GT

mozna tylko po co %) zamast hmb - bcaa -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

:>

ten 2 co wymieniles bedzie dobry moim zdaniem 100cm wystarczy. Sam mam wlasnej roboty ponad 90>100cm i jest bdb.

wielki dzieki. Ta masa to oczywiście będzie czysty mięsień?> kileer

szczerze---->jak bym wygladal jak Ty wstydzil bym sie pokazac fote dla mnie wygladasz jak bys byl z forum komputerwego a nie ze sportowego nie rzucaj sie tak i zrob cos ze soba bo wygladasz cieniutko...

Cel-> zrzucenie tłuszczu i podrzeźbienie się.

Jabłczan osobicie probowalem tylko z Treca -> CM3 i powiem CI ze nei spodziawalem sie az takich efektow , jak dla mnie rewelka i polecam CI go

Tomq,a już próbowałeś rozumiem z activem w ten sposób?:>

bim piłeś znowu >

napisz chociarz jak to wszystko bierzesz rozpiske napisz... jak masz wogóle........ > co do ostatniego to lol widac ze masz pojęcie o tym co trzeba przestan to brac póki nie jest późno

mariusz jestes mistrzem<haha>

> Bo słyszałem że ćwiczenia na kręgosłup i na drążku są dobre... Ja slyszalem o dwoch metodach ktore moga Ci pomoc: 1. Lamie sie kosci udowe lub piszczelowe i rozsuwa specjalnymi srubami tak ze zrastajac sie, wydluzaja sie. 2. Uczy sie i czyta sie ksiazki z biologii i nie oglada urban legends o M. Jordanie, wtedy pytanie o cwiczenia [...]

Rodzinny --> neurolog.

OloKK ale sila też chyba odgrywa jakiś element w sile ciosu prawda>?

tauryna i carbo od razu po treningu białko 30min pozniej -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje [...]

noo...bardzo zdrowe dnp przyczynia sie do zwiekszenia prodookcji atp => zwiekszenie metabolizmu i spalania kalorii pochodzacych z kwasoow tłooszczowych sek w tym ze dosc znacznie podnosi sie akcja serca, tempo oddechu i cieplota ciala dzieki ktoorej niechcacy mozna 'sie ugotowac' %) artystyczny leniwy' grasik [...]

np w zagranicznych sklepach netowych => na 1f400 powinno być artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

:D kreatyna to chyba wiesz.. najprosciej-> zwieksza mase i sile przy odpowiedniej diecie a no-boostery przyczyniaja sie do powstawania pompy miesniowej na treningu, zwiekszaja regeneracje i takie tam

zapraszam do tematu -> FILMY Z WALK. temat zamykam.

no to w takim razie robic te duze opakowania!! ;d I moze Advocaat w machine 30 tez;>?