SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7533104

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 997 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12518
Robiony odblok E2 wynik 48 norma do 43 to wynik przed Clomidem czy e2 musi być koniecznie w normie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 146 Napisanych postów 536 Wiek 47 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9056
wincol
patryku5
Panowie jak wygląda u was objętość treningu na redukcji? Ilość serii roboczych ? Zastanawiam się czy trochę nie jestem przeładowany i czy nie zmienić treningu na zwykły split na okres redukcji?


Wiadomo, że można sobie pozwolić na mniejsza objętość ale to też kwestia regeneracji i Twoich odczuc .
Ja np.w miarę upływu czasu na redu objętość zmniejszam ale nie zmieniam rozkładu treningów nadal jest to samo czyli u mnie PPL, ewentualnie dodaje więcej dni wolnych między treningami

Dzisiaj słuchałem guru na YT pietrewicza m, właśnie ten temat poruszył.
Może Ci coś wniesie do życia.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95346 Napisanych postów 365611 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672412
Bizon998
Robiony odblok E2 wynik 48 norma do 43 to wynik przed Clomidem czy e2 musi być koniecznie w normie ?


Nie jest ok
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95346 Napisanych postów 365611 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672412
sruubaa
ile minimalnie staracie jesc sie tluszczy na masie nie bedac naturalem


1gr/kg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1300
W jakich momentach zwiększacie dawki podczas cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29848 Napisanych postów 63178 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903659
W momentach stagnacji ew zgodnie z wcześniejszym planem i założeniami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 842 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 10212
Dokonywał ktoś z Was w przeszłości dwie lub więcej iniekcji dziennie. Domięśniowo. W przedsiębiorstwie do tabletek bardzo dobrze toleruję i mam ciągły apetyt na mecie inj. Rozważam krótki cykl na tym sterydzie 25 mg inj co 12h.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1681 Napisanych postów 3715 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39322
Nie cierpię robić aspiracji. Szukam nowych miejsc do iniekcji. Czy można walić w udo bez aspiracji, insulinówką? Ktoś tak robi czy książkowo zawsze aspiracja? Często w udach natrafiacie w żyłę? Muszę walić ED a nie chce barków męczyć (tutaj walę bez aspiracji od lat w ulubione miejsce) Jednak gdy patrzę na kopyta to od razu widzę pod skórą masę żył (albo mam przywidzenia) i się dygam

(kiedyś, kiedyś waliłem w nogę i pamiętam raz się krew polała, chyba uraz mam podświadomy)

POWERED BY ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21646 Napisanych postów 30872 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871640
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 546 Wiek 39 lat Na forum 191 dni Przeczytanych tematów 5985
F1.08
Nie cierpię robić aspiracji. Szukam nowych miejsc do iniekcji. Czy można walić w udo bez aspiracji, insulinówką? Ktoś tak robi czy książkowo zawsze aspiracja? Często w udach natrafiacie w żyłę? Muszę walić ED a nie chce barków męczyć (tutaj walę bez aspiracji od lat w ulubione miejsce) Jednak gdy patrzę na kopyta to od razu widzę pod skórą masę żył (albo mam przywidzenia) i się dygam

(kiedyś, kiedyś waliłem w nogę i pamiętam raz się krew polała, chyba uraz mam podświadomy)


Ja zawsze robię aspiracje i wale po udach i do tej pory dwa razy zaciągnąłem krew. Żyły podskórne możesz nawet przebić i nic się nie stanie poza siniakiem bo inj leci i tak głębiej ok 2cm .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

forma lato