GT

I po treningu na sprzęcie, pogoda w sam raz. Roboty idą do przodu są wakacje mam nadzieje jeszcze troche da się zrobić. W najbliższych planach jest: Waga płaczu bokiem, zegar, rzut belką na odległość, przyciąganie samochodu, worki na podest. -->Walizki (110kg x40m, 120kg x40m, 130kg x40m), Jeszcze troche mnie ręka boli, lecz już dało się nieść. [...]

Witam, dzis miałem ostatni trening na sprzęcie przed zawodami: -->Walizki robione na czas (110kg na 25m, 120kg na 50m z nawrotem). Skóra mi sie z reki zdarła, odrazu po treningu jechałem do apteki i kupiłem aerozol na to. Trzeba szybko działać. *http://d.turboupload.com/d/804989/100_3296.MOV.html na 25m, [...]

I po treningu na sprzęcie -->Belka-Robiłem ziemia-powietrze. 98kg x10, 108kg x6, 118kg x3, i 128kg nie udało mi się, już niedługo -->Yok-kończyłem na 309,5 kg x 23-4 m, poszło dobrze jak po takiej przerwie, więcej narazie nakładu nie mamy. Moze za tydzien juz cos wiecej bedzie -->Walizki-110kg x40m, 126kg x40m, 146kg x24m no i zerwana [...]

co nie znaczy, ze nie da sie zejsc nizej tyle, ze czasem nie warto ---> rozmawiamy o bardzo ciezkim i wymyslnym treningu silowym, HIITach, wytrzymkach oraz fanatycznym trzymaniu miski, ktore praktycznie eliminuje z zycia rodzinno-towarzyskiego i przykleja Ci latke psychola ach, ale wiesz, nie wkrecaj sie w wage. u mnie byl ciekawy case- podczas [...]

pracuj pracuj - może coś z ciebie będzie D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Witajcie serdecznie Chciałem Wam zaprezentować managera online, TrophyManager. Jest to manager piłkarski wykreowany w Danii przez czterech ludzi. Zabawa jest prosta. Rejestrujesz się, dostajesz drużynę w przeciągu kilku dni i trenujesz ją tak, aby była jak najlepsza. Oczywiście Twoja drużyna mieć będzie ograniczone fundusze, jednakże można je [...]

The majority of glucose (80% or so) passes through the liver without processing, straight to the bloodstream where it can be used by various tissues. Fructose is processed mightily by the liver. Depending on the metabolic state of the liver, it can be converted to glucose and then stored as liver glycogen, converted to glucose and then released [...]

EDIT: A Twój podpis będzie idealnie do Ciebie pasował jeżeli jednak zdecydujesz sie na Ovopol :>>>>>>>>> hmmmm co masz na mysli ?

a jak ja o to pytalem nikt ani mru mru... dzieki chlopaki!!! Ale ok ma znaczenie rodzaj miodu??? spadziowy, gryczany, lipowy wielokwaitowy itp? no i chyba dobrzez go rozpuscic w cieplej wodzi i tak lyknac lepiejs ie wchlonie??? ------------------------------------------------------------------------------------------- <<<PRIORYTET: Rób [...]

<b>święta<b> prawda

heja wszystkim wkońcu się wyspałem Will odezwij sie znalazlem instrukcje łopatologiczną w pdf dla Ciebie i kto tam jeszcze będzie chciał no Kobity wszystkiego najlepszego :-***<przytulasy> szczególnie dla mojej <serduszka> a kciuki sie trzymało

Trzeba bylo zrobić obraz zanim poinstalowaleś jakieś spamerskie programy instal ->windoza, sterowniki, kodeki itp i -> obraz, to zajęloby pewnie polowe

<ziewa> o nawet sie wyspalem wyliam chodze do najlepszego LO w moim miescie ----------> tak na serio to chodze do normalnego LO, tyle ze za nauke nie daje rady sie wziasc o normalnej porze, wiec ucze sie troche pozniej ale nie zakuwam tylko material sobie powtarzam, strasznie leniwy jestem a z ocenami niezabardzo, ostatniej kartki z [...]

<spuszczone uszy i głowa> <poczołgał się pod stół>

<kopnal cos przypadkiem pod stolem> <pod stolem cos jeknelo>

<wolny czas> <piwo>

czlowieku spoko, po co wydawales we wloszech chiuchy latem tanieja baaaardzo, kolezanka zawsze sobie nazwozi pelno fajnych ubran za grosze a zreszta, odrobisz sobie hehe "buzka sympatyczna.." brzuszek twoj tez <yumie>:-] kawalki, ktore najbardziej polecam: 12 Ścieżka 12-polecam;) Flava Picture as running All Right Dj Shark - Stop [...]

a ja wrocilam wczoraj po polnocy z mini dysko , bo nie chcialo mi sie wiecej siedziec, a dzisiaj nie mialam za bardzo sily wstac i biegaac:> Dzisiaj to chyba tylko odpoczywanko i opalanko na balkonie, no moze jeszcze jakies zakupy w supermarkecie:> wody itp Zmieniony przez - anytram111 w dniu 2006-06-25 09:50:41

<nara> %) <byla jeszcze z psem> :P

wyjasnienie: na początku chodziło mi o to jak wyjade < w domysle na wakacje > czyli ok 2 tyg <anie pare godzin :] > to czy bedzie wam brakowac mojej osoby i jak sie forum przez to zmieni po 2 jestem w 200% mężczyzną, jesli niewierzycie, któras moze to zbadac organoleptycznie