GT

cos mi sie niechce wierzyc ze to mleko w proszku ma 80%... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) [...]

hm kiedys jadlem takie bialko nie polecam... targalismy je z kumplem w worku 20 kg za 150 zl chyba mowimy o tym samym? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

cholernie sie po tym otluszczalem wiec to napewno nie bylo bialko, jak to jadlem to z tronu nie moglem zejsc Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

cena jakosc to ovopol ew. izolat bialka sojowego taniej juz nie mozna jezeli idzie o bialko... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

o glutaminianie sodu to wiadomo a co jest feeeee w ovo? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: [...]

bardzo możliwe .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

Zdjęcie tej kurteczki! <a href="http://allyoucanupload.webshots.com/v/2003203444043594325"><img border="0" src="http://aycu09.webshots.com/image/42488/2003203444043594325_rs.jpg" alt="Free Image Hosting at allyoucanupload.com"/></a>

>Podczas 912 mam zamiar być na TKD, deficyt ok. 700kcal. 912HST trwa tak krotko, ze rodzaj diety nie ma znaczenia. Ale TKD jest przy 912 HST kontraproduktywna, bo dostarcza za malo ww. >CHO podane po treningu też wliczać do diety ? Tak. >Przy 80kg i Bf~17-18% 30-40g. starczy ? Obawiam sie, ze nie bedziesz mial energii na wykonanie [...]

ja proponuje zrobić taki mix goraca kapiel -> nasmarowanie okolic naciąganych mięśni Ben-Gay'em -> kalesony na to kalesony i jeszcze dres -> kilka podstawowych ćwiczeń rozgrzewających nogi (skip itp) i zaczynamy rozciąganie brzmi śmiesznie? a daje dużo ;p mi osobiście pomaga jeszcze kawa ale to juz chyba sprawa indywidualna ;D ps dzień [...]

goraca kapiel -> nasmarowanie okolic naciąganych mięśni Ben-Gay'em -> kalesony na to kalesony i jeszcze dres -> kilka podstawowych ćwiczeń rozgrzewających nogi (skip itp) i zaczynamy rozciąganie o ja ******cze :O i nie posrałeś się od tego mixu? kiedyś po wysmarowaniu pleców Ben-Gayem pół nocy nie mogłem spać a co dopiero ćwiczyć :] [...]

Rafał, bananalna potrawa Hummus: 400g cieciorki namoczonej na noc, ugotowanej i zblenderowanej + 200g tahini (pasty sezamowej) + oliwa + sok z cytryny + zmiażdżony czosnek ---> wymieszać = hummus Wołowinka krojona w kostkę + przyprawy (cynamon, pieprz, kminek, ziele angielskie) ---> usmażyć Posypać siekaną natką pietruszki. Mięcho + hummus [...]

ja was nie rozumiem jak ktos ma 17 lat i chce brac koksy to chyba jego sprawa:>>> co 3 z was sam zaczynal w tym wieku :]]]

Po pierwsze --> zauważ, że używane koszulki treningowe też są w sprzedaży Po drugie --> używane spodenki neoprenowe też są na aukcjach (rok temu szukałem właśnie używanych) Po trzecie --> jak nie masz nic mądrego do powiedzenia to wyjdź stąd !!!

decadueko a dlaczego od 5 tyg. a nie np. od tego tyg. od ktorego juz rozkreci sie saa??? <<<Champions are Made Not Born>>>

z kim sie biles:>> z panami od interneru?

http://img594.imageshack.us/i/kebab.jpg/ własnie zjadlem 2 takie z zawijaniem ;D tutaj macie przepis jak cos >> http://www.sfd.pl/KEBAB_kulturysty%2C_czyli_urozmaicenie_montonnej_diety-t617720.html

napewno nie bedzie tak naszpikowany aktywatorami anabolicznymi jak Gain fast czy Super mass ale cena/jakośc będzie to bardzo dobre rozwiązanie Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

dajcie spokoj, imho babka byla obrzydliwa >_> BTW ja mam dzis pyszny rosolek

=> ale w krotkich - lepiej wygladaja kontakty damsko meskie niestety zalezy kto co lubi => Gym kuruj sie, zdrowka zycze

a Ja normalka - wstaje przed 4 rano wiec ----->> tez sie wyspie jeszcze posiedze , jak nie bede pisal to bedzie oznaczalo ze spie na klawiaturze