GT

zawsze jak ogladałem ostatni odc z seri GT(a ogladałem chyba z 10 razy) to zawsze plakałem

sie ma Marcin < zazdrosci kursu > hehe

chcialbym bardzo <prosi na kolanach> a skad wiesz ze zrobie siare?? myslisz ze moge cos nawywijac na kursie instruktora lekkiej atletyki?? oczywiscie zartuje z tym kursem

Siemano koksy i dziewczyny Co tam??? bo niechce mi sie czytać tego wszystkiego A wogole dzis pierwszy trening od niecałych 2 tygodni <hura> zrobie sobie fbw jutro albo w niedziele tez a w poniedziałek juz kochany split

A ja gdzies z 3 kg albo 4 kg straciłem <beczy> Siła też spadła ale wytrzymałość to napewno cholernie spadła, Przedwczoraj cięzko mi było 92kg na klate pocisnąć

Ja dostałem 3 bo sie nieuczyłem tylko to co na lekcji usłyszałem a potem poprawiłem na 5 <cwaniak>

"A ja gdzies z 3 kg albo 4 kg straciłem <beczy> " ball w 2 tygodnie ci tylko poszlo?

nie w fife tylko w lidze gowniarze dobra spadam, rano wejde tak kolo 8 <papapa>

.<papa> Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-10-11 00:07:05

?? :> kfiotek od nas ze spamu jest wiec prosze mnie nie kojarzyć z kfiatkiem bo on jeszcze nie zarooochal

Reso--------> Choć niepowiem że tyle razy mnie kusiło, szczególnie jak przez wakacje troche zarobiłem i.... wiadmomo, kusiło jak chvj a szczególnie że SAA moge mieć tak od ręki z zaufanego żródła..

A z dupą to chvjowo Za bardzo ją olewałem <troche żałuje> i napisała mi esa że niespędzamy razem czasu, że do niej nie pisze, że niema mnie kiedy ona mnie potrzebuje i wogole a najlepsza koncówka: "Nie potrafie cie pokochać, przepraszam" Troche mi szkoda ale nic nieporadze, mógłbym jeszcze sie postarać ale olewam to

ZAgłębie---------> Ona mi ciągle gadała że niemam na nią czasu a na siłownie mam, Ja to pjerdole, ale jakbym sie postarał to bardzo możliwe żeby było oki, ale ja to mam gdzieś, w siłowni sie zakochałem na zabój

stone weź sie ->

a czy Emi udowodnila ze jest kobieta? :>

Adam 21:41:14 masz worki po 20 kg Adam 21:41:19 5 kg dziennie Wołocha 21:41:59 5kg. dziennie sie w******la tego Adam 21:42:08 no tak Wołocha 21:42:09 ****a to jakies po***ane jest Wołocha 21:42:27 wkrecasz mnie chyba jak nic Wołocha 21:42:41 kto by ci tyle zjadl sterydow czlowieku Wołocha 21:42:47 <lol> Adam 21:42:52 ja tyle jadam [...]

Ja już pisałem że Emi będzie pierwsza ale jakie przypisy do niej wy,myslalismy to-->

Ty jak na cos wpadniesz to normalnie --->

Trening dziś spontaniczny, wymyśliłem sobie, że zrobie barki i biceps. Barki: Wyciskanie żołnierskie (przód->tył) 20 x 20kg - 14 x 30kg - 12 x 40kg - 10x 45kg - 8 x 50kg - 12 x 40kg SS: Unoszenie bokiem + podciąganie do brody 14 x 10kg - 12 x 10kg - 10 x 12,5kg - 10 x 12,5kg - 12 x 10kg "Latanie" na ławce skośnej 15 x 8kg - 15 x 8kg [...]

foto z trzepania w profilu Jak foto z trzepania to czemu uciales dolna czesc zdjecia, ktora jest wazniejsza w takiej sytuacji ? To Twoja panna ? :> Owsiane tylko pije. Takze, nie ma sie co niszczyc Jestem gorzej wysuszony niz kurvy na Saharze. Waze juz mniej niz Kleks ( podobno 77kg- byk ), wstyd mi, ale co zrobic. Z supli potrzeba mi [...]