GT

Faktycznie porcja mutant mass 260gramowa jest prawie porownywalna z 72 gramowa saszetka MRP <LOL2> wez sobie chociaz MRx i sam spojrz <lol> nie mowiac juz o mikro elementach witaminach i innych dodatkach!! więc 72g mutant mass w porownaniu z 72g MRP wychodzi beznadziejnie !!! hahaha

No dobra jabolsorry, mi tez sie zdarza ;) A Ty ariva nie kompromituj sue juz wiecej<lol2> to chyba Twoj posilek zastapi w 100% <hahaha>

ah Ci mod...moder toking - KA-TA-Stro-FA! : ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

w mlodosci dieta kapusciana, dieta kopenhaska, dieta makaronowa, eca.. :>> wtedy wlasciwie nie mialam potrzeby chudniecia, mialam za to kompleksy. teraz mam do zrzucenia ok. 3kg. przez ostatnie pare miesiecy: 5 posilkow dziennie, w tym duzo warzyw, zadnych slodyczy, zadnego podjadania, alkoholu. rano rower albo bieganie, po poludniu silowe. [...]

jak ryz ci niewchodzi to moze dlatego ze go zadlugo gotujesz ;p wez tak go pogotuj i jak zacznie juz rosnac (3/4) tego woreczka wylej wode wyłącz gaz i zostaw pod zamknietym garnkiem a on tak napecznieje. aha nie zapomnij osolic wody przed gotowaniem ;> heh musisz to wyczuc przynajmniej tak mi sie zdaje bo taka rozgotowana papka to ochyda [...]

:d to git a co spowodowalo ze jestes tak zadowolony ;> komfort treningu .. przyrosty.. ;> :D opisz bardziej ;d

Ale na LC (redukcji) sie chyba raczej odradza interwaly zeby miecha nie palic :> czy cos pomieszalem ? Bo wydaje mi sie, ze dziala podobnie. Zmieniony przez - kunscik w dniu 2011-08-02 18:56:45

Dla odmiany coś o metaboliźmie 20:40:45 GG# 1225544 sorki, moge ci chwilke zabrac ? 20:42:59 duramen ([email protected]) nio zalozmy a w jakiej sprawie? 20:43:30 GG# 1225544 metabolizmu 20:43:49 GG# 1225544 szybki metabolizm to na chłopski rozum czeste sranie tak ? 20:43:50 duramen ([email protected]) ehhhh juz po dzisiejszym mam dosc ale wal [...]

slyszalem ze na tej imprezie kazdy moze znalezc milosc swojego zycia ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

fajny art... tylko powiedz mi cos... czytałem na forum że na barki powinno sie robic znacznie wiecej powtorzen (15-25) ? co Ty na to? ;>

Witam. Liczba powtórzeń jest zbyt ogólnym twierdzeniem zeby określić na jego podstawie ilość powtórzeń na mase/siłe/rzeźbe itp. Po pierwsze. Nie ilość powtórzeń zależy od stymulacji masy/siły itd. lecz łączny czas trwania serii/pracy danego mieśnia w serii. Wiele badań podkreśla ogólny wzór: siła 0-20 sek masa 20-60 sek wytrzymałość >60 sek [...]

Ja raz na cyklu sie napilem+tabsy<wisienki>...miałem praktycznie urwany film,jakis ****ek w samochodzie mnie czyms w****il,nie pamietam nawet czym,moze sie krzywo popatrzal,podbieglem do jego auta wyrwalem mu boczna szybe bo byla troche uchylona i chcialem go wyciagnac z samochodu ale dobrze,ze dal szybko na gaz i zdazyl uciec...bo bym moze [...]

wy mu nie podsuwajcie glupich rozwiazan, bo na moj gust gosc ma blokade psychiczna przed klata.. co ja zauwarzylem: w poniedzialek na silowni wszyscy robia klate, jak sa wypoczeci zeby jak najwiecej podniesc -> maja najwieksze cisnienie zeby rozwinac klate -> efekt: klata rosnie najslabiej moja rada: zapomnij o klacie.. cwicz ja tak jakby [...]

<yes>

receptory nie mogą wchodzić w interakcję tylko skutki trigliceryd->wkt->trigliceryd

hm....co myslicie o cyklu 1 tydz.3 tab + 1 strzal i tak przez 4-5 tygodni +1 metki wiecej no i piramidka :>> w tym po 2 h , 3 razy w tygodniu silka ? HM...jaki podpis ?

KK: najlepiej to wez wiadro 20l. testosteronu i wstrzykuj powoli przez kroplowke przez jakies dwa dni i popraw 40 tabl. metki na dzien,efekt bedzie za***isty,o ile nie roz******li Ci serca, zycze przyrostow :->> mlody

Zgadzam się, że zabieg to ostateczność. Warto dlatego skonsultować się z dobrym ortopedą jak i z fizjoterapeutą. Nie wszystko da się wyleczyć ćwiczeniami, niekiedy możemy sobie jeszcze bardziej zaszkodzić. Radze zasięgnąć porady kogoś sprawdzonego, może nawet znajomego ponieważ w dzisiejszych czasach działa to trochę tak: - idziesz do [...]

dam Ci dobrą rade- zmień sport. Jeśli jednak z niej nie skożystasz,to zajrzyj do działu "DIETA"-może jakieś artykuły tam jeszcze są. poczytaj o Low Carb. potem dział trening,porozglądaj sie,może coś znajdziesz. później przyjdź tu. czyli tak: DIETA-->TRENING-->SUPLEMENTACJA. jak te piewsze nie bedą na bardzo dobrym,albo przynajmniej [...]

carbon jak mam chwilke to lubie cos po kucharzyc a teraz mam takie ssanie na jedzenie po reduckji ze masakra, niby na redukcji sie mniej jadło powinienem nie miec gdzie pomiescic tyle jedzenia a mógłbym jesc i jesc, ale niestety nie moge sobie na za duzo pozwolic... bo szybko zalewa;/ a naprawde mógłym sporo pomiescic czasem korci zeby doyebac [...]