GT

Przyślij mi na mail hasło to zobaczę. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

Ustawiłem takie jakie powinno być, wszystko jest ok. I jeszcze taka rada dla gumisia50: nigdy nikomu nie dawaj hasła, administrator i tak je ma, a inni nie powinni go nigdy widzieć. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl [...]

tommy przyznam sie szczerze ze TSE jest tak tani obiecnie ze nie ryzykowalbym spozywania > 2 lata po terminie ...

Nikt za Cb tu planu nie ułoży ,może Ci pomóc go modyfikować ,porawiać. "denne art"-->Pozostawię to bez komentarza...

W jednym tabsie jest 500mg tauryny. Na forum mówia ze 3 gr tauryny dziennie powinny wysttarczyc.Wychodzi na to ze minimum trzeba brac 6 tabs na dzien.Ale jakby sie brrao wiecej to nie powinno chyba zaszkodzic. U Lalki teraz w promocji opakowanie to kosztuje 16 zł Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

lepsze i tak sa cygara :> !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

on tak zawsze:> Moderator

Michal niech by sprobowal;> swoja droga to rzeczywiscie gosc jest dziwny Renegat

Do budowania masy nie jest potrzebna dieta wysoko-węglowodanowa, może być moderate-carb lub low-carb. Ważne, żeby nie była ketogeniczna i miała bilans na +. Czy dieta masowa, wysoko-węglowodanowa powoduje powstawanie komórek nowotworowych? Wątpie, jednak zbyt duża ilość węglowodanów w diecie połączona z dodatnim bilansem kalorycznym powoduje [...]

heh ale ja na brak problemów własnie nie narzekam a jak na razie cisne AWF zaocznie i tam tez ludzi mecza na Tril wróce najpewniej za rok <yes>

Po pierwsze - to metoda na jeden raz dla laika ktora paralizuje ci postepy innych parti miesniowych. Przeladowany rdzen oslabia przysiad, wycisk, zurawia, wioslo, mc -> czyli najwazniejsze wielostawowce. Po drugie - w a6w progresja trwa pare tygodni i metoda okazuje sie pozniej przeladowanym, nadmiarowym syfem bez sensownej kontynuacji, to [...]

puma666 to "Po pierwsze - to metoda na jeden raz dla laika ktora paralizuje ci postepy innych parti miesniowych. Przeladowany rdzen oslabia przysiad, wycisk, zurawia, wioslo, mc -> czyli najwazniejsze wielostawowce. " to sie tyczylo ABSII czy A6W. bo cwiczylem sobie ostatnie 2 tygodnie ABSII, ale mnie troszku nastraszyles tymi [...]

Ale porownaj cene z olimpem -> to top, jezeli chodzi o wpi .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Skończmy to wreszcie, kliknięcie na zgodę Pac-man, O.K> I bez urazy

Wole skończyć bo organizm sie przyzwyczaja, a zresztą słyszałem ze nie mozna jej za długo stosować (cały czas w ketozie) te 3b3w1t to na kilogram masy ciała rozumie sie? dzienne spożycie :>

moze jestes przetrenowany albo cwiczenia wykonujesz nie poprawnie lub tez zaczynasz cwiczyc ze zbyt duzym ciezarem>Sproboj tez wymienic cwiczenia na inne wykonywac je z mniejszym ciezaram ale technicznie.proponuje na pocztaek: wyciskanie sztangi za karku 3 x 10 - 12 wznosy sztangielek bokie 3 x 10 - 12 i wznosy sztangilek w opadzie tulowia 3 [...]

co do unoszenia na boki to czytaj i poszerzenia barkow-->http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html http://www.sfd.pl/HARD_CORE_%3A_PODWOJNA_SAMOWOLKA_ZAKRESOWA-t291668.html

Barki-wyciskanie z przodu głowy(z tyłu kontuzjogenne) -3serie A na biceps daj 2 serie podciągania, podchwytem wąsko. Ja bym tak zrobił :> Pozdrawiam o/

Tzn. o bezpieczesntwie, to moze troszke ze strachu ale nichcialbym miec problemow z "meskim narzadem rozrywkowym" bo moja laska mnie odciaga od koksu, bo to niezdrowe etc :) W sumie zalezy mi na zdrowiu, ale niechcialbym jej zalamac jakby zobaczyla ze cos sie ze mna zaczyna dziac nietak Aha : jak mozna zapobiegac ef. ubocznym cyklu [...]

Co do tematu z Olimpowskie HMB jest jednym z najwyższej jakości , a co do praktyki to powiem tak jestem świadkiem na to że na wielu ludzi HMB działało tak jak np. na mojego kumpla pływaka któremu wytrzymałość poprawiła się dużo dzięki temu suplementowi dodatkowo nabrał trochę mięśni i rzeźby , kolejnemu znajomemu zwiększyła się też bardzo [...]