GT

i z tego co pamietam, czekoladowy sie mniej pienił... ale smak był --> (przewodni temat postu)

tak napisalem bo mowie ze mam kontuzjowane nogi a brzuch mam na tyle rozwiniety ze nie zalezy mi zeby miec go lepszego:>i nie prosilem zebyscie smiali sie z moich bledow gramatycznych tylko o ocene treningu:] wezcie napiszcie cos o treningu

myslalem ze sie czegos dowiem co robie zle a co dobrze a tu widze*****owo troche...myslalem ze jestescei bardziej rozgarnieci a wy zamiast mowic o silowni przyp*****lacie sie do moich bledow:>widze ze sie znacie nie wiele lepiej ode mnie.

No ja mu mowie zeby dal sobie spokoj z roznego rodzaju dopingiem a on mi mowi ze by sobie wziol trena, dece i winko a ja na to ---> a hormon wzrostu to suple to on caly czas ma cos pod reka teraz jets na cp + xp taki lightowy cykl

zobacz sobie ile juniorzy wyciskaja w mojej kategorii to zobaczysz ze ja przy nic to normalnie jestem --->

to co ty chcesz zobaczyć?? :> czarny pomoz ja chce schudnac!

Piklu bym Ci dał ale już dostałeś misiaczku ja jestem najszczęśliwszy na Ziemi ty wiesz dlaczego <serce> Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

Weż mnie nie wnerwiaj Madzia ja jestem od Ciebie dłużej i już mam o soga mniej ;-( NO dalej będę obstawał przy swojej wersji, że nie zalezy mi na sogach <chlip> ale bajka....... Łatwy trening ciężka wojna, ciężki trening łatwa wojna. ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

A ja schudłam! <jupi> 2 cm w udzie reszte możecie sobie w profilu zobaczyć therma robi swoje ale jestem zadowolona z siebie w 1,5 tygodnia 2 cm w udzie czarny pomoz ja chce schudnac!

i dostaniecie po banie, na tym się skończy. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

"Są cztery rodzaje uderzenia noga : wewnetrznym podbicie, proste podbicie , zewnetrzna częścia stopy i sytuacyjne (pięta, czub buta itp). Mówiąc o technice uderzenia mam na myśli tzw. soczystośc uderzenia. Najsilniejsze uderzeniem jest strzał z prostego podbicia. Zewnetrzną i wewnetrzna częścia stopy nadajesz rotacje przy uderzeniu. Wracajac [...]

No cóż, przez ostatni rok Mamed trochę spadł w notowaniach. Szkoda, bo już było bardzo blisko szczytu. Porażki przyszły w złym momencie kariery. To samo w przypadku Nindżasa - Wanderlei, Shogun i za ich na mową tłumy fanów atakowało Danutę, domagając się by go zatrudnił, na co w końcu się zgodził, pod warunkiem, że wygra walkę - i dupa Boughton do [...]

Foty wrzucę w piątek. Teraz nie mam jak. I wtedy założę nowy temat, bo jak widzę, ten wzbudza przeciw.Do kolegów wyżej->nie mam nic przeciwko, żeby go usunąć. Czytajcie ze zrozumieniem, temat nie dotyczył efektów, tylko pleców, a skoro tylko ich, to po co więcej fot? Dostałam już odpowiedź na pytanie, więc po co wyjeżdżacie z fotką.pl? Gdybym [...]

SoXxX -->

szczerze to mógłbyś wziąć za nią koło 5500zł. więcej będzie ciężko. ale za mniej niż 5000 ja bym nie sprzedał < zarejestrowana na motorower > . ceny na giełdzie , to nawet 3000, tylko kupujesz , jeździsz 1 dzień i remoncik robisz, pozatym za 3000zl nie dostaniesz zarejestrowanej na motorower. średnia cena giełdowa 4500zł(stan extra ) . .

Na początek ogarnij diete i trening, od koksu już Cie nikt nie odwiedzie, bo na pierwszym cyklu nigdy sie nie kończy..to jak z tatuażami. Kup Omege-3 (dziennie 6-10kaps) do posiłków Kup białko, na amatorskim poziomie wystarczy WPC, nie wydawaj zbędnej kasy na izolaty Kup BCAA, np w dobrej cenie -> [...]

a jednak mialem racj**ierz smialo<nie zebym zachecal hehe> Tobie to nie grozi

<wow> dzieki w ogóle co dostaje i ile?

metorr wez juz skoncz z ta promocja olimpa,bo w poscie o bialkach juz raz daliscie d.u.p.y kazda kreatyna jest dobra tylko musi spelniac warunki czystosci -> 5g/dz mi zawsze wystarczalo i nie potrzeba jej brac min. 10g loob wiecej jak piszesz ..chyba ze olimpa

a może napiszecie coś o nowej kreatynie biogenix'a ? pozdro---->