GT

Z ręką na sercu mówie - OLIMP (trec też dobry ale olimp jest bardziej renomowaną firmą no i Polską :))) kupuj smialo prze net - wyjdzie Ci wiele taniej najlepiej jest kupować u lalki (odzywki.pl)sie zarejestruj to bedziesz mial jeszcze rabat Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET [...]

soga byś dał choć a jak teraz po mecie się czujesz?? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Podstawa jesli chcesz nabrac masy to DIETA-->dzial odzywianie, bez tego zapomnij o masie.Trening to mozesz jechac FBW do tego dieta i bd ok.FBW-->posty podwieszone.

dla mnie najlepsza narazie była z SKW moze iedyś jak spróbuje jakieś Swole v2 lub vitrix to zmienie zdanie.. no ew. straighta Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]

vitargo nie vitrix ahh te TT... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

jest wiele szkół i teorii, przedstawię Ci moją(popularną): rano na czczo - aminokwasy, ew.WPI,WPC uzupełenienie diety podczas dnia - mieszanka WPC + białka jaja + peptyd przed treningiem - WPI po treningu - WPC,WPI + l-glutamina na noc - kazeina + peptyd, ew. WPC,WPI + izolat soi Doradca w suplementacji [...]

kolega chciał profesjonalnie to mu rozpisałem Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Hehe - ja też znoow planuję Jeszcze tylko muszę zastanowić się nad rozpisaniem , potem konsultacja z Vladkiem (mam nadzieję, że mi pomoże ) i... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - [...]

BTW Znoow pytanie tendencyjne...coś doszło? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Qrcze no...co jest z tą pocztą? Cztery razy to samo wysłałam! Proobooję jeszcze raz - musi w końcu to info przejść! artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-16 [...]

Wiesz Ty co! A ja znoow powysyłałam...ech Ty! BTW moowię o tym z 3.00 artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-16 10:04:43

Eeee...musiałeś tak otwarcie przy wszystkich....? Teraz się wydało.... Hihi A że problem skomplikowany to wiem...jednak rozwiązanie wg mnie proste n(wystarczy chcieć). Zresztą znasz moje stanowisko na ten temat :)) - mam nadzieję, że pomoże ono w tym, by decyzja była pozytywnie rozpatrzona:))... artystyczny leniwy' Grasik [...]

Teresiewicz to trener shootwrestlingu z klubu Wojciecha Adamusika w Łodzi na Łanowej, więc on pewnie więcej by o Temiku powiedział... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

miałem podobnie prawdopodobnie naderwałeś sobie coś, ja akurat nie byłem z tym u lekarza, odpość sobie treningi na jakiś czas, nie zadwyrężaj tej nogi<przy rozciaganiu i wykopach> i po miesiącu może troche dłużej będziesz miał wszystko w pożądku <jeśli miałeś to samo co ja, niestety dokładnie nie można tego zdiagnozować> najważniejsze [...]

zaupiłeś białko hitec protein80?? białka różnych firm maja różną konsystencję; proponuje spożywac białko: ok.30-60 minut po treningu i przed snem; ewentualnie w ciągu dnia <możesz mieszac z węglowodaniami>; następnym razem jeżeli chcesz kupić tanie i sprawdzone biało to polecam wpc ostrowia <32,10 za 1 kg + koszty przesyłki>

to jeszcze ja ;] brak progresji na cwiczeniach izolowanych = staly ciezar i stala liczba powtorzen? pozdro haaron ----------==========---------- <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * wqrza mnie te 10 minut, moze abon wykupie ;/ * pomoglem? kliknij gdzies tam ---------------------------------------------------------------------->

mogę powiedzieć tylko tyle, że na razie brak dowodoow, by działał >>Nobody really knows whether OKG stimulates muscle growth. OKG has good (anabol, steroid-like) effects on people who are recovering or who have protein shortages. There is no absolute proof that OKG is as effective with healthy people. In short: there is no proof that OKG [...]

Taaaa.... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

imo po treningu ryż w posiłku potreningowym ->ok walenie na siłe cukrów -> bez sensu

-> VOLT7 Cena niezla za niezla ilosc Chociaz u nas troche na Vitalmaxa narzekaja ludzie... Ale oczywisce wezme ja pod uwage A potrzebne mi tyle, bo chce sie zaopatrzyc na 2 cykle -> e-lite To z tego ze (ponoc) mikronizowana sie lepiej przyswaja Chociaz nie wiadomo ile w tym prawdy... Moze to tylko kolejny chwyt marketingowy.... [...]