GT

nie wiem czy po takim opisie ktos ci wiecej napisze niz ---> dermatolog mozna tylko gdybac

ankiete dodaje tylko ten co zakladal temat -> w pierwszym poscie obok iknki gg i edycji posta masz ikonke ankiety teoretycznie nie potrzeba atestow, w praktyce polamie sie na jakims sprzecie, bede pytal czy byl odpowiednio tesotwany, czy ma atesty odpowiednie... jak nie ma to wtedy wlasciciel stwarza niebezpieczenstwo dla osob uzywajacych tego [...]

to czemu sprzedajesz?:>Gdybys mial jeszcze ze 100 to bym na futro kupil , a z 2 to co ja sobie zrobie? !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem" Zmieniony przez - Borsuk w dniu [...]

"beta-karoten to tylko prowitamina A - tu nie ma nic strasznego" witamina A rozpuszcza sie w tłuszczach także pomyśl... zresztą czytałem niedawno w WiŻ, że nadmiar beta karotenu jest rakotwórczy itd. -wszystko w umiarze, ja kiedyś leżałem w szpitalu i piłem baardzo dużo różnych soków marchwkowych itd.->wewnętrzne częsci dłoni i stopy [...]

a nie lepiej teraz kupic lepsza ławkę i stojaki a potem wyciąg ? ;>

Ludzie zaskakuja. Ała... ><

Ventor90, filmik mocny - szkola óczy Jest jednak mocniejszy od wspomnianego, wlaczyli jakis jak obcinaja sobie to i tamto -> najbardziej hardcorowy filmik jaki widzialem.

Młodzik - bodaj do 15. roku życia Kadet - do 17. rok życia Junior - do 19. roku Junior starszy - do 19. roku Senior - >19

źle Ci napisałem :P tak jest poprawnie: Młodzik - <13 Kadet - <15 Junior - <17 Junior starszy - <19 Senior - >19 Sorki

Lecę już 5 tydzień na kreatynie :) <TCM> . Ok dorzucę albo Shotgun'a albo ,któryś z tych czterech :) . Łapcie Sogi :)

Ciupelek - to sa cwiczenia wymyslone przez Gironde, dziesiatki lat temu. A jak wiemy byl on mistrzem w tworzeniu nowych cwiczen wybitnie dla kulturystow na prostej zasadzie -> kazdy ruch musi udoskonalac cwiczenie istniejace. Polowa cwiczen nalezaca do "kanonu kulturystycznego" jest poprostu biedna i nieekonomiczna.

Regresja jest sztanga prosta na biceps jako pierwsze cwiczenie to dobry pomysl? krotko i na temat ps. albo np piramidka to dobry pomys? -> 25kg, 30kg, 35kg, 30kg, 25kg...? jest sens cos takiego robic? Bo wiecej niz 35kg nie zrobie poprawnie technicznie a chcialbym te minimum 4s zrobic... Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-07-17 22:21:54

na solare <lol2>

to juz chyba dawno obalony stereotyp ze tylko 'metro' chodza na solarium ale dobra nie o tym taraz mowa... Cinqg przeciez on nie zaklada kolszulki na twarz a bynajmniej w tym temacie bpytal o twazr tak faktycznie soki z marchwia bo jak wiemy ta zawiera karoten.dodatkowo mozesz zaopatrzyc sie w beta-karoten w tabletkach..alke te bardziej sa [...]

wszyscy licza na to ze sa gdzies cudowne srodki na ładną opaleniznę i szczupłą sylwetke.. nie opalasz sie (ewentualnie nie przyjmujesz własnie tego beta karotenu) ----> jestes blady proste.. jak wlos chinczyka

otoz pochodzenie ma duze znaczenie :> a chodzi mi o tych ktorych przewaznie spotykam na ulicy, czyli przesadnie dbających o wygląd:] jest wiele innych rzeczy ktore mozna robic zamiast tracic czas na solarze

Brawo! edit;juz rok a tak malo przeczytales;-> nie ładnie ;-d Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-02-07 20:39:07

w profilu podales ze w przedramieniu masz 19 :> Pozdrawaim !!!

Dzieki . A piszac termogeny co miales dokladniej na mysli :> ale branie kretki nie bedzie wywaleniem kasy w błoto chodzi mi chociaz o minimalne efekty ?

Aha ... To przy zakupie kreatyny do tego jakiegos gainera ... przy treningach pływania ... do tego biegi ... i co dwa dni lekcje i sparingi boksu ... to coś na masie przybiore :> oplaca sie ?