SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Portugalia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    Dudek nie zagra, to jasne, ale jego obecnosc jest absurdalna i kompletnie nieuzasadniona. moj sklad: w bramce niepodwazalnie Boruc, obrona - na bokach Bronowicki i Golanski, w srodku dalbym Zewlakowa i Glowackiego. pomoc - na skrzydlach zdecydowanie Krzynowek i Blaszczykowski, w srodku Kaz z Lewandowskim... w przerwie, jak juz bedziemy przegrywac [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 14:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portugalia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    niekoniecznie oto mu chodzilo, poprstu na cholere powoływac tylu bramkarzy skoro nie gra wiecej niz 1 <chyba ze jak z rosją boruca cos tam bolalo, to byla mowa ze po polowie schodzi>

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 12:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portugalia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    no kuraw zle napisalem :P oto biega ze to nie jest w zasadzie mozliwe wiec nie bylo potrzeby robic halo znim i tylko pewnie chciał postrzaszyć kuszczaka <w zwiazku z ta sprawa co tam byla ze kuszczak pewny siebie itp>

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 12:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portugalia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    erm - beenhakker mowil <onet.pl luknij> ze na treningach żuraw bardzo dobrze sie spisywal czy nawet najlepiej i dlatego ... :)

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portugalia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    Polska - Portugalia => obstawiam remis :D

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portugalia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    <brawo>

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 23:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety dla ektomorfika 66kg :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niby tak, z tym że: - w tenisa gram raz w tyg, czasem 2x a czasem 1x na 2 tyg więc jest to raczej nikły wysiłek, biorąc pod uwagę dodatkowo poziom gry :D - rower zazwyczaj co 2 dzień ok 1-2h, czasem 2 dni nie jeżdżę w ogóle, wszystko zależy od pogody - poza tym praktycznie większość dnia przy jakichś tam lekkich pracach na podwórku lub przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2009-06-19 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3;>

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000 magnesik27 ;>

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    Puar nie chodzi o to że tomek jest słaby czy że chce umniejszyć jego sukcesy, to co napisałem opieram na obserwacji jego walk a te oglądam może nie od początku ale od pierwszej walki z briggsem i widać że adamek nie jest puncherem co nie znaczy że nie może zapodać dobrego KO (walka z banksem, ulrichem czy knockdowny z cunnem) naturalna siła ciosu [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta nie ma jeszcze nic z low carb wspólnego. Low carb to ona będzie dopiero w dni nie treningowe. Teraz jest zbilansowana. Po prostu do diet low carb są bardzo fajne przepisy a carbo cyclking może przynieść efekty. Nie wiem czy przyjrzałeś się ,ale 43% tłuszczy to tłuszcze jednonienasycone(docelowo ma być w końcu 1/3). 11% wielonienasycone [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2008-10-05 00:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie piłem już 3miechy i tak sobie myślę czy skusić się na imprezę z "winem niższej klasy" i czy to będzie miało wpływ na redukcję ? hm hm :> poradźcie :D

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2009-04-09 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    7.(ostatnia fotka)-->Pozdrawiam wszystkich odwiedzajacych tego poscika i przede wszystkim Ciebie Macku i Pana Piotra!--Dave-- Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-09-02 18:39:14

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 18:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a i jeszcze jedno panowie jaki Jay Cutler, przeciez Gluchy go wciagnie jak platki z rana :- a poza tym Cutler ma kawaly miecha na sobie pzrez co wyglada nieforemnie myśle, że to ironia z Twojej strony, bo jeśli nie to ==>

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 08:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Maniacgym--->

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kto tu wkleil zdjecia b-60 ? <joke> ale sylwetka kozak

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w "job 'ie" też grał<tak>

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 01:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no fajnie to wyglada <yes>

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ########################### WYNIK NABORU ################################## Testerem zestawu firmy SNI w ktorego sklad wchodza : 1.SNI Nitric Blast czyli product X 2.SNI Elite Whey 2.3kg 3.SNI Extreme Whey 2x 1.8kg. 4.SNI Xtreme Glutamine Peptide 500g 5.SNI Extreme Amino 2000 325 tab. 6.SNI Extreme Amino 120 tab zostal uzytkownik : PASZCZAK W [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8283 Data: 2007-01-12 14:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Na początek mała ochrzań za trening: w pierwszym tygodniu miały być max. 2 obwody każdego ćwiczenia ---> patrz post Michaila: -progresja:zaczynamy zwykle od 1-2 obwodów (1-2 tydzień), a dochodzimy do 3 obwodów (3-4 tydzien) i 4 obwodów (5-6 tydzień) w czasie jednego treningu. I tak jak Marta Ci już napisała: najważniejsze, żeby się [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11709 Data: 2010-08-22 00:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)