SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 214983

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Dopiero teraz jestem.
wycwiel -
Zaznaczenie na górze było widoczne, ale dalej,,,,
Jezeli chcesz żeby na zawodach wszystkie były poniżej konta, to z tego położenia kamery kilka było na styk, reszta dobrze.
Najlepiej jednak kamerę, lub głównego sędziego ustawiać z boku.
Film na pokaz niestety, ale musisz powtórzyć.

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2014-04-09 21:07:08

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Wycwiel-zgadzam się z Mariuszem.Kamerka bardziej z boku.Kilka powtórzeń mocno na styk.Trzeba będzie jednak schodzić minimalnie niżej żeby nie było żadnych zastrzeżeń-tak jak u Michała.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
Ok.Napewno nagram to jeszcze raz pewnie w sobotę i z ugiętymi nogami bo faktycznie ledwo ledwo schodziłem poniżej kąta prostego i nie we wszystkich powtórzeniach.Na zawody będę miał poręcze firmy HES podobno są wyższe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Ja cos z dipów nakręcę za parę dni tak 20, na pokaz do oceny tylko, to ocenicie czy mogą być.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
WW nagram w sobote razem z poręczami a podciaganie też spróbuję chociaż wolał bym żeby to sędzia pokazał ma wpaść w sobotę to go wrzucę na drążek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
wycwiel
WW nagram w sobote razem z poręczami a podciaganie też spróbuję chociaż wolał bym żeby to sędzia pokazał ma wpaść w sobotę to go wrzucę na drążek.

Dobra, ale nie wiem czy wiesz że film pokazowy musi być taki;
20 ww
20 Dips
20 Pull ups.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Wycwiel-5-7 minimum,a najlepiej 10,bo filmik będzie nieważny

Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-04-09 22:03:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
Dam z siebie wszystko ale głowy nie dam że sie uda
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie :Konkurs: Muscle Foto-pamiatka z lata

Następny temat

Co myslicie o tego rodzaju treningu?

WHEY premium