GT

Pierwsze treningi każdego mikrocyklu w HST wydają się dość śmieszne - b. małe ciężary i zastanawia mnie jak to jest, że HST jest dobre na masę ? W końcu nie męczymy się za bardzo :> A po co masz się męczyć? CUN się męczy, nie mięśnie. W kontekście Twojego pytania Ostatni mikrocykl - 3 powtórzeń samodzielnych + 2 negatywne. W każdym z 6 [...]

Oglądaj eurosport w poniedziałek 3.11 o 20.15! Na pewno będzie, bo to retransmisja Final Elimination z Osaki 11.10... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

na dole strony tez znalazlem dosc ciekawy chyba temat. http://www.sfd.pl/Moje_po%C5%BCegnanie_z_SFD_%2D_Cyberpaker-t67081.html > pozegnanie cybera z sfd http://www.sfd.pl/Amerykanie_zgodzili_si%C4%99_przebada%C4%87_Olimpa_%21%21%21-t66863-s2.html > tez dosc ciekawy temat , jeszcze c i m razem na fotkach

Poprosze jeszcze 2 i będe happy<lol> no dawajcie na forum Insomani w humorze to za nic dają sogi mnie akurat tam zablokowali<lol>

OK Dzieki wielkie....!!3 miesiace temu bralem gainera ale za duzo mi nie pomoglo :/:/ Moze bedzie lepiej TOP MASS z Olimp'u bo sluszalem ze tez dobra odzywka...:>:> POZdRo...

Qfa Spice.Zawiodłeś mnie montujesz ekipkę na akcję a mi ani słowa.A odnośnie allegro to nieźle cię ktoś urządził. Ps.Ciekawe skąd mają twoje foto zanim zacząłes swoja przygodę z ciężarami BÓG ZESŁAŁ<<ICH>>NA ZIEMIĘ BY SIALI TERROR I ZNISZCZENIE CH.W.D.P

<<flaki mnie bola, serducho i wogole, ale ogolnie nie narzekam, +18 kilo do przodu>> i to się nazywa właśnie zryty łeb koksiarza

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 13.05.11 Link do aukcji ważna do 16.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HEAVY+TRYTON Link do aukcji ważna do 16.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HD18

GORĄCE OKAZJE Z NIEDZIELI - 15.05.11 Link do aukcji ważna do 18.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HS9 Link do aukcji ważna do 18.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HZ6 Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2011-05-16 09:55:47

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 17.05.11 Link do aukcji ważna do 20.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HEAVY+SPARTAN+II Link do aukcji ważna do 20.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HOME+SPARTAN+II

GORĄCE OKAZJE Z PONIEDZIAŁKU - 23.05.11 Link do aukcji ważna do 26.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+PM4 Link do aukcji ważna do 26.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HEAVY+HYPERION+II

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 24.05.11 Link do aukcji ważna do 27.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+HZ14 Link do aukcji ważna do 27.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+PM16

"-> TheSniper - co jest dziwnego w 160g pomidorów? miały być warzywa do każdego posiłku to staram się do tego stosować. jedni jedzą pomidory inni marchewkę, więc ocb? 160g to ledwo 2-3 pomidory..." Chodzi o to że warzyw raczej nie powinno się wliczać w diete.

żeby były efekty trzeba brać ok.10-15 gr a to nie jest opłacalne - jak ktoś ma kase niech spróbuje Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Tu masz wszystko na temat jumpa : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=41046 <<>>

<przytul> <pocieszacz>

Yhh ludzie to ze WY nie rosniecie to moze byc spowodowane masa rzeczy - od zlego treningu przez diete po predyspozycje genetyczne. Nie kazdy urodzil sie by byc wielkim jak nie kazdy by byc chudym. Po to kazdy chodzi z nas na silownie by jakos to porpawic inni lepiej inni gorzej, ale darujcie texty typu "nie zrobisz tylu cm" bo znam osoby [...]

Przy Twoim budrzecie zeby starczylo na jakis miesiac-dwa to tylko: Wegle: http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Carb_BX__folia-opis888.html -> nie znam sie dobrze na tym ale podobno dobre i jest tanie :) Białko: http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80_900g-opis1524.html -> podjadam i chwale sobie :) w stosunku cena/jakosc bardzo dobre :) na tych [...]

tez mialem taki basen jak bylem maly SOG >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

a czy mozna se dowiedziec kim jest ta pani pielegniarka >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;