GT

po pierwsze podejście do życia, które nie zakłada, że wszystko się dostaje jak na talerzu, pewnie jakieś cechy psychiczne, inne wychowanie, więcej czasu dla siebie <nie trzeba nigdzie gonić, wszędzie blisko, jeśli mówimy o ludziach z mniejszych miast>, być może brak innych alternatyw, generalnie wg mnie młodzież z mniejszych miast nie jest [...]

ja nie mam wlasnie az takiego apetyty zeby duzo jesc . a mysle ze po tym wzmozy mi sie apetyt i zacne wiecej jesce i moze mabierac masy ? czy wziasc cos innego>? niewiem sam co robic :(

osz w ****e <lol> po co ci az 80 cm drazek?????nie bolą cie od tego migdałki ?????? buhhehehehehhe

wysokie ig produktów<poza tym brak białka>, eliminują te produkty jako posiłek przed treningiem, wafle ryżowe ewentualnie po. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-08-17 18:09:21

tylko za bardzo nie wiem dlaczego sklad ma calkiem dobry... jedyny problem to laktoza, ale raczej tluszczem sie nie zaleje...;>

... acha i chcialem dodac, ze jezeli ktos znow nieladnie zwroci sie do Myfuni w obecnosci mojej badz ktoregokolwiek z panow, dostanie bez wzgledu na konsekwencje wycisk ! <brawa>

<bravo>

qazar ---> no wiesz, jak sie nie ma co sie lubi... ;)

mozna dorzucic po odbloku. Na pewno nie zaszkodzi testogrow. po za tym to swietny suplement. Polecam tez triboxo z PVL. Mysle ze lepszy jak masz kase. Test-a-bost odradzam. Nadzialem sie na tym jak cholera na mete... I dubleblok. PS> walek test-a-boost na sto procent. pisze z doswiadczenia i wiem co mowie Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu [...]

JUDO I KM => http://www.wso.wroc.pl/SWF/SWF.htm A na mieście masz ... wszystko. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-08-06 10:33:01

****master - IMHO - In My Humble Opinion. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pozdrawiam, Paweł "Ekspert" w dziale Szatnia. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa" "Znawca" w działach: Humor, Komputery, Muzyka, [...]

Wwo-To nie byłow dobrym takcie Nie wszyscy maja zaje.... kompy wiec moze akurat ktos bedzie chcial je kupić. Po za tym to klasyka... ----->Patrz komu ufasz...<-----

Pewnie że nie drogo. Wwo-Jak Ci sie nie podobaja to nie kupuj a nie cfaniakujesz. Tutaj tego nie lubimy!!! ----->Patrz komu ufasz...<-----

wy***.ana siłka <wow> SOG Pzdr/

Podpowie ktoś>?

co do ilości artykułów: a z innego komputera, z innego IP, a zanim założyłem user'a , heh tego nie policzyłeś :> ?? no ale looz :) Co do diety to pytam dlatego że jak przeglądałem diete CKD to brzmi to dość "groźnie", ja na pewno mógłbym przestrzegać jej tylko do konca wrzesnia, jednak nie wiem czy na 6 tygodni jest sens sie z nią [...]

Uwazam ze to nie prawda bo w brazylijskim uczysz sie zejsc do parteru! poza tym wystarczy dobry front ktorego nauczysz sie na treningach mt zeby przeciwnik znalazl sie na ziemi i juz go masz.. Wiekszosc zawodnikow zaczynalo wlasnie tak jak Ty chcesz zaczac ale ja proponuje zrobic tak jak ja to robie: MMA/SF (ew bjj) + Muai Thay ale to drugie [...]

rzeczywiście Veron wielkie dzięki za tego linka... myslałem ze gluta jest dobra ale widac nie doczytałem paru istotnych rzeczy na sfd Veron to powiedz mi jeszcze jakbys proponował dawkowac kretke podczas HST? 5 g na czczo i 5 g po treningu bedzie dobrze?Wole nie robic nasycenia bo szłyszałem ze to tylko wyrzucanie kreatyny:/ p.s W takim razie po [...]

WZOREK - w tym linku ktory podales te rekordy chyab dawno nie byly uaktualniane nie jestem specem od trojboju bo dopiero niedawno sie nim zainteresowalem, nie wiem gdzie poszczegulni zawodnicy startuja i czy tam sa badania ale z tego co mi wiadomo to Miroslaw Olech (mistrz swiata w troboju w kat. >67.5 kg) ma pare rekordow ktore tam nie sa [...]

Conajwyżej weź ze sobą jakiś antykatabolik --> Glutamina, BCAA. Ale aż tak o spadki się nie bój.