GT

uuu to wtedy na OIOMie odrazu wylądujesz i uratuje Cie tylko 10 kg Ovopolu dożylnie a tak serio to moje zdnie już znasz ...masz już jako taką masę więc nie polecam dożywiać się MG w tym przypadku. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Dokladnie lepiej dawke rozlozyc i brac papre razy dziennie np.2-3 razy w ciagu dnia np. z rana w ciagu dnia i wieoczrem...ja sam bralem po posilkach ale teraz duzo osob radzi przed poslkami np 20 minut...to juz zalezy od ciebie jak wezmiesz,ale sam uwazam ze tt najlepiej powyzej 25 roku zycia a nawet i pozniej... <<<Champions are [...]

Tak samo jak Borsuk, ale moze byc dawka przed snem, po kolacji. Sam jeszcze nie bralem... =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

Bierz smialo tak jak radzi Borsuk,dawka jest ani za duza ani za mala...a ktory tt bedziesz bral dokladnie? <<<Champions are Made Not Born>>>

e-lite bierz jak chcesz 2g jak nie ebdziesz czul dzialania to zawsze rpzeciez mozesz zwiekszyc,ja nie wiedze tutaj zadnego problemu:)) napisz jak cos pozniej jak efekty i odczucia po tt:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

na tej maszynie jak to się nazywa no... ze sie bierze łapie za takie 2 to na klate mysle ze wiceie o co mi chodzi czesto to przy atlasach jest, plecy- fajny przyrzadzik tak jak pompki by się robiło tylko ciągnie się do góry i na plecy to działa 3x12 itd. Masz tu link'a, znajdz ćwiczenie po gifach i napisz jego poprawną nazwe bo Cię poprostu nie [...]

rion jak to po co? zeby ladnie na plazy wygladac A tak serio to martini bicek to nie wszystko - schemat wyglada mniej wiecej tak: plecki, nogi > klatka, barki > tric > bic

plecki, nogi > klatka, barki > tric > bic nogi raczej na 1 miejscu . ------------------------------------------------------ Siema nie wiedziałem jak nazwać ten temat więc go tak nazwałem mam słabe mięśnie brzucha i bicepsy POMOCY DA MI ktoś rade? rób siady wyciskania w staniu mc oraz ćwicz brzuch / a co do bica to raczej nie robi sie [...]

zejdź troszke w dół będzie ciekawiej:>:>:>

pytania dodyczace treningu cyklicznego - w danym poście na daną grupe! tam pytaj .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

bierz smp i nie kombinuj nic reszte ww dostarczaj z diety i bedzie dobrze:) <<<Champions are Made Not Born>>>

cp,xp,ha cp --> ceel pump (biogenix) 450g 65zeta xp --> Xpand (dynamize) 925g 149zeta ha? hp miało być pewnie --> horse powet 1000g 159zeta -wszystko stacki kreatynowe.

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 - tabele wartosi odrzywczych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52358 - przepisy kulinarne Jeżeli pomogłem głosuj [...]

Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu Vitalmaxa uzytkownika : Damixxx ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, treningowy [...]

Wiesz ja tez bym chcial duzo A tak na powanie to jakbys sie porozgladal to bys znalazl takich kobiet dosc sporo Moze zacznij najpierw od twojego srodowiska i namow kolezanki, zeby sie zajely sportem Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

A jak wiadomo dziewczyny co zajmuja sie fitnesem nawet aamtorsko nie zawodowo:) to sa fajniejsze:) a temu ze same trzymaja diety i rozumieja nas mezczyzn cwiczacyhc lepiej:) i napewno maja silna wole itd.:P <<<Champions are Made Not Born>>>

temu pora szukac dziewczyn cwiczacych ...to do dziela chlopaki:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

tylko zeby miala mie duze mniesnie to troche zajmuje u nas w Pl malo takich glownie sa fitneski to nie USA:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

a ja uwazam ze olimp jak i hitec ma dobre produkty jak i slabsze...2 firmy polecam...olimp teraz wydal fuul supli i odzywek a to duuuzy plus...hitec ma dobre bcaa,bialko protein 90 tez bardzo dobre.... <<<Champions are Made Not Born>>>

wlasnie ja np. jeszcze carbo kupuje hiteca bo ma smak mdlawo slodki przez co moge pic i pic i nie nudzi mi sie...a jak mialem cytrynowe carbo innej firmy np. olimp to szybciej mi smak brzydnal...:( temu czekam na nowe instant i ich ceny:)) <<<Champions are Made Not Born>>>