GT

Czyli będę do musli dosypywał orzechy włoskie, oraz do ryżu sos na bazie pomidorów i oliwy z oliwy... może zrobię taki sos jak do spaghetti <myśli>... Co myślicie o tym ? Ps. Hihihehe i koles08 macie po sogaczu ;] Zmieniony przez - koniu1991 w dniu 2008-11-09 19:59:21

a jakieś metody leczenia, moge coś zastosowac do czasu az spotkam sie z doktorem>? te oklady gowno daja, dzisiaj kupilem woltaren, moze macie jeszcze jakieś pomysły? Zmieniony przez - nest69 w dniu 2011-08-12 21:22:59

rozstepy. tu masz troche o tym -----> http://www.sfd.pl/temat141246/ Zmieniony przez - -oczko- w dniu 2004-10-14 17:32:14

tak to czyli ilość powtórzeń nie ma znaczenia, super. Potrafisz czytać? to przeczytaj co napisalem i nic tam sobie nie dodawaj, nie wmawiaj mi czegoś czego nie napisałem. co do reszty tego co napisałeś to --> skl15 dobry jesteś potrafisz skopiować NIC NIE WARTĄ BEZSENSOWNĄ regułke z atlasu, ktora nie ma NIC wspólnego faktami. Brawo.

jeżeli mógłbym Ci coś poradzić to wyrzuć podciąganie sztangi do brody - b. kontuzjogenne cw, poza tym dodałbym podciąganie na drążku.. jeżeli chodzi o brzuch to polecam ten artykuł --> http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Mi%C4%99snie_brzucha_w_pytaniach_i_odpowiedziech.-t517926.html

No To Ci powiem - kiepsko jest . Tylko pytanie czy przestawisz się z tej diety o ile można ją nazwać dietą na tą jaką Ci zaproponujemy> Po pierwsze koniec z "tymi" napojami, zamiast tego pij niegazowaną wodę. Śniadanie: Płatki owsiane z wodą/mlekiem i jajko do tego Możesz płatki owsiane zmieszać pół na pół z tym Cini Minis II [...]

Panne z katarem Nie krakajmy... Moze nie bedzie zle w cale... :P To czemu ja kuzwa cale zycie myslalem ze to cynk poprawia jakosc snu??? -.- Czyli fenuplast moge brac zalozmy po trzecim posilku(obiadek)<2 kapsy> i 1 kaps razem z magnezem przed snem ,tak? Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2009-01-04 18:41:48

Jeżeli chcesz redukcji to w sumie polecałbym trening całościowy -> FBW, ACT

no ja diete mam , trening rowniez 4x w tyg. regeneracja jest, zellbolan stosuje 9 dzien i narazie czuje moze troszke pompe lub poprostu bardziej napięte miesnie , jak wyciskalem 55kg , tak tyle wyciskam dalej ;] pewnie z dnia na dzien niema sie czego spodziewac to wiem :> , po cyklu dam raport

Nokałt to nie sprowadzenie do parteru, ja miałem na myśli obalenie. Tym zajmują sie style, które zakładają schodzenie do parteru. W każdym razie to jest dla mnie zabawne, że w każdym wątku o WC mówisz, że MMA nie nadaje się do walki z wieloma przeciwnikami, bo <tu powody> co jest kontrą na to, że WC nie sprawdza się w konfrontacji z MMA. [...]

Poczytaj o FBW. Cel treningowy : zrzucić kilogramy, nabrac masy --> mam nadzieję, że chodziło o po kolei bo na raz się nie da Obciążenie sam musisz ocenić

GREGOR Bardzo ładna pani ;> macie wiecej fotek?:D

ja pier o czym Wy myślicie (z 3 strony)<hahaha> Pytam o wiek bo jak napisałem pani to mówicie ze to nie pani bo jest młoda

Słabeusz sog za twoja odpowiedz --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club

MASA ----> "n mc nc lpszg d rbt ? - dzc lpj n slk ppzgc zlstffm"nie macie nic lepszego d oroboty ? - idzcie lepjej na siłke popizgać żelastwem "w sm t zrz d pgzc zlstwm . .. dbr" w sumie to zaraz ide pizgać zelastwem... dobre

gratulacje nalezało sie <yes>

Do kreatyny dodaj dekstrozę (glukozę). Do białka dokup maltodekstrynę i w ten sposób zrobisz sobie gainera <zaoszczędzisz kasę>. Wg mnie zestaw teraz jest kompletny. Dawkowanie znasz więc nie będę się o tym rozpisywał

mam pytanie do Olimpa ile bedzie kosztowała przesylka paczki z karnetu promocyjnego jeżeli waga bedzie 15-16 kg ? pozdro----->

thx pozdro---->

a my nic:>