GT

Jak usunąć jedną wypowiedź jeżeli wysłała się dwa razy taka sama:>?? Sorki za zaśmiecanie ale nie wiem co z tym zrobić. Zmieniony przez - Gadi_ w dniu 2004-10-11 17:36:36

Ciiiiiiii…. Może nie wnikaj i wróć do tematu nowszych modeli prześcieradeł i parasoli. Bregu ty kiedyś miałeś Nick Bregedald czy jakoś tak (wybacz jak coś pokręciłem ale dzisiaj nie mogę się skoncentrować ciekawe czemu) czego masz teraz taki. Hasła zapomniałeś czy co:>??. No chyba że się pomyliłem i mam do czynienia z dwoma różnymi [...]

Wiem, wiem nie chwal się tak . A tak na marginesie jaki kierunek na AWF obrałeś:>?? Bo też się tam wybieram w tym roku i się zastanawiać jaką później wybrać specjalizację

Nie, no nic tylko uwarzajcie, żeby wam się druty nie połamały . Czyli jedna rakieta typu RPG kosztuje w granicach 4000$ czy ja już nc nie rozumię:>?? Ciekawe ile kosztuje rakieta, która jak już namierzy cel to leci za nim nawet jak on zmienia swój kurs.

Jakie miesnie?<lol> oczywiscie ze PLECY A na plecy mozesz stosowac takie cwiczenia: 1Przyciąganie sztangi do brzucha(podchwyt) 3x12 2przyciąganie dolnego wyciągu do klatki-szeroko 3x12 3ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 3x12 4martwy ciąg 3x12

Nieskromnie przypomne ze chyba powinno sie dawac sogi za dobre rady ;->

hahaha jest lepszy ----> dzielnicowy xD chlopak takie zdolnosci i marnuje sie w sluzbie ciekawe czy cos kul bo wyglada na czystego po tylu latach trenowania. i jest mistrzem europy :D

Poczytaj na forum. Po pierwsze trening (na początek fbw) -> ćwiczenia podstawowe wl, mc, przysiad. No i oczywiscie dieta.

trenik byłby z eurochem labs chyba acetat:>,winko rowniez z EC

A ja bym bral HMB moglbys tak za miesiac jeszcze raz sobie przyszpilic cos z kreatyn w koncu jesien idzie wiec nad sila sie najlepiej pracuje a HMB zaczyna tak dobrze dzialac dopiero po 3 tygodniach wiec w sam raz bys trafil i mysle ze kredka o wiele lepiej by ci weszla. ====>

mięsnie ćwiczone na sztandze 140cm przyzwyczaiły się do rozstawienia rąk ponieważ wykonywąły prace tylko w określonej pozycji,teraz masz szerszy uchwyt przez co mięsnie znajdujące sie "za sutkami" zaczęły w końcu pracować.innym aspektem jest również to że przy węższym uchwycie znaczną role odgrywają tricepsy podczas wyciskania,natomiast [...]

Stromba --> Winstrol

co wy wogule z tym zarostem ?:> płaczecie jak stare baby,za przeproszeniem oczywiście, a pózniej bendziecie chcieli ze by ten zarost wogule przestał rosnąć

za***ista sprawa i orzeźwienie w ustach polecam ! pozdro---->

Wielkxjan zgadzam sie w 100% Sog---->

IBOK rozwaliłeś mnie... <lol2>

"eksperci" co pojedli wszystkie rozumy sie dobrali LOL dobra nie chce mi sie z Wami kłócić <peace>

No dobra takie badania sa drogie...a jak zrobia badania testosteronu? one sa tanie ...wtedy wykaze zbyt duzy testosteron,duzo ponad norme? jak wtedy to wyglada ?? :>

soltys88 napisal: "obawiam sie ze po wyciskaniu moge nie miec sily na unoszenie bokiem na akton boczny". Ja bym sie tym nie martwil -> lapiesz mniejsze sztangielki i zapierdlalasz. Wiesz mi ze efekt bedzie zadowalajacy. Co do wzniosow sztangi wzdluz tulowia to zrezygnowalbym z tego cwiczenia (na rzecz np. wziosow hantelek bokiem), [...]

na 4 focie ampulki sa nierowne czy tylko ja tak widze >?