GT

stary lkepsza wersja dla ciebie .. garba nie ma <yes> poczte sprawdz

Ciekawe ile ja bym musial wyciskac zeby CI dorownac wg Wilksa... eh... <zazdrosci> MOC z Toba

nie mam ci za zle, malo tego nawet lepiej ze to wywaliles :) jutro trening takze nagram i wrzuce, co do tych stop faktycznie mialem je rownolegle do ciala bez zadnych odchylen do zewnatrz bo nie mam dobrze rozciagnietych przychowidzicieli :) rozciagac je codziennie czy tylko po treningu ciagow ??? ogolnie dzieki ci za wszystko :) a jakie [...]

13.08.2009 Przysiad 65/5 85/3 105/3 120/3 130/3 140/3 Przysiad w sprzęcie: 175/3 - na ułożenie(ruch z 10cm) 205/3 - płytko jak.... 215/3 - też za płytko 225/3 - ostatni niemal na zaliczenie Odejścia 225/6s,6s WL 70/3 90/2 100/2 110/2 117,5/1 WL koszulka: 125/1 130/1 135/1 140/1(na końcu prawie bym się z***ał z ławki na bok bo jeden bark dziwnie mi [...]

MOC!!!! i niech bedzie jej wiecej <zazdrosci> MOC z Toba

Hubert grrubas -> pamiętaj, że wielki klub to wielka odpowiedzialność Jak z***y od trenera Szymkowiaka dostaniesz to zobaczysz

U mnie 3kg to chyba nie ma. Ale z 1kg by się znalazło. Niestety jak widać moja do tej pory niezawodna metoda maxtrixowa się nie sprawdziła. Ale spokojnie. Zaraz obalę kurę potem mała rundka na miasto po bcaa i kilka pierdół a po powrocie dowalę podwójną dawkę matrixową to może dzisiejsza sauna mi się upiecze Senesu -> przeczytałem sedesu [...]

tez zadalem p. dr. to pytanie i nie uzyskalem odpowiedzi, no bo jak ? trzeba byloby poddac grupe koksow badania na jakosc nasienia / teraz historyjka > idziemy z kumplami na badanie nasienia < u nas jakies niemrawe slady leniwego zycia sa , u kumpla super koksa pielegniarka mowi < a u pana to tylko morze martwe, zadnego sladu zycia w [...]

Micz nie czym Ty sie ludzisz ? czy myslisz ze koles od >morza martwego? to ile mial przerwy ? co najmniej pol roku !!! naczytales sie endokrynologii, ale tam nikt nie podaje co dzieje sie z plemnikami po 6 miesiecznej kuracji omenem ! pozdr mc

Zalcus - coś Ci świta, ale nie do końca. 1.Bariera krew-jądro dotyczy całego szlaku speramato- i spermiogenezy, po to aby nie dochodziło do kontaktu z układem immunologicznym oraz aby zwiększyć stężenie substancji regulujących w świetle cewek oraz nie dopuszcza do kontaktu z substancjami regulującymi 'z zewnątrz'. 2. Estrogeny i saa to nie za [...]

seewy pomysl logicznie > czy czlowiek startujacy w zawodach , bioracy saa w cyklach przez 20 lat nie robi badan ? czy nie zna sie na odbloku ? czy nie jest swiadom niebezoieczenstwa ? mysle ze wiekszosc z tych ludzi zna temat lepiej nniz my wszyscy zgromadzeni tu na forum tego dnia ! zreszta jak wiesz jest wiele srodkow charakteryzujacych sie [...]

calkowicie sie zgadzam ze nie powionien <wic=siec> chyba ze ktos doda cos z badan mc

ja sie na tym nieznam więc treningu nie skomentuje nawet nie mam z kim cie prównać, wiesz jak u na lechu trenują... ale jeśli R. znudziły się treningi to tym bardziej go namów żeby poszedł z tobą <jako chłopak od ręczników > pokręci troche, poda wode, zajmie stanowisko na następne ćwiczenie... przemyśl

nuda więc sie wpisze Z okazji dnia mężczyzny życze Tobie i wszystkim innym koksom maaaaaaaaasy, masy i jeszcze raz masy ale tylko tej mięsniowej i pamiętaj be animal <wiem ze tego nie lubisz>

Solaros ja tam ciagle 3mam kciuki i obserwuje <tak> W wakacje od czerwca do wrzesnia tez nie cwiczylem i poszlo ponad 10 kg w piz** Wiem jak jest

"Teraz jest czas na mase! O definicje powalczylbym od marca " no wlasnie wiec sledzic moj test ;D brzuchol mi rosnie !:D ale ma byc masa <LOL>

lol czemu robiles kolacje o 0 costam a wyslales o 2 ?:) :> a pozatym czemu nie spisz ;D

.......mówisz -> masz.... jedno.... kolacja przed ...i nawet drugie zrobiona + jogurcik do tego i ok.20g orzeszków Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-01-13 22:05:25

ja tak ma po eca. wystarcazy 30mg efki i 200mg kofy i jest grubo. raz poszło 45mg efki i 400mg kofy, nigdy więcej , chyba że na gruby melanż z baletami. a po takim mixcie pół dnia nic nie jem. a venom juz leci do mnie <zaciera ręce>

daj przepis na tego omleta !! <mniam>