GT

Miałem tego razaka z tymi bajerami i ładnie kopał :>

zagląda ktoś tutaj?;>

Nie tylko nie tunczyk... :D No wiec zycze wszystkim ZDROWIA :) by osiagneli to co sobie zamierzyli rowniez w kwestii budowy swojej "swiatyni ducha" czyli muskulatury :) Oryginalnych i dajacych mego powera koksow i ja juz kolega zyczyl ruchu w zywym inwentarzu :> merry x mazz *gulp* Nikt nie jest idealny.

chodze spac gdzies 22-23 a wstaje kolo 6 to branie kreatyny w nocy to pomysl chyba z dzialu AD :PP jakos sie obudzilem dwa razy o takich godzinach i przy okazji walnalem porcje zamiast rano co do mojego problemu to nic sie nie zmienilo, nie wiem co sie dzieje... chyba bede musial isc do lekarza jak to sie szybko nie zmieni! zmeczenie i [...]

<yes>

Cykl jak najbardziej ok. Don Pawson -> skad takie wnioski ze po 2xnitro beda lepsze efekty niz po TCM+MONO+TAURYNA+CARBO ?

Jezeli cwiczenie "zaproponowane" przezemnie poparl ktos tak znany, powazany, lubiany i ceniony jak Krzych666 to jestem teraz bardzo szczesliwy <happy>

to powodzenia whyduck... napisz nam po tym "cyklu" jakie bedziesz mial przyrosty... moze nawet wiecej niz 5 cm <lol>

Z tym co masz możesz robić przynajmniej 8 ćwiczeń. Popatrz w atlasie ćwiczeń --> trening

DARNOK35 > dzięki, mi też się podoba ogólnie pomieszczonko ma jakieś 2 na 3 metry, więc potańczyć specjalnie nie można ale do ćwiczenia styka mi w sam raz

niby tak, nie siedzę już długo w odżywkach nie chce żeby mi kreatyna przerwała redukcje, spadłem już z 5 kg i mi szkoda efektów (bez odżywek ) więc jak już coś brać to taką co by mi nie przeszkadzała w redukcji <yes> oraz drugie pytanie, nie bd zakladal 2 tematu, przez miesiac stracilem 5 kg, czemu nigdzie w obwodach nic mi nie spadło? w [...]

heh ćwiczy się troche to jakieś tam pojęcie jest, dieta mi dobrze wchodzi <yes> jakbyś mógł mi na @ napisać orientacyjną cene poprawka jest równe 70 kapsów na 80 Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2009-05-15 21:05:54

teoretycznie to chyba najlepszy by był scorch ... brałem go jakieś 3 lata temu jak miałem 15 lat, wymordowało mnie po 70 kapsach (wymioty) i sprzedałem, lecz mogło to być też spowodowane czymś innym chyba w niego zainwestuje <yes> a kreta hmm myślę że jak zejde do ~92 kg to wtedy kupie mój cel to 85 kg

Witam odświeżę troszke temacik Spadłem 10 kg aktualnie 94-95 kg waga, stale chudne w pasie -7 cm w bicku -0,5 cm więc jest dobrze. Mam zamiar dobić do 80-85 kg (zależy jak to będzie w lustrze wyglądało), ale kurde brakuje motywacji, i chce zakupić kreatynę. No i teraz się zastanawiam czy ładować mono+aakg/cyt+coś jeszcze czy kupić stack... Staki [...]

chyba zdecyduje sie na kupna Carbo Olimpu,ale powiedzcie,czy brac je tylko w dni treningowe>?<Chce brac po treningu

juz pisalem wiec powtorze: zawsze w gabinecie solaryjnym są rozne kosmtetyki przyspieszajace i poglebiajace odcien opalenizny jezeli korzystasz z dobrego studia to polecam te z serii Soleo Professional z nowej lini kosmetykow tej firmy "power xxl" po opalaniu mozesz zastosowac SOPOT SUN MLECZKO UTRWALAJĄCE OPALENIZNĘ pozdro------>

kreatyna pomaga kształtować różne cechy motoryczne <siłę, wytrzymałość> więc możesz brać od obozu; zapewne Ciebie interesuje masa masa masa?

KS.. do ilosci clomidu sie zgadzam, co do blokowania podwzgorza to nie wiem.. moze w teorii i wzorze strukturalnym to wyglada pieknie ale praktyka pokazuje, ze impotencja po deca durabolinie szczegolnie w duzych dawkach i bez testosteronu (w cyklach >7tyg) to nie MIT a dowodzi to faktu, ze jednak jest to silny inhibitor, wg mnie najwiekszy [...]

a moze lepiej mu wytlumaczyc zeby nie popelnił tego błedu co ty:> powiedz mu chociasz czy zalujsz ze wzioles w wieku 17lat moze koles zrozumie cos ehh

PabloKRK Malo cwiczen? PON;klatka +brzuch wyciskanie płasko 6 seri <pow od 15 do 8) wyciskanie skos 4 serie<od 12 do 6> rozpiętki płasko 4 serie po 10 pow i przenoszenie cięzaru nad głową leżąc 3 serie po 10 pow