GT

bo to BMI to dla sredniego czlowieka w wieku >= 18 lat ;) wszystko w swoim czasie przyjdzie masa rowniez :)

Co to za problem, zrobić sobie jedzonko w domu. I do szkoły brać. Zimny ryż i pierś z kurczaka, nawet na zimno, dobrze przygotowana, za***iście smakuje ;> Trzymaj miche to nie będzie kolidowało. Będziesz mało jadł, to dodatkowy wysiłek, bedzie miał dośc duże znaczenie. A dla ciebie jako ektomorfika, jeszcze bardziej. Pozdrawia Venc1LQ

Myślę, że Kimbo dostanie paru leszczy i kilku dziadków( np Holly:>) po czym zakończy karierę po jakimś ciężkim K.O od pełnosprawnego fizycznie boksera.

zaborek : >trzecie: po co Ci triki w DH ?? Jak to nie wiesz po co !! teraz to takie łączenie DH, FR, Street, Trial, Dirt w jedno Większość ludzi nie rozróżnia poszczególnych odmian i najłatwij jest nazwać to włąśńie DH, bo to takie cool, ekstra, trendy Zmieniony przez - Nie Amator w dniu 2004-11-16 23:00:28

Moja technika zjazdu po schodach jest taka: Dojechac na sam dol i sie nie zabic,a miec jak najwiecej frajdy !!!<lol>

"Dojechac na sam dol i sie nie zabic,a miec jak najwiecej frajdy !!!<lol>" chciałeś chyba napisać na samą górę bo zjazd w dół to taki zbyt normalny jest aby była frajda Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2004-11-17 10:56:48

mozesz uzywac ale raczej potem , dobrze zabandazowana bandazem elastycznym<ale tez nie za mocno> powinna spowodoweac szybsze zniwelowanie obrzeku :)

aras meta mija się z celem stawów :> hehe

tych co na plany.sfd operuja :) jezeli cos tam nie pasuje to mam opcje zamiany cwiczenia wiec mozna zamienic pol przysiady i podciaganie do brody z innym cwiczeniem tylko jakim ? :>

> Wiadroman a co polecasz zamiast L-karnityny? Nic nie polecam zamiast, no moze duzo samozaparcia i wytrwalosci, ktore dadza Ci wiecej niz cuda - wianki takie jak l-karnityna.

Orange GO/POP 25= Brak TAK TAK 20 -> Brak Sprzedane, Została reszta. Pozdrawiam

Brak POP 100 ->78zł Sprzedan. Pozdrawiam

Qwa tak też właśnie myślałemNo i chyba pomysł żeby wkońcu coś z saa zapodać <> strzelił!!!Nie no będę musiał poczekać widać bo nie widzę innego wyjścia.A jeszcze 1 sprawa a ile po cyklu należy odczekać tak by wszystko już było oki i można by myśleć o dzieckumaat soga bym dał ale nie mam abona więc na razie duchowy tylko

Ile razy dostalem w kregoslup na treningu, a zyje, nie jestem sparalizowany, pare razy palce w oczy weszly, kolega z kravki ma jakies dziwne nawyki i nadal one sa na swoim miejscu Bez przesady, niech to sobie jest ale potraktujmy to z przymruzeniem oka Co bym zrobil ? niech mnie najpierw trafi w ten PUNKT, zwlaszcza teraz jak nosze kurtke [...]

I trenowaliscie tam uderzenia w punkty witalne ? Probowales uderzen na punkty witalne na ulicy ? Przetestowales to gdzies / na kims ? Ze mozesz stwierdzic jednoznacznie ze da sie zastosowac w kazdej sytuacji i dziala ? czy poprostu tak napisales ze jak nie trenujemy ( co w wiekszosci przypadkow tutaj jest nieprawda ) to gowno wiemy :>

no i właśnie jesteś żywym przykładem na to że można cos osiągnać bez steryd podziwiam takich jak ty <pozdro> trzym tak dalej

Ja pytalem ile masz g wegli na dzien anie na 1kg masy ciala <omg> Rozwal te pule wegli jaka masz zjesc na 4 posilki:)

ta dieta ma kilka roznych wer i nie trzeba sie w niej trzymac 100% reguł(wystarczy 80% :>) posiłki co 2,5h sa ok wszystko zalezy od metabolizmu i wlasnie poczucia kiedy chce nam sie jesc (ssanie) ja mam ssanie np. po siadach takie ,ze moge jesc ile wlezie i tak za 1,5h jestem glodny w CC wazne sa high, medium i low dni do tego najlepiej robic w [...]

zdaj sobie sprawę ,ze teraz masz najlepszy czas na zrobienie reko - jestes w LO - masz kupe wolnego czasu - potem jest coraz bardziej prze***ane jesli chodzi o $$ i czas na reha/lekarzy - dasz rade pozałatwiać wszystko ze studiami + reha + operacja ? jesli rodzice cie przekonują do tego zeby nie robic bo szkoła - to ja ci powiem ,ze słuchając sie [...]

Widzę że jesteś taki głupi że nie rozumiesz co to znaczy prywatnie. Trochę mnie zaczynasz w****iać. Przepraszam za wyrażenie. Wiem dla czego tak jest-- bo ty musisz napisać jako ostatni. jesteś chyba dzieciakiem który lubi droczyć się z innymi Tak wiem o tym że witaminy to składniki odżywcze. Doskonale zdaję sobie z tego sprawę ale to było [...]