GT

bo to jego znajomy !! < >

Jutro moje Napoli zmierzy się na wyjeździe z Romą...ciekawe jaki wynik będzie ;-> liczę na zwycięstwo

yeah... a teraz 2:1 z Palermo - rządzę W tym roku liga jest moja -> idę na mistrza

wstawic jakies ciekawe foty ?? <mniam>

domyslilem sie jak za kupe nie dostałem <lol2>

no ja jak robie rozgrzewke 20x40kg to po 15powt obowiazkowa przerwa na 2-3sekundy a ten luj se pojechal po calosci z 5,5x takim ciezarem <lol2>

Hades - Nitro II ok, GM - najlepszy moj stack do tej pory, po NE bolał mnie łeb starsznie, mialem 3 podejscia i 3 tak samo sie zakonczyly Kosiak - samo NITRO II na cykl z dupy sprawa, po cyklu moze wystapic nadcisnienie, lepiej bylo od poczatku zrobic cm3 + NII King - moim zdaniem ta gluta z mhp to jest mega pomyłka, a dlaczego to juz mowie. [...]

GF ma 30 porcji za 77zł i jest to 12g ethyl estru Bcaa & EAA AW ma 24 albo 28, ale zmniejsze porcje tak zeby tez wyszlo 30porcji no czekam czekam na naga z treca albo ethyl ester BCAA bo vitalmax z tymi ampulkami za ta cene to <olaboga>

Hades żeś do***ał konkretnie, takimi sztangieleczkami to wiosło, ale żeby wycisk to ja odrabiam w WL, 2tyg temu 95 w ostatniej dzis 110, za tydz sobie 115 machne z 2-3 razy myśle fajnie się cwiczy w piątek, mało ludzi jest. -u mnie tez pustki właśnie, swoją drogą najbardziej się zmęczyłem przenosząc takiej miłej pani jakoś >300kg z suwnicy na [...]

no właśnie coś przekąsić trzeba btw: ostatnio wkręciło mi się znowu blind guardian uwielbiam takie klimaty -> przeniesienie się do dawnych czasów, śpiew a'la bardów, ale w wersji metalowej. Bomba.

Jak pada deszcz to mi sie chce kupe tylko a tak w ogole o 15 trening <yes> Moze to placebo, ale jablczan treca dziala na mnie lepiej niz olimpowski Ogolnie wole mono See yo soon

O 19 wale Nitro II i lece rozwalic bude zwana "PAKIERNIA" Na rozgrzewke 10minut wioslarza - mam nadzieje ze mnie nie spompuje <lol2> Dzisiaj podrzut i push press - spodobało mi sei na maxa to cwiczenie

Cos nie łapie:> Ja korzystam z ostatnich chwil wolnosci, od poniedzialku jazda z treningiem:D

wiecej takich ludzi jak Ty to niedlugo zarcie z KFC i Maca bedzie na dowóz <lol2> Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-11-09 15:56:26

vapor jest kozak na maxa - oczywiscie nie 1 porcja (25g) narazie poszło 40g i wczoraj 42g - naprawde mega koncentracja, moc, szalone pomysły typu - super seria na spontanie, do tego fajny smak malinowy i pseudo jagodowy, niedobry pomaranczowy, fajnie nabija, tylko tak ze jest moc, a nie tak ze Ci spompuje i nie mozesz juz cwiczyc. jak dla mnie nr [...]

a co żołądek na porcje >40g chemii?ok? a na próbkach nie napisali nawet jaki smak tego guna,

przy 40g jest zupelnie ok kiedys jak mialem probke vapora, to nie docztalem ze ta probvka to sa 3 porcje i wsypalem na raz, sensacji zoladkowych nie bylo, ale wtedy cwiczylem chyba 2,5h i jeszcze na godzine na rower wszedlem <lol2> mysle ze 2 porcje beda ok jak dla mnie co do shootguna to jak sobie przypomne ten smak fruit punch to az mnie [...]

jak bedzie mi sie chcialo to pokaze Ci zdjecie mojej kolekcji 60-70 opakowanek po probeczkach niektorzy zbieraja znaczki <lol2>

TomQ masz z tym problem, ja tam innych osob do tego nie potrzebuje, a juz na pewno faceta ok, joke. Dzisiaj poszedl 2 HST-znowu cieniutko, te pierwsze treningi w ogole nie mecza, byc moze z powodu malego obciazenia, no ale coz, zobaczymy co bedzie dalej. <popija zielona herbatka>

Ogladam tutaj : http://www.justin.tv/polsport3 bo jestem w pracy 70 przysiadow bez obciazenia to jest -->