GT

<Taką dietą jest Dieta Cambridge nazywana z tego powodu "DIETĄ OSTATNIEJ SZANSY"> No racja, racja po takim czyms juz nie masz szans na schudniecie

bulma- przeczytaj sobie ten art, tam znajdziesz odpowiedzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71148 Pozdrawiam, Dezir --->Doradzam pieknym paniom, zapuszczonym kulturystom oraz Kruszkowi jak sie chudnie(w dziale FITNESS oczywiscie)<--- ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie [...]

Przysiady plaska martwy ciag skosna wioslowanie wspiecia na place wyciskanie stojac/siedzac wyciskanie waskim uchwycie/uginanie ramion<super serie> wodyn co ty na to ?

jesli nie masz czasu mozesz spokojnie robic naczczo jesli nei masz czasu pozniej <wypij 30 min przed wpc ze 20g>

Dostało mi się,przyznaje :> Przepraszam, jesli posądzenie było niesłuszne:)

czy sens ćwiczyć? Uwierz mi, zawsze moze byc lepiej. z kreatyną daj sobie spokój, po drugie nie wiem czy jest sens kupowania sprzetu w domu ja wole isc na silownie publiczna do ludzi. po czwarte to ---> AHA cwiczenia na silownii nie blokuja rozrostu kosci nie wiem skad takie bzdury wiesz :) juz 20 razy ten temat byl je*any. Zmieniony przez - [...]

krzywy kregoslup hmm watpie :P zle ustawienie poprostu pewnie :P a dysproporcje tzn ? nie rownomierna klatka ? :>

jak juz to do tych celow wole drezyne... pozdroo ..i spac!! :> chce przypakowac!

Życie na koksie jest piękne. a za kilka lat moze byc koszmarem....<yes> w sumie to prawda,wziasc wezme ale bardzo mnie ciekawi w jakim stopniu doping was zmienil(niekoniecznie z wygladu )

zazwyczaj niezrównoważone osoby to te które zapodały koxy wraz z przekroczeniem progów siłki lub w najbliższym czasie...osoby które jechały kolejno etapami na sucho+dieta->+odzywki i na końcu kox mają w sobie sporo pokory i trudniej je wypowadzic z równowagi bo znają trud swojej pracy a czasem nie chcą wyjść na tempych koxów...tak mi sie [...]

Owszem, sylwetka i sila dodaja pewnosci siebie. Ale to tez zalezy co robisz. Czy prawnik/lekarz zarabiajacy krocie czerpie pewnosc siebie z wielkosci bica? Czy moze z faktu ze za jeden dyzur/konsultacje wyciaga rownowartosc minimalnej krajowej, nieszczegolnie sie przy tym meczac. Na dzien obecny w srodowisku w jakim sie obracam lepsza od [...]

<ciach> Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-07-10 18:45:47

fajny sprzet:) ten sprzet jest robiony ??;> zapraszam do mojej silki

hmmm a ta pucha Heinekena to jakis nowy gainerek ?;d Jak sprzet robiony wlasnorecznie to chyle czoło, sam wiem jak to jest cwiczyc na wlasnorecznie zmontowanym sprzecie <faja> . Konkrecik, sog oczywiscie

jak wymiary? wydaje się dobrze :> brałeś coś?;]

co do stakow przed treningowych malo jest naprawde dobrych. wiekszosc oparta jest na kofeinie i dodatkach , czlowiek czuje kofeine i uwaza ze jest ok. sprawdzajac pumpa doriana uwazam ze nie ma sobie rownych. co do kompozycji wlasnego staka upodobnicie sie do tych firm ktore sypia kofeine i jakies dodatki. klopot w tym ze licza sie tez proporcje. [...]

Temat bardzo ciekawy górnik ma wszędzie kibiców szczególnie największa ekipa z abudabi<lol> a tak na poważnie szacunek za 14MP i Finał z Manchesterem City się nalezy Pozdro

Masz racje<sog poleciał> derby najbardziej utytułowanych drużyn w polsce przydałyby się a jakby jeszcze weszła polonia bytom i zagłęnie sosnowiec to już byłby wypas ZAWSZE BEDZIECIE W NASZYM CIENIU -----=LEGENDA WIECZNIE ŻYWA=--------

soga odbiłem, intuicyjnie czekam na lepszą przyszłość Naszego Klubu, gdyż teraz to naprawdę <www.żal.pl > Nie dość, że mają piłkarze dla kogo grać ( kibice, a jest ich dużo ) to oni się obudzą jak do końca będzie 5 kolejek a oni zagrożeni spadkiem, chociaż i tak sie utrzymają gdyz prawdopodobnie dwa kluby lecą , punkciki się uzbiera, [...]

EKSTRAKLASA ZAWSZE NASZA nie ma bata na górnik który zawsze pozostaje w ekstraklasie z "małymi problemami" cieszy ze do ekstraklkasy wraca ruch <tak samo jak górnik 14-krotny mistrz Polski > aż nie moge doczekac sie derbów To my chłopcy z Górnika zna nas cała liga, za Górnik!, za nasz KS!, pójdziemy aż po życia kres.