GT

kolejny mit na sfd... Nie ćwicz bo nie urośnie Ci pento Wojtas9PL:na pudelku to wyczytałeś?! Wiele się mówi o negatywnym wpływie treningu siłowego na proces wzrostu u dorastających dzieci.Są teorie głoszące, iż podnoszenie ciężarów powoduje uszkodzenie płytki wzrostowej kości, przez co zahamowuje jej rozwój. Twierdzi się, że trening siłowy [...]

Sie sie siema wszystkim !!!!!!!!!! Chcę zaznaczyc , ze duża część zawodników z NBA po swoich sukcesach i gdy zostali zauważeni , przez odpowiednie osoby zaczęli szybko rosnąć ( np. M. Jordan , V. Carter ) . Myśle i to jest moja prywatna opinia , że dostawali odpowiednie leki ( np. chormon wzrostu lub cos na pobuczenie przysadki mózgowej ) , aby [...]

laryngolog->punkcja.

ja polecam prewencje... (oczywiscie next time) -> regularne oproznianie nosa, jakies krople/żel do nosa (polecam xylogel) cos na gardło (sebidin?)... tak czy siak jak pojdziesz do lekarza i zapisze ci antybiotyk (na 99%) to warto uzupelnic go lekiem zwerzajacym naczynia (i/lub antyhistaminowym, albo mix np clarinase) - najczesciej pozwala to [...]

Nordland poglady Korwina mi sie tez podobaja, ale prawda jest taka ze on nigdy nie przebije sie do mainstreamu bo jest nieokszesanym chamem i PRu dobrego mu brak. A ostatnie wypowiedzi o niepelnosprawnych dzieciach (z ktorymi sie zgadzam ;->) to juz szczyt glupoty politycznej.

H4H4 ~~~> chyba delikatnie koloryzujesz

A moja partia to Sojusz Anty Anorektyczny Dobra robie z Powaznego tematu jakim sa wybory< > spam a nie powinienem Juz sie nie wypowiadam.

Ja na PIS bo chcę silnego Państwa ---> lokurva silne panstwo z kaczorami? takie rzeczy tylko w erze

soltys--->Na koksie?? Dlaczego uważasz, że oni byli na środkach?? Chociaż Tim M. był na środkach niedozwolonych, ale reszta biegała na czysto ... mówisz, że masa jest skutkiem ubocznym robienia dużej siły (na koksie)?? Nie mów mi, że mają tak dużą masę bo są ludzie którzy przy swych 185 mają wagę powyżej 125 kg wagi!!np. Gay ma 180cm i 75 kg to [...]

ale ja nie napisalem ze kupie do na 100% i bede brał :> prosiłem o rady

dietę będę miał wkrótce bo mi układa typek jak zawsze. + odzywki do tego będą :> spoko ale jak mozesz to rozpisz odblok kiedy ok ? i odpisz na pytania co wyzej napisałem :P

1-4 Metax 30mg_ed 1-10 Deka 300/400week 1-8 prop 100mg e3d tak jedynie moge :> tylko niech ktos mi odlbok clomidem rozpisze -_-

nOwYs -> Twoj nick mowi sam za siebie, uciekaj czytac o tych suplementach

Szacun byq <okey> xD sOg!

mam pytanie czy jest gdzies na sfd trening jakim cwiczyles na początku czy sam sobie ustaliles? Jak sam to moglbys podac? A co do fotek to lux:P Sog leci jak nic:>

Jutro się wybieram ; >

ile wazysz i ile docelowo? :>

Hmm. Sylwetka świetna, mógłbym tak wyglądać i to by mi pewnie wystarczyło<yes>. No ale ja nie celuje w takie rzeczy, choć idę powoli do przodu...Ale tak czy siak-gratuluję wspaniałej sylwetki. pozdr

darku forma kozacka <yes>

Byłem w zeszlym tygodniu 3 razy i moge juz co nieco powiedziec o silowni: dokładnie jak x-men napisal sala glowna jest czysta, jest duzo maszyn, wprawdzie te hantle "troche" porozwalane -jakby kazdy siebie pilnowal i odkladal na miejsce bylo by lux. Jakby jeszcze dalo rade te hantle na swierzo podpisac to juz wogole byloby dobrze ;) Co [...]