GT

pirogronian nie nawadnia tak ja mono przy eca moze byc naprawde dobre,warto sprobowac... <<<Champions are Made Not Born>>>

err0r>>> pisz GG 1135964

Berez>>> nie ma problemu :) SOG dla Ciebie za zaufanie! :)

Tak bialko mozesz mieszac z sokiem jesli mleko Ci nie odpowiada. Mozna tez z woda ale z wlasniego doswiadczenia wiem ze smak jest o wiele gorszy niz np. z melkiem+ kakao. Oczywiscie mozesz mieszac z sokami, napojami nie gazowanymi.Mozesz dodawac aromaty smakowe itd.>>> Sam musisz sobie wyprobowac z czym Ci najlepiej pasuje! Pozdrawiam

nikt Ci nie odpowie na to pytanie tak jak bys sie zapytal ile przytyje jak bede jadl codziennie bialy ser... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

Młody >>Congratulations!!<< kafarze--->wreszcie łapłes troche masy

to lepiej kase przeznacz na diete! bo takich nie ma chyba ze chodzi Ci o cos innego to dział niżej .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

>>>Troche ponad rok i juz Kapu zawody wygrywa?<<< heh rok to po pierwsze masa czasu i jesli ciezko i wytrwale trenujesz mozesz jakis tam poziom osiagnac po drugie to nie były az takie "zawody", jako ze byly w formule wewnetrznej, czyli tylko dla osob z kregu vale tudo polska, z ktorymi na codzien jest dane mi trenowac. [...]

wstepie ujemny bilans kaloryczny /- ~500kcal/ -> polecam tlooszczowa.. aeroby 45min /zacznij od 20 min/ przy 75%hr/max.. ploos kofeina.../zwlaszcza przed i po treningu/..green tea..jesli masz $ po pewnym czasie.. + efedryna /co ~4h w roownych dawkach/ jesli masz kase mozesz dodac google... sally/clen...imo zbedne /jesli chesz stosooj wymiennie [...]

a tylko olimp i megabol sa na rynku? http://sklep.sfd.pl/ .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

najlepsza firma to spożywczy :P a wszysko zalezy od tego jaki suplement :P .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-15 20:11:04

gajner jak każdy inny ja polecam mass xxl treca SWG 4000 olimp .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

Witamina B12, kobalamina, cyjanokobalamina, witamina z grupy B, rozpuszczalna w wodzie. Cząsteczka jej składa się z pierścienia porfirynowego zawierającego m.in. jon kobaltowy i rybozę. W organizmie bierze udział w syntezie aminokwasów i kwasów nukleinowych, pobudzając wzrost komórek i przyczyniając się do tworzenia i dojrzewania erytrocytów, a [...]

podałem pierwsze lepsze linki nawet ni czytałem od czego ma wyszukiwarke :P chociaz na nastepny raz bede uważne czytal bo co by było gdybys tutaj nie weszła %) ;) Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< [...]

nie no błedych na pewno bym nie podał :P i to nie jest tak ze nie czytam wszystego co daje %) Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

Grasik ale ja nie podałem samego textu ale dołoczyłem linka z kad go skopoiwałem i nie był to link kulturystyki.pl czy żadnej innej kult. strony a z onetu i wiadomo że podane ilosci(czy tez dane)sa dla 'normalnych' ludzi a dla aktywnych fizycznie zawsze wszystkie dawki nalezy zwiekszyć kilka razy Chyba wiesz o co mi chodzi i mysle ze każdy kto [...]

dobra kreatyna DNI TRENINGOWE - 5g rano na czczo(lub ok 45 min przed treningiem) + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo + 30-50 g wegli porsttych (sok [...]

tak widzisz jak to czasmi 'podchwytiwie' robią wyliczas sobie na ile Ci wystarczy myślisz ze kupujesz powiedzmy 500gr a jest mniej -bo przeważnie własnie kapsułki mają po 1000mg ewentualnie 900 ale 600 to "wał" niesamowity! prawa marketnigu ale takie cos w****ia,tak samo zresztąjak robia z pudełkami-pudełko z wygladu na 5kg a w środku [...]

Zgadzam sie. Ja mam tel w Orange ze wzgledu na zasieg, ale teraz jest u mnie rowniez nadajnik Play wiec przeniose sie tam. A ceny tel w Orange to ->> Dla przykladu Noika E63 w Orange w abonamencie 55zl na 24 miesiace to 549zl A w Play ta sama Nokia w abonamencie 45zl na 24 miesiace 149zl

Kuwa widze ze niektorzy z was tez maja swoje problemy z kontuzjami.Ja mialem zerwane wiezadlo boczne strzalkowe i dalej z kolanem jest kiepsko Jak ktos z was mial taka kontuzje to napiszcie jak wasze kolano powrocilo do sprawnosci i czy wogole powrocilo? ========>> http://www.judoteam.prv.pl <<========