SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    200kg x10 ruchów - <zazdrości> Polecasz super pump z gaspari to i ja se kupię Se, se muszę gonić ale jeszcze nie teraz

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 08:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I 1. Najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji (forma proszkowa) zawiera produkt "Olimp BCAA Xplode". 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA (forma proszkowa) na rynku jest Olimp BCAA Xplode, gdyż: - Producent odżywki BCAA Xplode - Olimp Laboratories uzyskał m.in. certyfikaty: ISO 9001:2001, ISO 22000:2006 (HACCP), [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 15:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. 1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? - BCAA XPLODE Olimp 2.Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. - BCAA Xplode ponieważ: jest poddawany kontroli na każdym etapie produkcji i pakowania ( tzw GMP) - [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    JKG_NH -> No niby tak ale nie wydaje mi się żeby Olimp w swoim konkursie promował produkt konkurencji.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Richard -> to najrozsądniejsze rozwiązanie

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 21:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z biodrami nic nie zrobisz ->matka natura luknij do tematu w moim podpisie - "ciekawe systemy treningowe-" tam masz opis i film tabaty wykonuj ją na początku 1 raz w tygodniu z czasem możesz włączyć do planu kompleksy sztangowe dieta-nic nie napisałeś, ale w sumie nie ten dział tabat porób aero po siłowym też robisz? wiem, że ja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2009-09-06 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na bol gardla dobre jest Septolete - w wersji bez cukru. Poza tym jest stary, dobry sposob: plukac gardlo woda z sola. :>

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 10:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Róża, ale mnie uśmiechnęłaś!może rzeczywiście chudnięcie rozpoczyna się od głowy? Co do jogurtów, to Vitalinea ma 0,1% tłuszczu i słodzona jest dozwolonym aspartanem, poza tym Jogobella light chyba też nie jest zła, a mleko odtłuszczone granulowane jest ok pomimo, że może zawiera inne cuda - podobnie jak dozwolona czekolada z >70% kakao.... [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 14:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jeszcze raz ja. Z sieci mozna sciagnac w formacie pdf bardzo obszerna liste liste produktow z wartoscia IG, zawartscia tluszu i CHO -> nie wiem co to znaczy Oto adres: http://www.fineform.co.za/GlycemicIndexList.pdf

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć Co do jogurtów to Tesco i ten z Sanoka ale nie wszedzie go mozna znależć i musze sie wam pochwalić > dwa tygodnie diety dwa kilo mi ubyło I 5 cm w tali , niestey biodra dalej stoją w miejscu.I jeszcze jedno nie skusiłam sie w niedziele na najpyszniejsze ciasto na świecie!!! pozdrawiam jolka

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Początki podobno zawsze są najtrudniejsze... A ja mam "kilka" wątpliwości": 1.Podobno można jeść ryby bez ograniczeń... Czyli mogę iść do sklepu i kupić różne ryby w "puszkach" w różnych sosach, olejach etc? Czy to się tyczy tylko ryb gotowanych??? 2.Mam jogurty o%, ale nie znalazłam na etykiecie nic o węglowodanach. Czy [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    babkajojo - dzięki - bez Ciebie człowiek zginąłby na amen! Sprawdziłam skład płatków "Fitness" - do luftu! (cukier, ryż<??!!>, maltoza - pomyśleć, że ja to jadłam! gania

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 12:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mozna ten ryz polaczyc z sosem pieczaaaarkowym?? i czy mozna rybki z puszki łączyć z jajkiem?>?

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej;) Wiem, że lepiej nie nadużywać mąki ale bez przesady, raz na jakiś czas można zjeść takie naleśniki w fazie I..przecież to ma byc styl zycia bardziej niż dieta, a cały czas sie tak bardzo ograniczać nie da;)) Można by spróbować naleśniki z mąki żytniej, mleka, odrobinki soli i oliwy z oliwek- coś z tego napewno wyjdzie;)) Tyska a może ciasto [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 23:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Madzikk dobrze mówi.to wcale nie bez znaczenia jakie mleko dodajemy do węglowodanów o IG>35. Dziubek2 co to za barszcz biały wg Montiego? Jeśli on jest bez mąki, skrobii i innych zakazanych składników to ja poproszę o przepis pozdrowienia asia

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 13:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć;) Madzik - poszukałam w książce i teraz przepiszę, żeby już wszystko było jasne. Na stronie 88 książki "Jeść aby schudnąć" jest napisane: cytuję: "A co polożymy na chleb z pełnowartościowej mąki lub jakiś jego substytut? (...) zjedz ser biały o zawartości tłuszczu 0% lub jogurt, który możesz spożyć bez żadnych dodatkó lub też [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czolko, Jesli dobrze rozumiem teorie M to ogolnie mowiac tyje sie glownie z powodu laczenia tluszczy z weglowodanami. Zalozmy ze na czczo wypije szklanke wody z glukoza (IG=100, poziom cukru mocno podskoczy we krwi) a potem przez 3 godziny nic nie jem (cukier wraca do normy) - czy lamie w ten sposob MM? Dlaczego pytam -> kreatyne powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-20 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ave!!! Mam pytanie do maroliny:))) Jakie sa minusy diety montigniaca:) bo z tego co ja wiem sa dwa:P z niecierpliwoscia czekam na odpowiedz:> ps. milego pakowania katalogow Stay Negative.

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 10:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy łączenie kurczaka z soczewicą, fasolą lub soją może spowolnić chudnięcie.Ja właśnie jem takie obiady+surówka>Czy robię źle? Patti

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 09:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bialka i weglowodanow? A czemuz nie moznaby bylo ich laczyc? Nie wolno tluszczow i ww o wysokim IG (>35 w I fazie). A co do surowek to sam jestem ciekaw - ale wydaje sie, ze mozna wszystkie z miesami. Ale moge sie mylic ----------------------------------------- Look into my eyes, you will see who I am My name is Lucifer, please take my hand

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 11:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)