Czy kreatyne w wieku 16 lat??

Rzeczywiście jeśli jeszcze nic nie brałeś to zacznij od białka i gainera. Białko może być whey pro Matrix a gainer super whey gainer 4000 Olimpu.

wzsystko zalezy czego Ci w tej diecie brakuje, zeby nie popelnic jakiegos bledu dietetycznego, mozesz bawic sie w carbo, gainery, bulki na bialku konczac
propozycja v3gas jest dobra zgadzam sie z nia

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

vegas zrobilem taki oto cykl:
wszystko z olimpa i bialko matrix 2250g, super whey gainer 4000- 3000g, l-glutamine powder 200g

i co ty na to?? co by tu ewentualnie zmienic by zmiescic sie w kwocie 300zł.

##################
#Barlinek Rulezz#
##################


Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/ 

glute lepiej wez z Treca jest teraz w promocji po 89 zl za 400 g
dorzuc jeszcze 4 kg carbo i bedzie super, starczy Ci na bardzo dlugo

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

Zmieniony przez - Goral w dniu 2003-08-05 01:27:28

a nie lepszym gainerkiem od super whey gainer 4000 bylby profi whey mass olimpu?? i wtedy bym wzial tego 4000g bialko whey pro matrix 2250g i bez glutaminy

##################
#Barlinek Rulezz#
##################


Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/ 

Goral dobrze mowi 200g gluty to troche malo.
Acha i jesli masz sklonnosci do lapania tluszczu to uwazaj na gainera.

Pozdrawiam
vegas

ja wziol bym matrixa, 4kg carbo i 400g gluty z treca
choc twoja kombinacja tez nie jest zla - whey mass to bulk, proporcje bialka do ww sa tam 1:1 i jesli latwo lapiesz tluszcz to jest on duzo lepszy od gainera.

Pozdrawiam
vegas

problem z tym ze nie wiem jak łapie tłuszcz nigdy nie bylem gruby i jak narazie tez nie jestem a to bedzie moj pierwszy cykl wiec dlatego tak chce dokladnie wiedziec co wziasc by bylo najlepiej

##################
#Barlinek Rulezz#
##################


Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/ 

wiec przeczytaj moja poprzednia wypowiedz...
jesli wybierzesz swoj wariant bedzi ok, jesli moj tez dobrze. decyzja nalezy do ciebie...

Pozdrawiam
vegas

to moze tak glute sobie narazie odpusc i kup tak:

1-2 kg ovo
4 kg carbo olimp
3 kg gainera olimp SWG 4000
1,5 kg matrixa olimp

razem ok. 300-330zl

te odzywki starcza Ci na bardzo dlugo

PS. musisz wiedziec dokladnie czego Ci brakuje w diecie, bo nam wtedy ciezko cos dobrze doradzic...

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<