GT

Niestety Olimp oglosil jush zakonczenie konkursu Ja go tesh niedawno zobaczylem ale sie jeszcze zdazylem zalapac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Anar: nie ma nic dla ciebie, koniec to koniec Lajf is brutal... "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

a tak ogólnie to widzi Ci się ten plan ;> jak przyjadę z Wawy to ułożę resztę treningów i wrzucę foty mej siłowni ;)

Kuro nie jestem wiec sie nie bede wpieprzal Napewno pomozesz Kuro jesli przeczytasz to -> http://www.sfd.pl/ZANIM_ZAPYTASZ_O_RAD%C4%98%3A-t47815.html

A jaki był wcześniejszy plan? ;>

heh prosto: a co to jest mata leo? duszenie takie ale jakie <demonstracja>

Sam korzystam z endomondo i sports-trackera (oba na raz) - mają możliwość współpracowania z paskami do pomiaru pulsu. Transmisja między paskiem a telefonem odbywa się za pośrednictwem Bluetooth. Cena takiego paska to około 240 zł. --> http://www.ceneo.pl/10769474 Bateria w telefonie wystarcza na około 2h użytkowania GPS + Bluetooth (jak [...]

OLI -> zobaczymy macie standardowe ginko czyli ok jakosc ok - no to ok faktu nie zmienia że mrm ma lepszą substancje sukcesywnie działają faktem jest cena produktu ale wiadomo jak to jest bynajmniej ciesze sie że bedzie ginko od rodzimej firmy Om - od pompy jest tam di-argnina, a wiadomo że jest pare dodatkow ktore dają dzieki temu lepszego [...]

Ano, dyskusja zawsze mile widziana na forum :) Dobra, to tez zaczne zeby nie być gołoslownym, grałem w koszykówke, rowniez napalilem sie na wyskok i zaczalem zglebiac w tym temacie, doszedlem do wyskoku >90cm z naskoku przy wadze 100kg! nie robilem plyo, trenowalem z ciezarami i gralem w kosza. Plyometryka bardzo obciaza stawy i trzeba mieć [...]

220kg to naprawde ladny wynik, ile czasu zajelo Ci dojscie do tego ciezaru (i z jakiego zaczynales) albo 3x w tyg walic maksy to nie wiem...musialbym bym chyba nic nie robic...ile miales do tego treningow w tyg? bo to chyba troche ze soba nie gra "Opdoczynek był długi między siadami i treningami" co drugi dzien silka a odpoczynek byl [...]

moze przesadziłem z tym BF moje pomiary nie były wykonywane zadnym profesjonalnym urządzeniem, a jedynie na tej stronie: http://www.zmierz-bf.za.pl/BF.swf Nie wiem nawet czy napewno w dobrym punkcie dokonuje pomiaru. Być może jest go pare % więcej, ale po prostu czuje ze jest go ciągle wiecej niż bym sobie życzył. Chce go troche stracic, osiągnąć [...]

Mam chologramy zgadza sie to prawda z tą naklejka na opakowaniu... i co nadal SHIELD twierdzisz ze mam podróbke... <lol> zwłaszcza ze poszło... + na droge...

Cygan -> kiedy wrzucisz tabele z 2 ost. kolejek? pozdro

annihilus trochę przesadzasz. Jeśli przykładowo uważasz tyranie Shoguna za bardziej efektowne od slama na Aronie to > Jones nawet nie ma siły ciosu póki co nikogo nie znokautował jednym uderzeniem także no niestety. Za to Rampage potrafi jednym hakiem posłać Cię w krainę snów. enediktal 3 z tych walk zakończonych przez decyzję były świetne i [...]

Sprostowanie - > 2 PSE a o 3 jest transmisja na Polsacie, ale chyba tylko walki Adamka..wiec cala gala bedzie tylko na PSE. Lipa:/ bo dwie wczesniejsze walki tez zapowiadaja sie fascynujaco.

Tam masz zakładkę""Poland Internet TV-Polskie Internetowe TV(2)"" tam powinno być a jeśli nie ma to u góry gdzie pisze ""Adres"" wklej to--->"Bet Online TV - betonline.net.pl" i powinno grać:)

a mozecie powtorzyc ten watek kiedy ktos powiedzial "Pan Kosedowski" :> bo nie uslyszalem calej scenki:)

Ogladnalem dopiero wczoraj powtorke walki I niestety tez stwierdzam ze to nie byl ten Adamek ktorego pamietamy z wczesniejszych walk, zbyt wolny.... A komentarz Kuleja na koniec ze Dawson sie cieszy ze to przetrwal to ------------------>

ja rowniez mam podobny wzrost wage i troche inaczej to wyglaqda no ale to oniczym nie swiadczy :>

ja zawsze daje 4 Chyba to ironia byla ze strony chuck'a ? ;> Bo przeciez najszerszy to duza grupa miesniowa...