]