GT

No wlasnie nie mam tluszczu na ramieniu ani troche a macie moze jakies wydajne cwiczonka:>

69kg idzie jak należy :> 1-10 libol 200 400mg/week 1-12 prop 50mg e2d +dobra dietka i trening Nie idzie jak należy niestety. Cykl 12 tydni z dobrą dietą i 69 kilo ważysz?? Wiesz że masz niedowage?? Ćwiczysz coś?

Jestem po skonczonym a6w .. B.zadowolony bylem <Yes>

biegac nie bede ale na rowerku pojezdze <Tak> a co do treningu brzucha to przydalby sie jakis zeby ta kratka stala sie wyrazna :))

ja zawsze wszystko do buzi sypie i nic mi nie jest ;D mogłeś już mieć jakąś infekcję wcześniej :> albo storm taki mocny, że już gardło spompował xD

ach no hcyba że tak> tak też bedzie dobrze . życze przyrostów i udanego cyklu pozdro

Rothen --> a ja siez Tobą nie zgadzam. Uważam,że to ma duże znaczenie.

a dokładniej ?? :>

ej chłopaki jak chce suplementy to niech kupuje geiner nikomu nie zaszkodził.co prawda z pare miechów bys musiał połazic zeby cos z kreatyn wziac,ale namawiam na geinerka obojetnie czy sie ma diete czy nie zawsze sie spasie<poomijajac fanATYKÓW:p> POLECAM VITALMAX GAINER 1 DOBRA CENA DO JAKOSCI... POZDRO

ja mam rekawice za 35zł <LOL> jak je upiore to nic z nich nie zostanie zresztą juz kupilem nowe, zakładam je tylko jak jestem w bandazach i będe mial spokoj

jak i co cwiczyles wczesniej ;> jednak sprpboj ulozyc sam i daj do oceny a na pewno poprawimy my nie gryziemy

> co mam robic u góry jest napis "Szukaj" klikasz na niego tam gdzie pisze "w tresci" zmieniasz na "w temacie" wpisujesz "przedramiona" naciskasz enter czytasz tematy i wyciagasz wnioski dla siebie

już nvm :> sog, i czekam na inne opinie Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2009-05-06 23:02:25

a ja mam jeszcze wybor taki ze moge wybrac jeszcze nitrobolon 2, bedzie lepsza ?? czy wziasc ta kreatyne micronized 200?? ceny podobne sa.. ktura bedzie lepsza, lepsze efekty na dluzej? wzial bym nitrobolon 550g 65 zl chyba. co doradzicie >

A co to ma wspolnego z tematem tego postu... <lol>

Czy to nie miał być temat o klatce kolegi :> A zrobiła się z tego wielka pomyłka ;) pozdro

no to ja od siebie tez dodam szkoda ze spoznione ale szczere-duzo sily przede wszystkim<niech moc bedzie z Toba>

prosze sojowy <> !! izolat sojowy a tylko cos takiego moge polecic jako uzupelnienie

moj ulubiony choc juz mi sie troche przejadal jest jogurt z dodatkiem dwoch zabkow czosnku i siakies ziolka do tego pomidora i w mikser a po wszstkim dodac szczypiorku i juz gotowe :> dla mnie pychotaaaaaaaa milego "maly" termitek let's the 4s be with U

hmm dobre :DD trza bedize srpobowac duzo skladnikow ale siakos za 2 razem bedzie msuailo wyjsc ;> milego "maly" termitek let's the 4s be with U