GT

No ciekawe ciekawe jaki progres zrobiles :>

Siodema--->

tak tak redukcja <yes>

HEEH no wiem że ze stackiem tylko jakim ??;>

biernol a co bylo nie tak z ta technika tricepsa? ;>

nie wazne ze glupie :> ;]

A co dobrego ??;>

Chłopaki bral ktos z was może Nitrobolon II ?>?????

zgadza się Detonate, kasa rządzi przede wszystkim, a bez komercji nie ma kasy. słychać pogłoski, że w GP nie wystartuje Igor Vovchanchyn z powodu kontuzji, lecz dokładnie nie wiadomo jakie są prawdziwe powody absencji; (taki news podał też mma.sfd.pl ) Niektórzy pewnie zastanawiają się nad brakiem w GP Yoshidy, otóz Hidehiko przygotowuje się do [...]

Ładne pudełka : >

zdobylem whey za 140 zl od puchy <kozak> ;)

niezły zestaw solaros do ciebie bcaa większych ilosciach to ile to jest?;> gdzies kiedys był temat co jakiś koles sie pytał o białko i bcaa to ktos mu tam napisał zeby po treningu nie łaczyc białka zbcaa...

nie laczyc bo? bo bcaa gryzie sie z bialkiem? pewnie jeszcze leucyny samej tez nie wolno dodawac ....czego to nie wymysla, pewnie przeczyta jeden z drugim gdzies,zle wyciagnie wnioski potem napisze ze to gdzies widzial ze ktos niby napisal i tak przechodzi od 1-ego do 2-iego mozna pisac ze bcaa - samo bcaa - nie koniecznie bedzie optymalne po [...]

Kaczoer - oryginalne opakowanie carbo. ->

Witam dzisiaj dotarła paczuszka z nagroda z konkursu (str15). Dzięki wielkie ;) Pozdrawiam maniak7000 PS> nie było chyba lepszego miejsca na takie pisanie ;D

drv4lu zestaw pierwsza klasa tylko pre-worka może Ci braknąć na całego cykla :> bcaa od sfd też toksyczna cytryna, kwaśne ale do wypicia OK.. to od activlaba bardziej syfne..

jakis nowy smak moze ;> ? Albo taka im wyszła poprostu ^^

Starzejesz się<lol>

chyba jakis kryzys mam, jestem zmeczony jak nie wiem,nie mam sil i czuje ze nie mam sil w nogach i ogolnie taki slaby jestem po dniu w szkole , jak wracam do domu to mnie lapie? co na to poradzic? czy nie jest to niebezpieczne? jaki zestaw witamin polecacie brac na tej diecie?moze doppel herz dla diabetykow > czyli bez cukru ?? moze jakies [...]

a więc tak panie Tomaszu mam pytanie dotyczące diety: Mam 17 lat , 173 cm wzrostu , 73 kg wagi chciałbym troche zredukowac tłuszczyk z brzucha czy dobrze dobrałem diete Posiłek 1: - Mleko 2,0% - Płatki owsiane + garść rodzynek (dla smaku) - 50g Orzechów włoskich - 1 jajo Posiłek 2: - Kromka chleba pełnoziarnistego - Szynka z indyka(z serem) - [...]