SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa czy wpc

  • BCAA czy WPC - co lepsze do redukcji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    powoli zaczynam zbierac suple na redukcje ktora zacznie sie po cyklu kreatynowym! Zastanawiam sie nad jednym czy lepiej kupic bcaa czy dokupic wiecej wpc????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2/23/2005 1:11:59 PM Liczba szacunów: 1
  • Bcaa czy wpc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy wpc moze byc stosowane bezposrenio po treningu (redukcja)jako antykarabolik czy musi byc bcaa? Mam wpc fitavit bo ograniczyla mnie kasa,dlatego nie kupilem bcaa,chyba ze polecacie jakies wydajne i niedrogie.A moze dokupic jeszcze wpc i brac jako antykatabolik (po treningu i na noc) oraz uzupelnienie diety?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 4/5/2010 8:20:06 AM Liczba szacunów: 0
  • bcaa czy wpc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. krótko i na temat. mam 100 zł i chcę kupić kreatynę mono co pochłonie połowę mojego budżetu. co do tej kreatyny lepiej dokupić? chodzi mi o stosowanie potreningowe. wpc po treningu będzie miało lepszy wpływ od kurczaczka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 1/16/2012 4:16:41 PM Liczba szacunów: 0
  • co bardziej potrzebne do budowy miesni bcaa czy wpc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosze o konkretna odpowiedz co jest bardziej potrzebne w budowaniu masy miesniowej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 8/20/2013 2:24:23 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc ostrowia + bcaa, czy warto??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w pytaniu. zastanawiam sie czy do zakupionego juz wpc dokupic jeszcze jakies bcaa (glownie zalezy mi na lepszej regeneracji) czy moze bedzie to zbedny zakup ponieważ w wpc jest juz leucyna, izoleucyna i walina. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 1/28/2010 9:35:51 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC ostrowia + BCAA czy cos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy do wpc ostrowi jakies bcaa brac czy cos?? mysle o Olimp Xplode??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 1/4/2010 9:47:01 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC czy BCAA ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym zasiegnac informacji i waszych uwag na temat tego co bardziej oplaca sie klupic ?? Nie chcialbym abyscie pisali tutaj teksty typu: jak nie masz kasy to kup to albo to poniewaz nie biore pod uwage kasy jak cza kupic to kasa sie znajdzie :) Wiec powiedzcie mi co bardziej warto BCAA czy WPC i dlaczego ?? Szanowny pan Quart powiedzial ze WPC [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 4/25/2004 4:00:36 PM Liczba szacunów: 1
  • Białko WPC, czy BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wedlug moich obliczen wynika, ze koszt suplementacji BCAA jets bardzo zbliżony do WPC. Mam na myśli BCAA olimpu w tabsach i WPC Ostrowii. Obliczyłem sobie, że za 10zł mamy tyle samo BCAA w obu produktach, a w Ostrowi dodatkowo inne aminokwasy. Co jest kożystniejsze dla organizmu i da mi lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 5/26/2011 7:41:14 AM Liczba szacunów: 1
  • Bcaa + WPC 80 czy jest to dobra opcja...?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, redukcję zacząłem 3 tyg. temu na razie nie kręcę aerobów waga spada dość spoko bo 0,4-0,6 kg na tydzień. Chcę zaopatrzyć się w BCAA ale żeby było ekonomiczne bo jeszcze nie zarabiam sam na siebie. Jak wiadomo leucyna to najważniejszy składnik każdego BCAA. Ostrovit w porcji 30g ma 8,43g leucyny, Izoleucyny 4,67g, Waliny 4,85g. Czy jak będę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2/19/2014 5:10:04 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc czy bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczalem zastanwaic nad calkowitym zrezygnowaniem z wpc z ktorego dostarczalem ok 100g bialka i zaczac jesc troszke wiecej bialka w diecie o powiedzmy 50g i dorzucic sporo bcaa. dobry to jest pomysl? wpadlem na to dlatego ze juz mam dosc szejkow i jak mam wypic bialko to mnie na wymioty zbiera no i w pracy bym mial wiele wygodniej. nie mowiac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 1/28/2007 8:45:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 17lat i ważę 63kg przy wzroście 180. Przed paroma dniami zacząłem ćwiczyć na masę i związku z tym chciałbym się dowiedzieć po co jest i co daje BCAA extra i białko WPC 80 -ostrowic i czy warto je brać jeśli dopiero zaczynam trenować?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 9/11/2011 10:50:06 AM Liczba szacunów: 0
  • wpc czy bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zacząłem trening na redukcję. 3x fbw+aeroby 3x trening interwałowy mam dokupione do tego wpc+bcaa+carbo i zastanawia mnie jak będzie najlepiej zastosować te suplementy Carbo wiadomo po treningu bcaa przed fbw i interwałem? a co po interwałach bcaa czy wpc? po fbw bcaa później mam aeroby to wpc+carbo? jak to mądrze rozdzielić? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 5/28/2011 8:32:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - Bieganie nadczo - Czy zamiast BCAA moge dac zwykle WPC?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jestem na redukcji i codziennie rano biegam nadczo. Podobno najlepszym rozwiązaniem jest wrzucic BCAA przed bieganiem. Niestety nie mam ale mam bialko WPC 80. Czy moge dac zamiast BCAA porcje przed bieganiem czy lepiej nie? Dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 5/23/2012 3:13:53 PM Liczba szacunów: 0
  • rzezba czy bcaa przed a wpc po

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam 16 lat moja przygoda z silką trwa 2 tygodnie i mam spr cel rzezba + redukcja tuszczy czy powinienem brac bcaa przed trneingiem a po wpc po silce robie aeroby proisze o pomoc bo nwm czy wydawac kase na te odzywki i suple

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 1/7/2013 6:57:15 PM Liczba szacunów: 1
  • Mono + BCAA + WPC, czy jest sens dołożyć do tego AAKG Treca ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie biorę monohydrat kreatyny od vitalmax, bcaa i wpc od vitafitu, własnie dostałem od kogoś AAKG Treca i zastanawiam się czy dołożyć to teraz, czy zostawić na później jak skończe te które teraz zacząłem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 7/11/2011 9:24:30 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    efekt pododny,taki sam moze - moze dla kogos lepszy dla opcji z bcaa a dla innego z samym wpc! dlatego bo nie od samego bcaa czy wpc zalezy czy bedzie na plus czy nie po drugie - jesli ktos jest naturalem - potzreba czasu,czasu i jeszcze raz czasu no chyba ze ktos jest naturalem i doskonale zna swoje cialo i po jednej porcji widzi czy bcaa dziala [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/15/2012 7:32:31 PM Liczba szacunów: 0
  • less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234

    Post
    ActivLab

    [...] Ci pomoże wzmocnić znacząco plecy pod późniejsze zmagania z drążkiem. 2. Tak samo jak w przypadku cardio. Najlepiej gdy poziom cukru jest nisko, więc węgle odpadają. Spożyj bcaa czy wpc i do dzieła!:-) co do braku mocy po nocy - to tylko Twoja psychika, będzie Ci się ćwiczyło właśnie lepiej przy nie obciążanym żołądku. 3. tak jak wyżej, samo [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2013 7:22:23 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA - a utrata tkanki tłuszczowej

    Post
    Badania naukowe

    Przepraszam za niezbyt mądre pytanie, ale nie ogarniam jeszcze tematu. Chciałbym spytać, co jest bardziej niezbędne z punktu widzenia odchudzania BCAA czy WPC? Zakładamy, że ktoś trenuje 3 razy w tygodniu i przestrzega diety zbilansowanej. Aktualnie mam mało kasy, więc nie stać mnie na jedno i drugie. Co jest zatem bardziej potrzebne?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2011 6:56:05 PM Liczba szacunów: 0
  • less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234

    Post
    ActivLab

    co do braku mocy po nocy - to tylko Twoja psychika, będzie Ci się ćwiczyło właśnie lepiej przy nie obciążanym żołądku. 3. tak jak wyżej, samo bcaa czy wpc i jedziesz! :-) Czytam i nie wierzę... Zalecasz trening siłowy po samym bcaa? Ty, który prawie pozabijał się ze zwolennikami IFu o właśnie trenowanie bez porządnego posiłku przedtreningowego?!

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2013 7:40:31 PM Liczba szacunów: 0
  • less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234

    Post
    ActivLab

    w śnie nie jest aktywny, to robi sporą różnicę. Naprawdę. Nie ma wyboru, musi ćwiczyć z rana a nie sądze by miał czas zjeść odczekać i dopiero ćwiczyć - co oczywiście jest OPCJĄ LEPSZĄ i nadal przy tym przystaje. Trzeba szukać alternatyw, więc sprawdzi się trening po samym bcaa czy wpc :-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2013 7:55:43 PM Liczba szacunów: 0