GT

gdzie ;>?

hm krótko i na temat-----------> Wieczny czytelnik tego HARDCOROWEGO działu PWB SFD FIGHT CLUB Dla chłopaków skróciłem PODPIS "AGA TY KAFLARO Z.A.J.E.B.A.N.A "

targowisko--------> won!!

Co ja moge dodac...chyba tylko to---> heh

puff lipo <hura> a ja zapodam tu taki trening oceń&#9644;cie go odwdzięczę się sogiem robię raz dziennie 180 brzuszków 90 przysiadów 450 pompek 1 godz rower 30 min hantle 2 godz piłka nożna i rolki 30 min co o tym myślicie jeśli się przyłożę to zrzucę te cycki za 6 miesięcy + dieta 1500 kilokalorii ?

nom to spox.......tylko smak naturalny.....trza jeszcze kakao :>.....albo cos innego tylko co??? : - ) SUCHARUS

>3l

ehh seewy czepiasz sie >3l tzn ze jak wypije 3l to bedzie zle? pozdro

a moze tak ze 3 tyg fbw i potem spilta juz?;>

a moze tak ze 3 tyg fbw i potem spilta juz?;> nie za szybko. Plan ciągniesz tak długo,jak długo notujesz postępy.

pablo wg mnie nie ma sensu therma bralem ja kiedys i zostalem skatowany przez nia okropnie nieprzespane nocki serce ci wali pocisz sie caly czas ... lepiej bys zrobil jak bys sobie kupil Fat burnera z hi teca + green tea jakies i jesc polowe tego co jesz teraz :P moze niektorym sie to niespodoba ale na mnie to podzialalo z fat burnera bylem [...]

szaszłyk <mniam> btw tauryne.

http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html ----> 4u. zdr.

To chyba żart? Chłopie tego nawet dietą nazwać nie można. Chcesz się redukować a zapodajesz sobie takie żarło, kompletna porażka . . . Ostatni posiłek o 23-ej? < szok > Do wymiany. Uciekaj o zasad zdrowego odżywiania się Dział Odżywiania. Pzdr.

lifter wyreczyles mnie a mialem sie rozpisac ;> Renegat

"Na początek zawsze są najlepsze szybko dzialające "rzeczy" efekt czujesz nie malże od razu i jestes zadowolony a nie glowisz sie czy masz podrobe? a może żle wbiłem?? hmmm." o co Ci chodzilo ? :>

niewiem po ile to ogolnie chodzi :P :) tak z 200 ile by kosztowało ?:> a ile by kjosztowało 100 ??

Ostrowia jest jednym z najlepszych i najtanszych bialek tak wiec wiesz :)) Ale mozeszsobie poszukac google.pl i allegro.pl :> tam napewno znajdziesz cos inne jak nie chesz ostrowi

fakmaster - czytalem gdzies ze przy takim uchwycie jak napisales (tzw. uchwyt trojbojowy) mogo jakies problemy wyniknac, ale nie pamientam jakie z tym przedramieniem to fakt zanim ci sie niewzmocnia przedramiona skorzystaj z pomocy paskow i hakow VERITAS -> conner <- AEQUITAS Musisz być słabszy, aby wyglądać na silniejszego

wlasnie o to chodzi ze zrobilm ten trening po nieprzespanych 30 paru godzinach bo swierzo przylecialem na wyspy i sprawdzalem hostelowa niby-silke.. myslicie ze to dlatego czy dlatego ze cos mi sie w organizmie ******li ? bo nie ma takij opcji jak zle wykonywana technika i to przy tych nibyciezarach ktore tu mozna zalozyc --> max 85 przy [...]