GT

A takie pytania jeszcze - to jest gimnastyka artystyczna czy sportowa i czy to wogóle jest dla chłopaków :D?? A poza tym, jak bardzo jest zwracana uwaga na akrobacje?:>

Rothen: Nie łączyłbym tylko większych ilości tłuszczów nasyconych (>15g) z węglowodanami ze względu na to, że mogą spowodować większą sekrecję insuliny a ją bym ze względów zdrowotnych trzymał nisko, to wszystko. future body: Parę pytań Na czym polegała ta większa efektywność treningowa, dwa treningi dziennie? Ciągle stosujesz diety [...]

jak sie wezmie na 1 cykl stak, to mono i tak pozniej podziala. tylko po co brac na 1 cykl staka, jak na mono efekty sa super :>

zadbaj o diete i ruszy:> a mono i xp mozesz zarzucic na zime

eeee... bzdura. Nie ma limitu. Twoje cialo zawsze broni sie przed wzrostem. Im dalej w las tym bardziej. Twoim zadaniem jest "gonic bodziec" przez cala kariere. To jest bolaczka veteranow - po 5-10 latach stazu ciezko zmienic metodyke treningowe - Panowie sami sie ograniczaja. Bedziesz stosowal roczne cykle podzielone ma mezocykle i mini [...]

Wczoraj z ciekawosci szukalem informacji nt kulturystyki naturalnej i w niektorych przypadkach wygladalo to wlasnie tak, ze ta "naturalnosc" polegala na tym, czy sie uda przebrnac przez testy antydopingowe czy nie. A ta idea powinna polegac na czyms takim wlasnie w czym uczestniczy Poldek Wilk, w zawodach takich powinni brac udzial [...]

białko to element diety nie masz produktów zawierających białko w diecie? :> Cell mass 2 porcje dziennie No-Xplode tylko przed treningiem

Widze że więcej jest fachowców tutaj od mierzenia niz od pomagania zgodnie z przeznaczeniem forum. Lepiej kogos zapytac na pw bo wy robicie z gowna problem. Dzieki za pomoc tym którzy odpowiadali na ten temat z myslą o pomocy a nie o pier*oleniu ile na zdjeciu tu jest CM. Ktos tak bardzo sie spina to zapraszam do mnie do domu z centymetrem [...]

No dobra...to trzeba będzie pojechac na diecie:) to co polecacie??tylko przy tym pytanie czy to źle nie wpłynie na mój organizm;>??

dobra...Chłopaki;p To dla mnie co polecacie;>?? Gainera,białko serwatkowe czy co ?? Zmieniony przez - Don_Maćkos w dniu 2008-04-03 13:12:43

no po hp mnie ładnie czesało i zayebiscie sie czułem =>

"grubo przesadzacie moim zdaniem, nie chce mi sie w to wierzyc." w co,w anabole w odżywkach?>poszukaj postów choćby jakie użytkownik wzorek pisał,przestrzegające przed takimi i takimi proddutktami danych firm,przebadanych ,bo po ich stosowaniu wpadka na kontroli antydopingowej murowana . Żadna niespodzianka . no ale coś trzeba sypać [...]

To ja się też przylączam do życzeń: Wszystkiego NAJ.. Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]

Hmmm ten pan zwany czerwonym skorpionem na tym zdjatku wyglada troche jak " ciepła klucha " (czyt. pan co lubi panow ) :>

Jesli chcesz przybrac masy to gainer, a jesli masy miesniowej to bialko. Nasz sklepik - rozumiem ze chodzi ci o produkty Hi-Tec'a. Wiec jesli koniecznie ta firma to proponuje: bialko - hitec protein gainer - super mass professional Pamietaj ze gainer to tucznik... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

Ale gdy masz 500 zł miesiecznie na suplementy to nie lepiej zainwestowac w lepsze białko niż Ovopol???? Ja biore teraz izolat Olimpu i jest bardzo ok :) Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

heh bo wczesniej mial startowac ale postanowil skupic sie na MR O : > i dobrze, moze podskoczy z oczko wyzej w tegorocznej O.

OK>

tych nike nie bedziesz mial wiekszych>

a dokładnie >? BO ja okolic Pyskowic