GT

FIRST LOVE > ALL

ebony:>

142,5kg jest tam na youtube ale technika to -----> a potem ***neło w barku melanż nad morzem reszty chyba nie musze opowiadac

Kebab>pizza

Do czegos przyjemniejszego <marzycielka>

No cwicze powaznie 2 lata...wczesniej zabawa podworkowa z silownia, raz sie poszlo raz nie... Jak nie zrobie teraz pewnie nie zrobie nigdy Coz zlego w IGF? To profesjonalny srodek, ale chyba brak pewnosci co do jakosci i cena czyni go malo sensownym dla non-pro. Rozumiem ze np antek by juz z bolem przeszedl, a IGF nie? :> To ze jest to pro [...]

jak 4lata i niedlguo wchodzi 5 to to samo co 2 to ---->

A co to jest " l-dopa " :>

A teraz? Jak nadal uwazasz everr, ze czegos jest za duzo serii, za duzo cwiczen, zła kolejnosc, jakeis czesci miesnia za malo/za duzo pobudzane to wytknij to prosze palcem :) Poniedziałek: Barki: WYCISKANIE SZTANGIELEK 4x 12/10/8/8 progresja Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4x 12/10/8/6 PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA 4x 12/10/8/6 [...]

No pomyslalem,ze jak chce poprawic klatke to moze sprobowac wiecej roznych cwiczen, - chce glownie poprawic gorna czesc - bo tam jest u mnie wlasciwie plasko Moze wywalic jedne rozpietki i bedzie dobrze? --> byloby 12 serii, mysle o wyrzuceniu rozpietek na skosie, bedą wtedy dwa cwiczenia na dolna czesc i dwa na gorna.

Łatwo to na pewno nie będzie, ale już w poprzednich eliminacjach Polacy awansowali dzięki temu, że nie tracili punktów ze słabszymi rywalami. Także te pięć zespołów na pewno jest w naszym zasięgu. Na razie najważniejsze są czerwcowe mecze z Azerbejdżanem i Armenią. Tam może być znowu małe piekło, ale gdyby udało się przywieźć 6 punktów to już [...]

wiesz dla mnie dobry pomysł :> lubie dość kwaśny smak xD a taki był :D

No jestem w fazie konsumpcji . Zobaczymy co z tego wyjdzie . Z wodą nie smakuje za fajnie , juz jest lepiej z mlekiem . Smak toffie , bleee smakowo to sprawe spaprali totalnie . Interesuje mnie jedno , w szejkerze ... gdy porcja sie konczy na dnie pozostaje cos bardzo niedobrego , wyglada to jak skrobia :> moze jakis wałek ?

Mymek48 - drogi użytkowniku, z gainera nie robi się cykli, gainer to -> posiłek w prochu, Twoje pytanie jest bezsensu, zajrzyj do działu odżywianie i ułóż sobie dietę! Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2009-05-10 16:08:44

thx za pierwsza hajdi i bednar dzisiaj panowie poszedł 2gi strzał w poślada i niespodzianka -> krew !! także pozdrawiam serdecznie wszystkich PRAWDZIWYCH koni na cyklu co nie odciągaja tłoka z dupy bo im sie nie chce

rymy niezłe, nieprzecze ale myśl na pewno nie człowiecze new info: ch**a z nawiasem też nie cenzuruje ooo (ch** cała ta cenzura to jeden wielki ->ch** Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-03 17:48:26

koksik mial za to inne rzeczy w dupie, przy ktorych nasze igielki to maly ->ch**

a co mam miec ciekawego;->?

g**** jakosc twojej wiedzy w zakresie dopingu okresla twoj nick takze ->ch** w twojego znawce

trzeba było wziąć hmb > zamienilbys tluszcz w miesnie