GT

nie no spox i jak na taki minimalny naklad finansowy >>dam ci soga>> tylko jak te babki od dzialek i luster cie dorwa to bedzie gorzej

Lukaszu przed spaniem jak zwykle twarog 200g poltlusty mleko 300ml i miarka bialka dla smaku. 3:00 >133 5:20 >133 5:20 4ww/7j >>97 (7:30) Idealnie po prostu.Cos pieknego.

>Jaki jecie ryz? >Brazowy czy bialy? Jem brązowy i biały. >Napiszcie cos o tym brazowym,cena smak,jak wyglada? Wygląda normalnie. Opakowanie to przezroczysta folia. Ja widziałem produkty dwóch firm: Sonko 400g za ok.1,8zł i Doris 500g za ok.2,7zł. W smaku nie do odróznienia. >Podobno brazowy jest duzo lepszy. Zgadza się. Moderator [...]

-> -> -> -> ... Macie racje ... guPia tabelka ...

>>>mnie to zastanawia jedno. a mianowicie czy beda w ogole jakies przyrosty od biegania mocno masa spada. a jak biegasz sprinty czy dlugie ??? Nie wiem takze jaki jest cel. Na mase nie licze :) Tak jak napisales bardziej mi chodzi o sile/polepszenie wynikow... Plan jest rozpisany glownie na sprinty, sa 2 dluzsze biegi po 600metrow na [...]

nikon32 ty piszesz ze bez diety żadne suple nie będą działać tak????? to dlaczego mi na kreatynce z allegro przyszło 4,5 kg masy i 10 kg siły na sztandze >>>>??????

bo Skowrońska > Werblińska kto popiera zdanie Marioslawa że Kazadi > Omena ?! przecież to jest...skandal kvrwa jak zrobimy Top 100 Polek, to zrobimy Top 100 sportsmenek Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-03-31 21:14:06

gateway93,Volter14 >> chlopaki z kad wy sie biezecie gateway93 co chciales osiagnac? bo przyznam szczerze ze mnie doprowadziles do szalu tym co napisales myslisz ze jestes jakims znawca ktory wszystkich nawroci???? flex swietne barki i klata jak dla mnie Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2009-04-27 18:08:10

. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Nie mam nerwow do tego wiec zaprzestalem bo ciagle cos sie ***alo jak cos to na innej stronie beda umieszczone....... Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Dobra tylko daj maila to Ci wysle. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

ok trudno!Dzieki za pozostale i fatyge... Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Ja bede mial filmy ale wiecie chlopaki jakto jest z czase to samo sie dotyczy fotek bo troche i narobile a walk to z 4 tasmy. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Mam inne jak na razie wazniejsze rzeczy na glowie niz fotki z zawodow. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

dobra wkleje chociaz mialem juz nie wklejac, bo nie zdazylem przez te 240 sekund czekania i przed odpowiedziami - reszta zdjec juz mniej dokladna, ale tez widac... Tony Scarf:"faktycznie przeprost jest wyraźny ale to zupełnie inna baja. Nie ma to nic wspólnego ze sterydami. Wiec o co Ci chodzi ?" Ja nie chce rozpatrywac czy koksowal [...]

Ja pozwolę sobie powielić utaj historię sprzed dobrych kilku lat którą już kilka lat temu opisywałem na forum. Jako, że mam raczej humanistyczny niż scisły umyłs, wybaczcie rozbudowaną fabuła, wydaję mi się jednak iż w ciągu jednego treningu wydarzyło się tyle, że skracając przekaz - nie oddałbym wiernie klimatu który towarzyszył temu incydentowi. [...]

sog:) kurde zeby to mi dawali prezenty ze nosze koszulke jakiejs firmy:)hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

może trzymasz za nisko garde albo coś w tym stylu, poćwicz bloki i pogadaj z dziewczyną <<< >>>

inwestuj w diete oraz odzywki na suple przyjdzie jeszcze czas Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my [...]

wzsystko zalezy czego Ci w tej diecie brakuje, zeby nie popelnic jakiegos bledu dietetycznego, mozesz bawic sie w carbo, gainery, bulki na bialku konczac propozycja v3gas jest dobra zgadzam sie z nia Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, [...]