GT

a u mnie tylko ten *******ony ruski słodzik >.> pozazdrościć towaru ;PPPP

Nie wiem o co Ci chodzi z tymi cukierkami -znalazłem cykl na 5 tyg.z użyciem 100 mety,więc brałem normalnie ,a nie mam 16 lat tylko 18 i zdaje sobie sprawe ,że cooksik nas "psuje" . . . A kłopoty z jądrami zawsze są po sterydach nie zależnie czy weżmiesz 50 czy 100. . .--- będą malały aż do rozmiaru rodzynek <hahaha> Ale na [...]

cos o czym mowisz czyli miedzy fbw a splitem na 4dni http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html split x2 co do zmiany treningu, przy full body wygladaloby to w sposob taki ze startujesz od 1 zestawu, z 6 podstawowymi cwiczeniami aby podciagnac sobie fundamenty na jakis tam [...]

Kolego poważna wypowiedź - nawet nie czytałem tej diety ale na 10000000000000000% 9kg mięch nie zrobisz. Może przestań czytać cudowne diety i super przyrosty.com A kolega pisząc że masz coś z głową pewnie sugerował się tym że - jak ktoś kto ma prawie dwa lata stażu - wierzy w takie bzdury. Szczerze to mi również trudno jest to zrozumieć. Na [...]

tez mam kłopot z bliznami....jede są czerwone inne brązowe,,,jeszcze niekiedy wyskakuja mi jakieś pojedyncze przyszcze,,,,co radzicie na zlikwidowanie tych blizn????może jakiś peeling,,,,podajcie jakie są najkuteczniejsze>> Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

Wtorek, a więc Hiity. Ogólnie postanowiłem zmieniać intensywność treningów: poniedziałek-siłownia-ciężko wtorek-Hiity-lekko środa-siłownia-ciężko czwartek-wolne/sauna piątek-siłownia-lekko sobota-Hiity ciężko niedziela-wolne Dzisiaj umówiłem się na bieganie z kumplem (tym samym, który wczoraj wpadł ze mną na trening). Mieliśmy się spotkać o 19:20 [...]

Chodzi mi o regenerację, ja bym się zajechał. Jak na wfie pobiegam trochę więcej za piłką, nie mam już sił na ćwiczenia. I to miałem na myśli :>

To robić ten od Hubcia;>? FBW już robiłem. I jak często robić ten trening i jak z seriami / powtórzeniami? push pull off push pull off off PUSH 1. Jump Squat przedni rampa 3 2. Przysiad przedni Rampa 5 3. Push Press Rampa 5 4. Pompki na poręczach Rampa 5 5,6 - 2 ćwiczenia izolacyjne PULL 1. Rwanie sztangi rampa 3 2. Olimpijski [...]

Amentoris - sogacz stąd do hameryki ;) ale taka ,ludzka mentalność - były drogie białka -> było źle że to nie fajne ceny... jest fajna cena to źle - bo nagle za tanie to białko... ogarnijcie sie;>

a ja bym chcial zobaczyc te wielkie plantacje holenderskich seed-bankow ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

nieeeeeeeeeeeeeee <oddech> eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee <drugi> eeeeeeeeeeeeeeeeee.... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-04-12 23:37:31

NAJLEPSZA POMPA NA SILOWNI>> PŁYTKA: PROSTO MIXTAPE HG DROGA HG KLUCZ

Jagodka > dziekuje bardzo Darios29 > Siegam znacznie wyzej

Po primo: Nie cwiczyles nic wczesniej ? Po drugie primo: Dobrych zawodnikow ktorych rozwalales to znaczy takich ktorzy cwiczyli po 6-7 lat jakis styl i to nie tai chi :) (tak sobie PI razy oko policzyc mozna 3 DAN) i nie opierdzielali sie raczej na zajeciach bo w koncu ktos te stopnie im nadawaje ? Przeciez z tego artykulu (nie wiem skad go [...]

Za to mnie twoje wypowiedzi nie wala, ale to pewnie dlatego ze ty jestes taki fajny ... nie to co ja ... AndY >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

kolega na pewno nie ma pojecia, jesli chodzi o sprawy sylwetek zawodnikoow meskiego fitness - widac to na pierwszy rzoot oka sprowokowac sie nie dam ;) - uzyskalam wystarczajaca ilosc wyjasnien i wiem o co komoos chodzi ;) co do pytania - odpowiem za siebie - nie przecze, ze 'nieco wieksza' postoora moze w pewnym sensie wplywac na to, jak osoba [...]

>>Jedynym moim "tłumaczeniem"jest to, że wnioskuje to po "osobnikach", których znam i widziałam....<< mysle, ze laciaty dobrze wytloomaczyl ;) dodam tylko cos od siebie - staraj sie nie uogoolniac, nie wkladac wszystkich do szoofladek pt. goopi kox etc po kilku niezbyt milych doswiadczeniach z twojego kloobu; [...]

Bojka6 -->Widocznie taka uroda mojej pupy. Dotychczas nie robiłam żadnych ćwiczeń na pupę więc umiesniona to napewno nie jest ;) a jak kulturystka też nie chce wyglądać (do czego wiem ze mi daaaleko). I masz racje jestem chuda osoba. Sprawka genów, diety i ćwiczeń . Roooster ---> a rower mogę zostawić? Mysle ze biegać będę chociaż raz w [...]

u lalki pewnie 1kg będzie za ok.60zł a za 2,5 kg ~ 145zł czyli cena spoko no i wygodniej - a jak ze składem aminokwasowym?? póki co cena treca jest najlepsza i bardzo dobry skąłd aminokwasowy Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

flex jesli to prawda to troche wspolczuje . a na pocieszenie powiem ci < lato jest twoje !!! nakoksuj sie opal, wez salate i nad morze, rety jak ci zazdroszcze < wszystkie glupie i ladne malolatki z dyskoteki sa Twoje ! mialem juz takie wakacje , bez stalej kobiety, ma to swoj urok lecz brak czulosci i rozmow na poziomie zniecheca mnie do [...]